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簡化生活系列020:不持有的生活

今天從《不持有的生活》這本書里,了解了更多對不持有生活的態度。

不持有的生活,並不是:1. 低標準的生活,2. 節儉的生活。

相反,不持有的生活傾向於選擇高質量、耐用或可以重複使用的物品,反對廉價物品的反覆購買和丟棄。

不持有的生活可能會低效率。

不持有就要丟東西,可能會增加手工勞動的時間,但這也會讓自己遠離一些高科技、高效率的工具,回歸自然。比如烤箱,中國家庭使用率很低,可以選擇其他烹調方式或到專業的店裡享用一番。

不要以便宜和打折為購買動機。

我經常被這條擊中,買書買衣服都是,買來不合適又不開心。確定想要的,即使暫時買不起先攢錢,也比買次品自己不喜歡要好。

贈品禮品要少收,保存記憶而非物品。

旅行出差總會互相送東西,或留下照片門票等等,其實真正留下的只是一種記憶,學會從旅行中總結記憶,少保留物品可以用拍照保存的方式留下記憶。。我建議送禮品選擇食品等消耗品,吃了就沒了,否則一些飾品擺設之類並不實用。另外以前吃飯我都要發票,後來基本改成要可消費的贈品,比如紙巾,這樣既幫了喜歡的店少被扣稅又可以把贈品用掉。

和減肥類似的持有狀態。

減肥的根本就是消耗的能量大於攝入的能量。不持有也是一樣,少入多出,或入出平衡就行。一時的減少然後瘋狂反彈,對於很多減肥者是家常便飯了,拚命扔東西也不行,要保證少接受。

學會養成利於不持有的習慣。

比如少喝瓶裝飲料,不拿贈品、不買帶贈品的商品,或者用完東西隨手放到原來的位置上,每周固定一次清掃家裡衛生。這些小習慣的積累會看到不持有給生活帶來的改變。

把持住入口是根本。

不要,不買,不存,這是作者給出7個習慣的前三個。我記得小時候沒有冰箱,好像也比較少浪費食物,也不會做很多飯菜留著,這樣冰箱微波爐都不必要了,而且連帶著保鮮膜、儲物盒等等也沒有用場了,塑料製品也用的少。現在有了超市,似乎很多商品都是白菜價,就不計成本的買回來堆著,到底這是生活品質的提升還是下降,不好說。

扔掉、代替、租借,換一種思維。

另外的三個習慣,其實是解決方法的不同。把東西贈給別人,還有借東西,都有助於改善和周圍人的關係,據說給別人幫助自己的機會,會讓對方有很強的愉悅感,是討好對方的好辦法。

沒有也無所謂。

最後一個習慣,就是沒有也無所謂。這,只能靠自己覺悟了。

2013/8/14


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