肝炎沒你想的可怕！只是你不了解它

人們一聽到「肝炎」，想起會傳染就避之不及。但所有的肝炎都具有傳染性嗎？握手、擁抱、親親這種日常接觸就能傳染嗎？哪些才是肝臟不健康的癥狀呢？盲目害怕不可取，只有了解才能更好的預防它，恰逢今天世界肝炎日，小編更有責任帶大家更了解肝炎了！

肝炎傳播的2個誤區

1、蚊蟲叮咬能傳染乙肝？

蚊子做不到啊！

蚊子吸食的血液量本身就少，大多還都吸肚子里了，留在嘴巴上就那一丟丟，我們自身的免疫系統一旦發現，分分鐘就能KO。而且，蚊子的身體條件也並不適合乙肝病毒的繁殖。

2、握手、擁抱、親親等等，就能傳染？

沒有血液接觸，一般不會傳染

乙肝、丙肝的傳播途徑是通過血液傳播、母嬰傳播和性傳播。日常生活中，如與攜帶者同處一室、握手、擁抱等無血液暴露的接觸，一般不會傳染。所以，不要因為乙肝或丙肝病毒攜帶而疏遠同事、朋友甚至是家人。

3、一起吃飯，能傳染嗎？

這是真的！

甲肝和戊肝的傳播途徑可通過消化道傳播，一起吃飯具有傳染的可能。

肝炎都會傳染嗎？

4類肝炎，只有1種具有傳染性

脂肪肝，是由於各種原因引起的肝細胞內脂肪代謝障礙（堆積過多）導致的一種疾病。也就是肝臟「肥胖」了！肥胖者、無肉不歡者、過量飲酒者及久坐少動者等，都是脂肪肝的目標人群。我們可以通過改善飲食結構、控制體重等措施來治療，但一定要長期堅持、自我監督和定期複查，防止脂肪肝又捲土重來。

酒精不僅對肝有直接毒性，還能使肝臟代謝紊亂，引起肝功能異常，長期過量飲酒可能會導致酒精肝。戒酒是治療酒精肝的第一步，再根據患者的病情嚴重性去進行一些藥物治療，常見的藥物有乙酮可可鹼等。

小貼士：飲酒量的標準

中國營養學會建議，成年人男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當於啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38度的白酒75g，或高度白酒50g；女性一天飲用酒的酒精量不超過15g，相當於啤酒450 mL，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。

③藥物性肝炎，沒傳染性

肝臟是人體的「化工廠」，不僅負責處理體內的正常代謝（調節蛋白質、脂肪和碳水化合物），還得負責所有藥物的代謝和轉化。在藥物代謝過程中，不少有毒的化學成分可能直接或間接損害肝細胞，引發炎症。可導致肝損傷的藥物有抗生素，解熱鎮痛葯，抗結核藥物等，尤其有很多中藥容易被大家忽視。

病毒性肝炎是最常見也是危害最大的一類肝炎，由多種肝炎病毒引起肝損害的全身性疾病，分為甲、乙、丙、丁、戊五種。表現為食慾減退、噁心、上腹部不適、肝區痛、乏力等。部分患者有黃疸發熱的癥狀。預防感染病毒肝炎，接種甲、乙肝疫苗是最有效方法。另外，丙肝有特效口服抗病毒藥物。

肝臟求救的3大信號！

肝臟是分泌膽汁，負責消化的重要器官，肝功能不好的人消化功能比正常人表現差，可能會有食欲不振，噁心、嘔吐、厭油膩等癥狀。另外，還會影響脂肪代謝，因而肝功能不好的人容易患上脂肪肝。

2激素代謝差

肝功能不好的人激素代謝異常，表現為性慾減退、皮膚小動脈擴張，出現蜘蛛痣、臉色黝黑等癥狀。

肝細胞一旦受傷，會導致血清轉氨酶等酶類增高，而膽鹼脂酶降低，表現為乏力、易倦、思睡等。