愛的五種語言，你全會嗎？（2）

　　愛語2：精心的時刻

　　什麼是精心的時刻?答案是：給予對方全部的注意力。你是否留意過，一起用餐的男女，婚前約會和已婚夫婦，非常不同：前者彼此注目，後者則東張西望。

　　所以，稱得上精心的時刻必須是全神貫注的交談，或是一頓只有你們兩人的燭光晚餐，也可以是手拉手的散步。活動其實是次要的，重要的是花時間「鎖住」對方的情感。

　　關鍵詞：同在一起，精心的會話，學習交談

　　「她一直抱怨我沒時間和她在一起，可我的確非常忙。」陳桐一直在描述著他的職業生涯，如何走到今天，將來的夢想……「你是獨自生活，還是希望和妻子孩子一起生活?」諮詢師問。「當然要和家人在一起，讓他們分享我的成就：房子不是越換越大了嗎?孩子也進了雙語幼兒園，所以，聽到她抱怨，我就更難過。」

　　諮詢師說：「妻子為什麼抱怨?因為她的愛箱是空的。也許她要的不是更多的衣服和首飾，你只給了她可憐的一點時間。在你的愛里，她不覺得安全。因此，請嘗試為妻子花些時間，不是一邊看電視一邊聽她嘮叨，而是給她一個全神貫注傾聽她的精心的時刻。」

　　即便你笨嘴拙舌，也不要擔心不能送出精心的時刻。你只需點頭說，喔，是這樣，好吧……相信也一定能收到效果。你的配偶並非讓你拿什麼主意，他/她在意的就是你能全身心地陪伴他/她。

　　很多人成長的家庭管教嚴厲，無論多麼努力，父母的誇獎都很吝嗇。這樣的孩子成年後，會有比較嚴重的自信危機，這也發展出他/她的主要愛語——肯定的言辭。對他們而言，被欣賞與讚美，勝過其他。

　　另外，鼓勵不是施加壓力。如果妻子並不希望減肥，而丈夫卻說「你一定能變得更瘦」就不能算一種鼓勵的愛語。要在對方心甘情願去做一件事時，再送上他/她需要的肯定的言詞。

　　練習：如果配偶的愛語是精心的時刻

　　1、一起散步，問對方，「你童年最有趣的事是什麼?」

　　2、請配偶列一張單子，寫上他/她喜歡跟你一起做的5種活動。在接下來的5個月，每月做一種。

　　3、問問他/她，和你說話的時候，他/她最喜歡待在哪兒?什麼時候?......也許下次交談，你們就會靠在沙發上，而且是晚上9點。

　　4、想一種他/她非常喜歡而你卻很少過問的活動，比如買彩票，看法網公開賽……告訴他/她，接下來的這個月里，你希望和他/她一起參與一次。

　　5、每天找些時間，分享當天的趣聞。

　　6、在未來的一段時間，安排一次只有你們兩個人的旅行。

　　愛語3：接受禮物

　　禮物是愛的視覺象徵。它可以是買來的自做的或是找到的。禮物是一件提醒對方「我還愛著你」的東西，事實上，這是最容易學習的愛的語言之一。

　　關鍵詞：禮物和金錢，把自己當成禮物

　　練習：如果配偶的愛語是接受禮物

　　1、嘗試一次禮物大展示：早上送他/她一塊巧克力;下午發條情話簡訊;晚上送他/她一束鮮花……觀察他/她的反應。如果他/她又驚又喜，恭喜你，他/她的愛語就是接受禮物。

　　2、親自動手製作禮物。也許它只是回家路上拾到的一塊石頭，紋理粗糙，其貌不揚。只要配上一個小盒子就OK了，因為裡面的字條上寫著：它就像我，等著你去打磨。

　　3、選擇一個星期，每天都送給配偶一件禮物，可以肯定的是，你的配偶一定會記住這段日子，就像記住蜜月旅行的時光。

　　4、存儲「禮物點子」，只要你的配偶無意中說出「我喜歡……」，就把它悄悄記下來。

　　5、一定不能忘記長存之愛的禮物，比如結婚紀念、生日等。

　　也許，在某個地方種棵樹既有創意，也能向別人誇耀。