科普｜糖友血糖高到多少最易發生併發症？

糖尿病患者的血糖控制標準是：空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐後2小時血糖4.4-10.0 mmol/L。超過這個範圍的血糖為高血糖。

高血糖的分級

大部分糖友的血糖長期處在略高但不致命的水平，比如空腹血糖在8.0-10.0mmol/L左右，餐後血糖在10.0-20.0mmol/L左右，也就是持續性高血糖，也叫慢性高血糖。慢性高血糖沒有明確的定義，就是血糖長期控制不好，這雖然看似溫和，然而危害不亞於嚴重的急性高血糖。

嚴重的急性高血糖發生時，患者的血糖可能超過30.0mmol/L甚至更高，這種情況下患者會昏迷、休克甚至死亡，但是血糖高到這種程度是相對罕見。因此糖友日常控糖千萬不能大意，可以下載快康達APP，學習控糖知識，還能跟糖友交流控糖經驗。

慢性高血糖最容易誘發併發症

對慢性高血糖患者來說，持續性的血糖升高會對血管產生危害，無論大血管系統還是微血管系統都逃不脫它的魔掌，都可以由持續性的血糖升高造成血管內皮損傷和增殖。

在大血管方面，慢性高血糖更容易引發冠心病、冠脈粥樣硬化、腦動脈硬化、腦血栓或者下肢血管動脈閉塞；對於微血管來說，慢性高血糖會使得糖尿病眼底病變、腎臟病變、神經病變的發病風險大大升高。

「人如其名」，慢性高血糖對身體的損害也是個慢性的過程。這些大血管、微血管病變不是血糖一高當時就會出現，而是一個日積月累的過程，可能得了糖尿病5年、10年以後，患者自身對疾病已經習慣了，各種血管的併發症才慢慢浮現。

因此，糖尿病病友要避免長期處在慢性高血糖狀態，為延緩糖尿病併發症的發生和發展，糖尿病病友需要把血糖長期控制在達標範圍內。控糖好幫手，胰島素泵是一個不錯的選擇，精準控糖，免去手動監測的繁瑣，下載快康達APP，專業人士給你解答。