孫楊：為成為偉大運動員努力

「我已經站在頂尖游泳選手的行列里，我在向成為偉大的運動員努力著」，孫楊坐在澳大利亞黃金海岸邁阿密游泳中心的露天泳池邊對記者說。

早上８時５０分，孫楊已經完成了兩個小時的高強度訓練，換回了長運動服。因為戴泳鏡時間過長，他有好一陣子睜不開眼睛。為了不耽誤記者的時間，孫楊在眉眼處重重地揉了揉。

「游泳對於我來說，是我的事業。不管游到哪一天，我只要在泳池裡邊，就希望能把它做好，」孫楊說。

自律是偉大運動員最基本的素質

「孫楊生活自律很嚴格，運動康復堅持得非常好，一般上午訓練後做１個小時的按摩和放鬆，晚上是兩個小時。這麼長時間保持在世界頂尖水平，生活自律是必須的」，孫楊的中方教練鄭坤良說。

孫楊是歷史上第一位集男子２００米自由泳、男子４００米自由泳、男子１５００米自由泳奧運會金牌於一身的游泳運動員，也是史上第一個世錦賽男子８００米自由泳三連冠。

「對運動員來說，都會有疲倦。在想調整或者緩一緩的時候，我有一個底線不會突破，就是不會觸碰對身體可能造成傷害的東西，」孫楊說。

「專業運動員有些東西不能吃，就是不能吃。每天我花時間做康復，就是保證身上每一個部位的肌肉都做到充分放鬆、治療，這樣在第二天才會有更好的狀態去完成高強度的訓練。」

偉大的運動員必須有擔當

「我不僅代表個人，而是代表中國和中國游泳事業。中國游泳能夠走到今天非常不容易，現在中國游泳出了一批好手，是中國游泳人共同努力（的結果）。」

還不到26歲的「老運動員」孫楊比電視畫面中更加高大帥氣。他平靜地述說著肩上的責任，不急、不躁。

「擔任中國游泳隊隊長後，對於我來說，不是說在游泳池練好就可以，更多的時候是要肩負起更多的責任，在大賽中起到隊長的作用。就像美國隊的菲爾普斯，他是美國隊穩定軍心的隊員。有他在，美國隊在大賽中表現非常穩定，他能振奮隊友。我現在最希望幫助年輕隊員穩定心態，帶領大家一起在世錦賽上有新的突破。」

偉大的運動員要傳承體育精神

「姚明、李娜、劉翔，這些偉大的中國運動員曾給我這樣的後來者帶來過激勵和震撼。他們參加的項目不同，但他們對於比賽都精益求精，不斷追求更高的目標。這些運動員的體育精神是相同的，這個精神值得學習。」

「我在自由泳領域已經超越了前輩。繼承體育精神，就是如何在現在的基礎上去繼續提高自己。中國游泳隊的技術科研團隊說，如果技術細節提高，我還有很大的提升空間。」

「不論做任何行業，提升都意味著需要有勇氣去嘗試創新。如果總是很怕創新，就不會成功。人逼自己一下，就可能把自己的潛能發揮出來。在嘗試中，不能怕輸，有問題找問題。」

「現在有更年輕的人把我和隊友們做為榜樣和偶像。對於我們來說，終究會退役，會離開泳池。我們希望，那時候有更多的年輕人站出來，扛起中國游泳這面大旗。現階段，我必須要做得更好。」

講這句話時，孫楊直視著記者，重重點了下頭。

本文來自新華社

新華社記者張小軍 朱宏業

圖片：朱宏業攝

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