緩解甲亢癥狀的食譜

緩解甲亢癥狀的食譜有哪些呢？如何緩解甲亢呢？中醫認為甲亢是由於飲食偏嗜，肝鬱氣滯，心陰虧損，情志不舒等所致。因此，中醫通過各種食療方法來活血化瘀、疏肝理氣、補養心陰，從而有效的緩解甲亢癥狀。

　　五味粥

　　原料：大麥，酸棗仁，五味子，麥門冬，嫩蓮子20克，龍眼肉20克。

　　做法：將酸棗仁、五味子搗碎，與麥門冬同煮，濃煎取汁。蓮子去心入水中煮爛。大麥煮粥，將熟時，放入蓮子、龍眼肉，稍煮，加糖調味。

　　功效： 每日1次，作早晚餐食用。滋養心陰，寧心安神。

　　佛手粥

　　原料：佛手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖適量。

　　做法：將佛手、海藻用適量水煎汁去渣後，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。

　　功效：每日1次，連服10天-15天，調整精神抑鬱，情緒改變，能夠疏肝清熱。

　　昆布海藻飲

　　原料：昆布、海藻、牡蠣

　　做法：用水煎汁，去渣。

　　功效：每日1次，連服數日，能疏肝清熱，理氣解郁。

　　青柿子糕

　　原料：青柿子1000克，蜂蜜適量。

　　做法：青柿子去柄洗凈，搗爛並絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜l倍，繼續煎至粘稠時，離火冷卻、裝配備用。

　　功效：每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10天-15天。以清熱瀉火為主，用於煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。

　　什錦豆腐

　　原料：豆腐4塊，西紅柿150克，木耳、冬筍、豌豆各15克，濕澱粉、生油各9克，蔥、姜、鹽等調味適量。

　　功效：用於頸部腫大。