7種堅果零食的養生功效
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7種堅果零食的養生功效2014-01-06 21:22:36冰城美食大搜索
1、榛子：防皮膚老化。
2、杏仁：降低膽固醇。
3、花生，防治糖尿病。
4、開心果：養肺防肺癌。
5、胡桃：防記快力下降。
6、板栗：補腎強心。
7、葵花子：防止細胞壞死。
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