寶寶濕疹全攻略:認知、護理誤區及注意事項

嬰兒脂溢性皮炎

一般在寶寶出生1周左右發生,這一點與嬰兒濕疹不同,嬰兒濕疹一般是出生後兩三個月時發病。

另外,嬰兒脂溢性皮炎會出現油膩性結痂,好發於頭皮和面部,眉部是非常好發的部位。

新生兒痤瘡

發生在3個月以內,最常見在2周左右,幾乎均為男嬰,出現「青春痘」樣皮損,但一般沒有粉刺。

對於新生兒痤瘡,癥狀輕者一般不需治療,幾周後便可自愈。

濕疹寶寶護理6大誤區

不能洗澡

洗澡可以使皮膚清潔、去除死皮、鱗屑,這對預防感染有幫助。因此濕疹患兒可以洗澡,只是每天最多只能洗一次澡。此外應注意:

1、洗澡的水溫應該涼一點,但房間要保持暖和,避免因突然的溫度變化而引發皮膚瘙癢。洗澡水中可加入適當的沐浴油,使皮膚軟化、不幹燥。

2、開始脫衣服後,寶寶可能會趁機「瘋狂」抓癢,因此要迅速把寶寶放進浴盆,防止寶寶亂抓皮膚引起病情惡化。

3、洗澡時使用溫和保濕香皂或香皂替代物。

4、洗澡結束後3分鐘內塗上保濕潤膚霜。保濕劑和潤膚劑可以避免皮膚乾燥,保持皮膚光滑,也能明顯減少皮膚瘙癢、皮膚髮紅。

不能母乳餵養

雖然還沒有證據表明,母乳餵養可以阻止孩子的濕疹發展,但對剛出生幾個月內的嬰兒,母乳餵養有保護作用,能降低濕疹的嚴重程度,因此要鼓勵母乳餵養。

要忌口

許多父母認為孩子濕疹是吃了什麼食物造成的,但其實常規飲食忌口通常是無效的。

平時可給孩子多吃清淡易消化、富含維生素和礦物質的食物,如綠葉菜汁、胡蘿蔔水、菜泥、果泥等,以調節寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應。

對於添加輔食的嬰兒,應由少到多,一種一種地加,使孩子慢慢適應。

不能曬太陽

日晒是可以的,但要選擇適當的時間,避免強烈日晒,並且一般不超過半個小時。天氣較熱時,濕疹兒童要穿寬鬆棉質衣服,保持涼爽。

「奶癬」就用奶水洗

民間有用奶水洗奶癬的說法,這個方法是不科學的,用奶水後容易滋生細菌,加重或誘發濕疹。

長大了自然就會好

不同兒童濕疹好轉的年齡是不一樣的,雖然大都會隨著年齡增長而逐漸好轉,但兒童過度敏感的皮膚狀態可能會延續到十幾歲。

許多孩子5歲時出現明顯改善,大部分孩子十幾歲時可能還偶爾會有些癥狀。僅僅小部分人,一直到成年期都會有。

濕疹寶寶護理注意事項

居室環境

要求涼爽、通風和清潔,濕度以30%至50%為宜,避免屋塵、蟎及動物毛等變應原的吸入。

餵養方面

提倡母乳餵養,濕疹的高危兒如在出生後4個月內進行純母乳餵養,其在2歲內濕疹的發病率低於純牛奶餵養兒。

對於廣大家長所關心的「忌口」問題,美國兒科營養學會認為,目前尚無證據表明母親在孕期或哺乳期限制飲食對濕疹有預防作用,所以各位媽媽對於「吃什麼」的問題不用過於糾結。

如果無法母乳餵養,則根據情況選用普通配方奶、低敏配方奶或遊離氨基酸配方。

輔食添加

目前尚無研究表明推遲患兒輔食添加(包括高度懷疑過敏的食物,如牛奶、雞蛋、魚和堅果等)對濕疹的發生有預防作用,所以濕疹寶寶可按時(4-6月齡以後)開始添加輔食。

添加時應注意:

1、少量開始、緩慢遞增;

2、逐一增加,循序漸進;

3、蒸煮充分;

4、湯勺要大小合適,盡量避免食物外溢刺激口周皮膚;

5、不能隨意限制食物,對明確過敏的食物方可避免食用,以免造成營養不良。

穿著方面

患兒衣物以純棉為主,寬鬆柔軟為宜,衣物厚度需較同齡兒略薄。

洗澡及潤膚劑的使用

沐浴時建議水溫36-38°C、時間5-10分鐘為宜,最好使用清水,必要時可使用pH值(5.5-6.0)的溫和洗滌劑,浴後需要用柔軟的干毛巾輕拍皮膚使其乾燥,而非擦乾,以免加重皮膚損傷。

浴後及時、正確使用潤膚劑/保濕劑對濕疹治療非常重要,可以減少經皮水分丟失量、改善皮膚瘙癢、乾燥癥狀及促進皮膚屏障修復,減少激素使用量。

濕疹寶寶的用藥

目前一線用藥是局部外用糖皮質激素,應在專業醫生指導下配合潤膚劑使用。

需提醒的是,許多家長因為對激素的過度擔心而隨意調整或停用藥物,這是不正確的,長期看來反而不利於濕疹的控制。

濕疹是一種慢性、反覆性疾病,需要長期治療與護理,並非一蹴而就。不過總的來說,大部分兒童的濕疹會隨著年齡增長而逐漸好轉。家長們要放平心態,與醫生積極配合,一起面對寶寶的濕疹,幫助寶寶健康成長!


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