分娩須知:孕媽要小心"人為"難產

　　通常胎兒生長至28周以前，浮游在羊水中可自由活動;但是過了8個月後，身體變大，胎兒頭部漸漸變重而會朝下，臨近生產時大都固定為頭朝下的姿勢，所以分娩的時候，約有96﹪的胎兒是從頭部先生出來的，因而被稱為正常胎位--頭位。

　　頭部是胎兒身體當中最大的部位，俗語說:"頭過身就過"，所以頭位較能順利自然經陰道分娩。

　　"枕骨前位"是最能順產的姿勢頭位為了沿著准媽媽骨盆腔軸達到順利自然的陰道分娩，其頭部的姿勢會盡量俯往胸前，讓胎頭的後枕骨做先鋒，才能較快速通過產道而生出來，此種姿勢稱為"枕骨前位"，胎頭的枕骨靠近產婦骨盆的前半部，是最能順利生產的頭位正常姿勢。

　　不良姿勢的頭位也叫胎位不正若胎位是正常頭位，但卻保持不良的姿勢，也會影響產程。 這些不良姿勢的頭位，有時亦歸類為胎位不正，包括:

　　第1種，枕後位:胎頭枕骨位在產婦骨盆的後半部，胎臉朝上，由於胎頭無法適當地嵌入子宮下段，產程將會拉長。

　　第2種， 顏面位:胎兒的先露部是頦部(下巴)，因為胎頭完全仰伸，使胎頭後枕骨往胎兒背部靠攏，陰道內診時可以摸到胎兒的嘴、頦、鼻、眼等臉部器官，其發生率約為0.2~0.3%。顏面位常發生於過小的胎兒，或胎兒過大與產婦骨盆大小不成比例時，以致胎頭無法適當屈曲;有時胎兒頸部有異樣如長瘤時，也容易發生。

　　第3種， 額位:當胎頭呈不完全仰伸姿勢時，額頭部位將成為胎兒的先露部。其發生率約佔0.02~0.03%，陰道內診時可摸到胎兒的額頭，有時也會發現有臍繞頸或頸部有囊性淋巴瘤。

　　第4種，複合位:胎兒的手與頭部或臀部同時位於子宮下段;或胎兒的腳與頭部同時位於子宮下段，其發生率極低。

　　產科醫學的進步使分娩變得很安全，大多數可能出現的難產都能提前預知，當準媽媽和親屬聽到這樣的消息時，多不會堅持自然分娩。他們不敢冒這樣的風險，他們不但怕失去寶寶，也怕寶寶傷殘，尤其是難產後可能帶來的智力傷害。他們別無選擇，會痛痛快快地剖宮產。

　　有些准媽媽對自然分娩帶來的疼痛，有一種本能的恐懼，在剖宮產手術很容易實施的今天，雖然從內心和潛意識裡崇尚自然分娩，卻更信服在她們看來"安全係數高"的剖宮產，從理智上願意剖宮產。

　　有這樣認識的准媽媽們，即使選擇了自然分娩，一旦真正啟動分娩，強烈的宮縮引起的陣痛一開始，她們就開始慌亂緊張，對前面的路望而卻步，強烈要求剖宮產。這時她們會大呼小叫，親屬也不能保持冷靜，只要寶寶快快出來，做什麼都可以。最終不能配合醫生和助產士的要求，導致人為的難產發生。

　　這是最讓醫生頭痛的，因為醫生難以預料准媽媽分娩時是否能保持良好的精神心理狀態，如果進入第二產程出現這種情況，就更讓醫生棘手，因為這時胎兒可能已經進入產道，已經不能行剖宮產了。

　　為避免分娩中異常情況的出現，准媽媽在分娩過程中，身體和心理狀態也是很關鍵的。等待分娩的准媽媽，最好不要過多考慮異常問題。醫生會儘力幫助你，給予母子最大的安全保障。准媽媽自己不必放大"假想難產"的程度。

　　如何預防孕婦難產?

　　適當規律運動降低難產風險

　　懷孕後需要多一份小心，但不等於從此成為能不走動就不走動的"大懶貓"。准媽媽們還是該堅持每天正常的散步與行走，尤其在中後期，也不要懈怠，這對自身身體的協調與生產時的產力都是大有裨益的。

　　提倡導樂分娩

　　在國內，瑪麗婦嬰等一些醫院實施的是產程中助產士和准媽媽"一對一"的服務，稱之"導樂"服務，這為準媽媽提供了訓練有素的分娩支持，特別是對第一次生產的准媽媽，有助於防止難產和手術分娩。

　　保持愉快心情

　　心情是最有價值的良藥。自始至終將分娩當做女人一個自然不過的生理過程，保持自然愉快的心情，珍惜這寶貴的生命體驗才是明智的孕育態度。

　　溫馨提示:曾經歷過難產痛苦的准媽媽，更應該要有正確的認知，務必了解每一次難產都是個案，並不代表曾經難產即會再度難產。而家人也應當負起協助的責任，與醫師幫忙曾經有難產經驗的准媽媽重建自信心。

　　【個性育兒編輯整理】

　　微信掃一掃,免費關注」個性育兒」微信平台.

　　每日精彩育兒知識推送給您.

　　或添加我們的微信號: gexingyuer (公眾賬號搜索gexingyuer長按複製)