微表情教你看人生

什麼是微表情讀心術？微表情是一種人類在試圖隱藏某種情感時無意識做出的、短暫的面部表情。能夠完全反映出人類共有的厭惡、憤怒、恐懼、悲傷、幸福、驚訝以及輕蔑這七種情緒特徵。比起人們有意識做出的表情，微表情更能體現人們真實的感受和動機。雖然人們會忽略微表情，但是人的大腦依然受其影響，改變對別人表情的理解。

例如：某人很自然地表現「高興」的表情，且其中不含有「微表情」，就能斷定這人是高興的。但是如果其間有「嗤笑」的「微表情」閃現，就算你沒有刻意去察覺，你會更傾向於認為這張「高興」的面是「狡猾的」或「不可信的」

讓我們一起來看看七種表情的面部動作行為吧！

第一種：高興時，嘴角翹起，面頰上抬起皺，眼瞼收縮，眼睛尾部會形成「魚尾紋」。假笑眼角是沒有皺紋的。

第二種：傷心時，眯眼，眉毛收緊，嘴角下拉，下巴抬起或收緊。

第三種：害怕時，嘴巴和眼睛張開，眉毛上揚，鼻孔張大

第四種：憤怒時，眉毛下垂，前額緊皺，眼瞼和嘴唇緊張。

第五種：厭惡時，嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。

第六種：驚訝時，下顎下垂，嘴唇和嘴巴放鬆，眼睛張大，眼瞼和眉毛微抬。

第七種：輕蔑時，嘴角一側抬起，作譏笑或得意笑狀。

微表情」一閃而過，通常甚至清醒的作表情的人和觀察者都察覺不到。但我們可以通過平時的了解與學習，去感受別人內心的真實想法，去明白哪些是真實的，哪些是假意的？

微表情可以從動作中看出一個人的表情和不自信，讓我們一起來看看生活中的32個微表情吧！

32個動作教你看懂微表情讀心術

1.單肩抖動——不自信

2.注視對方眼睛——撒謊中（為了看看自己的把戲是否得逞）

3.中斷眼神交流——不代表撒謊（回憶中）

4.回答時生硬的重複問題——典型謊言

5.抬起下巴——十分尷尬

6.揉鼻子——掩飾真相（男人的鼻子里的海綿體在撒謊時容易癢）

7.眼睛向左看是在回憶,向右看是在思考謊話。

8.驚訝表情超過一秒就是假驚訝

9.男人右肩微聳一下就是在說假話

10.當不能倒著將事情回憶一遍，那麼事情肯定是編造的

11.用手撫額頭-----表示羞愧，表示思考

12.瞳孔放大-----恐懼，性慾

13.話語重複聲音上揚——撒謊

14.肢體阻抗向後退一步，表示剛說的話不可信

15.抿嘴經典的模稜兩可的動作

16..摸脖子人撒謊的時候會摸脖子，典型的強迫行為

17.縱火與強姦本質是相同的，都屬於宣張自己的力量

18.撒謊的時候沒有與之相對應的表情，往往沒有任何錶情

19.在學校越受歡迎的學生越會撒謊

20.手一直摩挲，一種自我安慰的姿態，當你不相信自己在說什麼的時候，使自己安心時說謊的時候會摸脖子，這是個經典的動作。

21.當真正的兇手看到被害者照片的時候，會表現出噁心、輕蔑甚至是害怕。但絕對不會是吃驚。

22.要是有人將要實施血腥的罪行，就會出現這樣的表情：眉毛朝下皺緊，上眼瞼揚起，眼周繃緊

23.亮出中指（fuck的手勢），這是象徵性的還有特定意識的下意識手勢，充滿敵意。

24.鼻孔外翻，嘴唇緊閉---生氣

25.下巴揚起，嘴角下垂，自責

26.眉毛向上，拉緊，恐懼

27.當你不相信自己在說什麼的時候，就會摩挲自己的雙手來使自己安心。

28.如果先突然大聲說話，然後再用手猛拍桌子，這是對可怕事情反應的手勢時間差。如果是真的發火，這兩個動作會同時進行。

29.提高右邊的眉毛，表示你很疑問。

30.嘴唇左邊向撩起，邪笑。

31.按摩額頭或是摸耳垂，表示緊張。

32.用手放在大腿上，緊張時我們也會不自覺地雙手放在大腿上來回摩擦，試圖平緩自己的情緒。

小夥伴們，有沒有看懂並記下這32條微表情呢？這對我們交友處事也有一定的作用哦！

溫馨提示：想學習更多微表情的夥伴們，可以看看【微表情 身體語言】這本書哦！