用生薑治感冒，這三點你必須知道！

生薑治療感冒是眾所周知的，但你知道什麼時候用最有效？什麼時候不能用嗎？

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治感冒，必須在嗓子不疼的時候

人們最熟悉的，就是生薑能治感冒，從過去的「紅糖姜水」到現在的「可樂薑湯」，不管哪種，都必須有一個前提，就是這次感冒，沒有嗓子疼，更不能有扁桃體的紅腫，如果在後兩種情況時喝了薑湯，嗓子痛會加重，甚至掀起一場燎原之火。

因為姜是溫性的，而且比較燥，帶有嗓子疼的感冒至少是寒熱夾雜，甚至就是風熱導致的，這種情況下，即便是有發燒的問題，解表葯也不能選擇溫燥的。

治水腫，生薑一定要帶皮吃

我們做菜時用生薑，一般都會刮皮，事實上，講究的廚師多要求帶皮。在中醫里，入葯治療水腫的時候，生薑也是一定要帶皮的，甚至是就用生薑皮。

有個名方叫「五皮飲」，治療的是各種引起的水腫，包括腎炎水腫，妊娠水腫和經期水腫甚至還有腹水。其中用到了陳皮9克、茯苓皮24克、生薑皮6克、桑白皮9克、大腹皮9克，通過健脾利水來消腫。

中醫認為，這五種皮，可以解決皮毛、體表的問題，姜也有守護身體「疆域」的意思。除了浮腫，還有長在皮膚上的蕁麻疹，很多名醫也以此方為基礎。因此，如果想通過生薑透表發汗，特別是治療剛剛得的感冒，包括解決體表病患，生薑一定要帶著皮。

治身體疼，生薑用量一定要足

曾有產婦因受涼渾身疼痛，各種方子試了均無效果，後來經指點加重了生薑的用量，結果只吃了兩副葯疼痛跟就減輕了很多，三副後就痊癒了。

對此的解釋是：補氣養血的藥物必須由生薑推動至表，如生薑用量不夠，養血的藥物不能發揮藥效，疼痛自然難以消除。

因此，生薑適用於渾身疼。如果因感冒渾身疼痛，且本身體制不錯，這時生薑最好用老薑，就是常說的「薑母」；但如果體質本身比較差，就不適合用老薑，承受不住過度的發散。

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