告別一段戀情的正確方式？

無數次地，你都想要知道你們的關係究竟卡在了哪裡，然而實際上它在很久以前就已經開始走下坡路(只是你太過盲目對此視而不見)。不幸的是，你很可能都不知道這段感情對他而言早已結束，但這並不意味著你要等他當面跟你說分手。即使他不說出來，你仍舊可以通過自己的方法結束這段感情。

以下是具體方法：

▲在社交媒體上公布

你不用公布這段戀情的每一個細節，但你可以說說這段感情是如何結束的，以及圍繞著你的單身新生活談談你的計劃。在你的朋友和關心你的人看到你的狀態後，你可以跟他們解釋，並提醒自己你是如何親手結束這一切的，沒有任何迴旋餘地。

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▲把你的心聲寫出來

找一張乾淨的紙，將你那破碎的心裡的一切都傾吐出來。

一直寫，寫到你泣不成聲，寫到再也沒有詞可以用來形容你的感受。然後，將這張紙折起來，並把它放在一個你永遠不會想起的地方。雖然你依舊會心碎，但是沒關係。將你鬱積多時的痛苦和憤怒發泄出來你會感覺好多了。或者，你可以給那個人寫一封公開信，並激勵那些跟你遭遇相同的妹子走出悲傷。

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▲舉辦一些奇怪的儀式

你可以聽著自己以前經常聽的歌曲去跑一個半程馬拉松，或者將他留在你公寓的物品一一找出，然後燒掉，並把它們的「骨灰」灑在你家最近的沙灘上。盡情地辦一些怪異瘋狂的但是具有象徵性的儀式吧，因為你需要通過它們來忘記這個人，以及過去那痛苦的回憶。

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▲製造一些新回憶

回到你過去經常逗留的咖啡廳或者過去經常和他一起相伴遊泳嬉戲的海灘，但是這次，嘗試著製造一些只屬於自己的回憶。這個過程或許會讓你感到些許心痛，但卻可以防止你將過去的一切和他聯繫起來。(經過這個步驟之後，你會感到重獲自由)

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▲努力做回真實的自己

這個人可能傷了你的心，但你仍可以靠自己獨立。當然，你可能想著儘快再找一個男友，但這並不意味著你的擇友標準就要降低。慢慢來，當你準備好開始一段長期戀情了，會發現這是值得的。

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▲自我原諒

如果你是那種對自己要求出奇地嚴格的人，這將是一個困難的挑戰。但隨著時間流逝，你終將會看開，當你最終發掘到自己的價值時，整個人會明朗很多。而這是那個你曾經愛過的人所不曾察覺的。

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▲聯繫曾經那個他

但是你要利用各種方式跟他說拜拜，無論是電話，郵件還是社交媒體。告訴他你已經放下了他並且再也不會等他回心轉意。不要等待他的回復，相反，你還要將他屏蔽或者更換手機號，以此將他從你的生活中徹底抹去。