當焦慮的孩子遇到了焦慮的媽

07-27

2013年第一期的《變態心理學雜誌》發表了一篇文章，研究了患有焦慮障礙的媽媽們的認知、情感、行為特徵。之前有研究表明，對於患有焦慮障礙的兒童的心理治療的效果受到他媽媽的心理狀況的影響，如果他的媽媽也有焦慮障礙，那麼治療效果就會打折扣。在這個研究中，研究者想看看，當患有焦慮障礙的孩子面對挑戰性的任務時，有焦慮障礙的母親和沒有焦慮障礙的母親的表現有什麼不同。研究者一共選取了88對母親和孩子，這些孩子都患有焦慮障礙，母親中，有44位患了焦慮障礙，另外44位沒有患焦慮障礙。

結果表明，與沒有焦慮障礙的媽媽們相比，那些患有焦慮障礙的媽媽們在孩子面對挑戰性任務時，會認為她們的孩子表現地更差，並且預期她們更缺乏對孩子感受和行為的可控感。若孩子在這個過程中表現出更多焦慮的話，這種效應會更明顯。與此同時，如果孩子們表現出更多焦慮的話，患有焦慮障礙的媽媽們的情緒會更加負性，更焦慮，並且會對她們的孩子進行更多的控制。而對於不焦慮的媽媽們而言，情況就倒過來了，當她們的孩子表現得不那麼焦慮的時候，她們會進行更多的控制。

這表明，焦慮的媽媽們難以忍受她們孩子的負面情緒，她們會因此採取措施，這些措施會讓她們的孩子更焦慮。此外，與不焦慮的媽媽們相比，焦慮的媽媽們的親子關係更糟糕。當孩子表現出更多焦慮的時候，焦慮的媽媽們會更多地干預孩子的自主權，進行更多的干涉。可能的情況是，當孩子表現出恐懼或者焦慮的時候，如果媽媽也表現出恐懼和干涉，那麼這就會抑制孩子自己對恐懼感受的自我表達，而這是治療兒童焦慮障礙的核心因素之一。

可見，在面對和治療孩子的焦慮障礙時，母親處理好自身的焦慮也是很重要的。母親應該盡量減少自身焦慮對孩子的影響，以促進孩子的治療。