背痛也是病及時就醫彆強忍

　　在歐洲，背部疼痛困擾著數百萬人的正常生活。傳統觀點往往認為，只有老年人或成年人才會背痛，但是事實表明，兒童也會出現背痛。80%的人群都或多或少有過背痛的經歷。背部疼痛現已成為最常見的醫療諮詢事項，也是最終導致殘疾的重要表徵之一。

　　目前，約有1/5的人正忍受著持續3個月以上的慢性背部疼痛。許多背部疼痛是因肌肉損傷導致的，但炎症也會引起背痛。與普通背痛相比，炎症性背痛更應當引起人們的關注。炎症性背痛往往來源於身體內部的慢性疾病，如果不及時查出引起背痛的原因並儘早進行初期診療，那麼疾病可能隨著時間的推移而不斷惡化，最終導致嚴重後果。

　　報道指出，有些人甚至已經忍受了10年之久的背痛，卻仍不知道引起疼痛的原因。專家稱，某些自身免疫性疾病是引起炎症性背痛的重要原因之一。

常見腰背痛的原因

　　（1）腰背拉傷突然的負重或扭轉動作可以引起腰肌，脊椎或韌帶創傷，這成因是最為普遍的，大概包括了70%至75%運動員的腰背酸痛，通常背部的肌肉和韌帶會被拉傷。

　　（2）椎骨平面關節綜合徵狀椎骨平面關節可因拉傷或發炎而引致背痛，尤其是在過渡拱背和轉動腰部的時候，10%至15%的背痛是從這些關節而起的。

　　（3）椎間盤移位（脫出）此背痛的成因通常是最嚴重的，並且多發生於五十歲以下的運動員身上。

　　（4）椎間盤退化隨著身體老化和水份流失，椎間盤失去柔軟度並且縮細，使椎骨平面關節上下合攏，刺激附近的神經腺。

　　（5）生理退化脊椎骨退化性增生能引致腰神經受刺激或壓迫醫學教育網搜集|整理。長期勞動亦會引起肌肉，韌帶，筋膜等組織慢性勞損。

　　（6）椎骨離解及椎骨前移這兩種病症是由於椎骨後部的連接骨骼有缺陷，需要反覆拱背，特別是腰部轉動的運動，極易引起此毛病而產生痛楚，如體操，板球，投擲性運動，划艇，跳高和網球等。椎骨前移是一個椎骨在另一節椎骨上向前滑移。如果同一節椎骨的後部兩邊同時都有離解的現象，便有機會導致椎骨前移。其病徵包括令人厭煩的背部疫痛，活動時痛楚增加，或會有臀部痛楚或坐骨神經痛，背部肌肉或大腿後腱抽搐疼痛。

　　（7）疾病包括脊髓腫瘤，結核等所引起的腰背痛症，骨質軟化症等。

　　（8）其他如營養紊亂，姿勢不良，長期錯誤的坐姿，立姿或不正確抬重物的方法容易引起。

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