扔掉這 30 件東西,保證你身心愉悅

無數時候,我的內心都有兩個聲音在迴響:

留下來,和扔掉吧。

就像西方的龍喜歡在洞穴里囤積一大堆閃閃發亮的東西,我們也有囤積物品的癖好。

哪怕這些東西的存在沒有意義,但它們的存在確實給了你安全感。但,還是扔掉吧。

這是一場關於囤物癖和斷舍離的戰爭。(著急看清單的,請拉到最後)

戀舊是一件小事

第一顆掉的牙,第一次跟她看電影時戴的圍巾,第一部屬於自己的手機······

珍惜無數的第一次,感覺自己是一個內心澎拜的詩人。多情,傷感,戀舊。

器物都是有靈魂的,有匠人灌注的精神,有物主蘊養的光彩。

但你不使用它,它就是不存在的。

很多人用一件物品,塵封一段回憶,然後心安理得地活著。這本來就是自我安慰。

我老家的小閣樓里,有很多積灰的物品。小時候我總喜歡一個人鑽到裡面去翻找寶貝。

小人書、工具箱甚至是成人讀物,這些東西我不找出來用,它就只是占內存的無用軟體。

你當然會有發現驚喜的一瞬間,覺得自己賺翻了。但是除了我以外,從來不會有人再去動它。那我就是它存在的意義嗎?

可惜,物品和人一樣,每件物品、每個人都是過客。長大後,我很少回老家,自然也不再進入那個小閣樓。裡面的東西就這樣發霉腐爛,直至被一清而空,作了一間小卧室。

所以,舊物有情,但用情的還是你。

這時,物又有什麼關係呢?我們不需要那麼多媒介的觸引。

物質安全感之謎

不怕一萬,只怕萬一。所以你囤了一大堆一大堆可能用不上的東西。

比如,我堆了一個抽屜的塑料袋,至今沒用去過一個;比如叫外賣後沒用過的一次性餐具,久了一抹都是灰,還浪費我幾滴洗潔精。

有時,你純粹是覺得自己好久沒穿新衣服了,那就多買幾件。然後新衣服就一直穿著,舊衣服放在衣櫃里再沒有動過。

就是喜新厭舊,但新的不去舊的不來啊。

我們靠使用物品來滿足某種情感需求或物理需求,但從來不會去處理那已經消耗出去堆在那裡的東西。

心情好了,那就是用品。心情沒了,那就是垃圾。

當你家裡的空間被這些似有用,似無用的東西逐漸蠶食擠占屬於自己的生存空間時,你聽到了大家都在說【斷舍離】。

因為,這時你斷舍離的,不僅僅是無用之物,還有你心裡包括焦躁在內的情感垃圾。

這 30 件東西,趁早扔了吧

為了貫徹以上闡述的正義,我貼心地幫你列了一份待扔清單:(當然了,東西有用可以送人)

1、過時和不再合身的衣物;

2、破洞的或只剩一隻的襪子;

3、只能聽一邊的耳機;

4、掉漆掉色的飾物;

5、塑料袋(請用環保袋);

6、各類無用的票券收據(含電影票);

7、冰箱里、櫥櫃中、灶台邊的過期食物及調味料;

8、言情小說和習題集;

9、各種包裝盒;

10、名片(掃描到手機後就丟了吧);

11、在大街上動了惻隱之心收下的傳單;

12、掉毛或者很醜的毛絨玩具;

13、臟到絕對不想洗的碗碟和鞋子;

14、發黃的白色襯衫和 T 恤;

15、已經沒水的筆;

16、失戀後的情侶衫;

17、想不到用途的空瓶罐;

18、長得很醜,而且你絕對不會用的活動贈品;

19、舊的報紙雜誌;

20、心血來潮買了,但摸過不超過 3 次的烏克麗麗、吉他、口琴 ···;

21、過期的藥品;

22、用完的電池(注意做好處理,不要隨意丟棄);

23、包膠裂開的數據線;

24、鞋跟磨損嚴重的鞋子和磨到容易滑倒的人字拖;

25、一切用電子化就能解決的物品:書、資料、相冊等;

26、從今以後,別妄想能開到任何門的鑰匙;

27、被自己養死的仙人掌屍體;

28、開不了機也賣不了錢的舊電腦;

29、昨天;

30、拖拖拉拉,猶猶豫豫,搖擺不定的自己。

歡迎留言補充~

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