泡沫軸

泡沫軸又叫瑜伽柱，一般由高純度EVA材料製成，重量輕、富有緩衝彈性，可以幫助瑜伽練習者完成各項平衡動作。可消除肌肉緊張加強核心肌肉力量，靈活性以達到鍛煉身體的平衡性，是現代瑜伽練習中不可缺少的器材。泡沫軸不僅能延伸肌肉和肌腱，它還能拆散軟組織粘連和疤痕組織。你可以用自身重量和一個圓柱形泡沫軸來自我按摩和肌筋膜釋放，打破觸發點，緩解緊張筋膜，同時增加血液的流動和軟組織循環。

使用泡沫軸的好處　　1.釋放肌筋膜和收緊肌肉。 　　2.泡沫軸作為一項運動按摩，可以帶來很多好處，而且使用成本低。 　　3.泡沫軸不僅能延伸肌肉和肌腱它還能拆散軟組織粘連和疤痕組織你可以用自身重量和一個圓柱形泡沫軸來自我按摩和肌筋膜 釋放，打破觸發點，緩解緊張筋膜，同時增加血液的流動和軟組織循環。如何保養泡沫軸　　1.當使用一段時間後，請使用肥皂和清水來清潔泡沫軸。 　　2.請勿使用漂白水等化學劑清潔泡沫軸，這樣會損壞泡沫軸的結構。 　　3.請勿將泡沫軸長期存放在陽光長期照射的地方。
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