李小龍與羽毛球

李小龍與羽毛球--轉載已有 965 次閱讀 2008-12-28 09:43 標籤: 李小龍 羽毛球 李小龍的「詠春寸勁」和「李三腳」，留下的讓人印象尤為深刻。「寸勁」可以說實在條件有限的情況下，或者是在近身技戰時，最具威脅的技能之一，在擒拿、摔跤當中其實也有相近的影子。而「李三腳」則代表了「長勁」的極致，當捕捉到了適當的機會時，能夠一擊致命是必不可少的技擊能力。　　其實羽毛球運動也可以借鑒李小龍這兩項絕技的。　　　　詠春寸勁的特點是動作幅度不大，卻可以產生極為驚人的爆發力，在羽毛球運動中這種發力技巧也是隨處可見。比如網前撲球，撲球時往往球離網較近，下壓角度有限。因此運動員沒有大幅度的繞臂迴環的引拍時間以及大臂的揮拍時間。那麼，這樣的情況下該如何保證撲球的質量既有角度又有速度呢？要知道，不少人會使這種「百年不遇」的機會變成「自殺式」的行為。在這種情況下，就要運用類似寸勁的方式發力了。與真正的詠春寸勁不完全相同的是，羽毛球中並非是將全身的力量以及小的幅度爆發出來，而是只用手腕甚至手指由松到緊的抓握之力，讓球拍短促的快速擊出。這一環節的準備狀態極為重要，出手之前手腕手指務必極為放鬆，關鍵是要讓拍柄離開手心和虎口，才能在撲擊的瞬間讓手能夠產生爆發力，讓球拍有加速距離。（實際打球時還有一點，空間是相對的，撲網時揮拍的空間是小的，但是身體移動的空間是大的，充分利用身體的移動和姿態，讓球拍獲得最佳的擊球點。）　　　　類似的還有雙打中的平抽快打，這是羽毛球中的短兵相接，是貼身白刃戰。在極快的回球過程中，根本沒時間去大幅度迴環引拍發力，往往第一拍還沒落下就要提起來再打第二拍，有時連收拍動作都來不及做。而且還有很多時候被對手打了很難受的追身球，基本上靠下意識回球。另外，像李宗偉招牌式的極具隱蔽性的劈殺，幾乎沒有什麼預兆，不像林丹那麼劍拔弩張，但球速依然快的讓人難以招架，犀利非常。這也可以算作寸勁的一種。　　　　再說「李三腳」是長勁的代表，李小龍側踢的破壞力讓人難以置信，如果移植到羽毛球中那就是殺球了！這裡強調的可是最讓我著迷的雙腳起跳殺球！！凡是愛好打羽毛球的，我想最享受的就是一拍將對方扣死的快感，簡直爽呆了。在觀賞羽毛球比賽時也是男選手高高躍起的扣殺，最讓人熱血沸騰。而自己在場上的時候也是對方的殺球，帶給心理上的震懾力最大。看看林丹的殺球，身體騰空而起，身如滿弓拍如弦、手臂如輪球似箭，一擊之下往往讓對手防不勝防。這就是長勁。這一環節最主要的是力量傳輸的效率。內耗越少，擊球力量越大，球速越快。但是，這項技術並不容易掌握，不少人自我感覺吃奶的力氣都使出來了，可球就是打的軟綿綿的，就是聽不到球拍「啪」的那聲脆響。想想細節擊球一瞬間沒有完全放鬆是主要原因。寸勁再好還是要具備這種一擊斃命的能力，更重要的是：它產生的心理上的威懾力，比靠戰術打破對方的節奏更有效。　　　　當然，李小龍打出一個百年傳奇，不僅僅是靠這幾個絕技，對武術的不懈追求、對武術理論的深入鑽研、最哲學的探討、對人體的探討，還有極為重要的是不斷向高手挑戰的戰士的精神，綜合起來才造就了這個傳奇的李小龍。打羽毛球亦如是。　　　　（打羽毛球還有減力，這又與太極相似了，四兩撥千斤，讓對方使不上力，想殺殺不了。甚至借力打力，接對方極為刁鑽的平抽，快速擋到空擋。而還有一些藉助人體結構的反關擒拿法，則是實用的格鬥，已屬殺人技。）
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