孩子身上自有的16個特效大穴！發熱、咳嗽、腹瀉、積食……輕鬆治癒

「三字經派小兒推拿」，無論男女，都只推左手。

文章摘自《孩子發燒怎麼辦》，高亮著，天津科學技術出版社。

掌面一側的腕橫紋到肘部這一段，為天河水穴，是清熱的主要穴位，主要用於全身性的發熱，孩子一般的發燒都可以推這個穴位。從掌面一側腕橫紋推到肘部，為 「清天河水」，又名 「小天河水」，清熱的力量適中，一般的發燒這樣推就可以；從肘部推到掌面一側腕橫紋，為「下取天河」，又名 「大天河水」，清熱的力量更大，一般在高燒時用。

六腑穴

從肘部靠近小拇指這一側下推到小拇指側腕橫紋處，為退六腑，主要用於清臟腑之熱，如發燒兼有肺熱喘嗽，或脾胃食積化熱等。

從手腕靠近大拇指這一側上推到肘部，為推上三關，具有溫補陽氣的作用，一般孩子發燒兼有陽氣虛時，可以推上三關（即我在前文醫例中治療因打點滴而陽氣虛的孩子所用穴位）。

列缺穴

手腕大拇指根部和小拇指根部兩側，為列缺穴，有發汗散寒的作用，一般在風寒感冒取汗時使用。

一窩風穴

手背腕部兩筋中間凹陷處，為一窩風穴，有祛風散寒的作用，一般在風寒感冒時使用。

肝木穴

食指掌面一側，為肝木穴，從根部推到指尖，為平肝。因小兒「五臟之中肝有餘」，所以本穴宜清不宜補。

中指掌面一側，為心火穴，從根部推到指尖，為清心。因小兒「心火為熱同肝論」，所以本穴和肝木穴一樣，也是宜清不宜補。

無名指掌面一側，為肺金穴。一般的發燒、咳嗽等，都歸肺所管，可以推這個穴位。

小指掌面一側，從指尖推到指根部，為腎水穴，因小兒 「腎常虛」，所以本穴宜補不宜清。

手掌中間，以掌心內勞宮穴為圓心，以圓心到中指根部橫紋2/3距離為半徑畫一個圓，為八卦穴，能夠消食化積、化痰止咳。孩子出現食積、咳嗽有痰等情況，可以推這個穴位。

脾土穴

大拇指外側，從指根部到指尖這一部分為脾土穴。孩子如出現食積、脾虛等脾 的問題，可以推這個穴位。

胃土穴

與脾土穴相連，靠近手腕部，即大魚際到大拇指根部這一段，是胃土穴。孩子出現食積、嘔吐等胃的問題，可以推這個穴位。

大腸穴

食指靠近虎口這一側，是大腸穴。便秘、腹瀉等大腸的問題，可以推這個穴位。

板門穴

手掌大魚際中部有個小筋頭，即板門穴，有化濕氣、止嘔吐、止 瀉的作用，孩子出現舌苔膩、嘔吐、腹瀉等情況，可以推這個穴位。

大魚際與小魚際的交匯處，手掌根部中間一點兒，為小天心穴，具有安神鎮靜的作用，孩子煩躁哭鬧時，可以推這個穴位。

大椎穴

低頭頸椎最高處為第七頸椎，第七頸椎下凹陷處即為大椎穴，是調節人體熱量的重要穴位，風寒發燒初期或風熱發燒都可使用。

文章摘自《孩子發燒怎麼辦》，高亮著，天津科學技術出版社。

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