寶寶不愛穿襪子？赤腳好處有多少？

07-26

　　很多父母都有這樣的憂慮：寶寶小，給他穿襪子總是自己脫掉，光著腳丫子到處溜達，夏天還好，冬天怎麼辦？講道理又不聽，有什麼辦法嗎？

　　一歲多的小朋友腳部生長很快，到了三歲左右腳掌已經能夠達到成年後的一半長度了。嬰幼兒光腳爬行和走路的問題一直存在著爭論，一種認為「寒由腳生」。孩子腳骨為軟骨，非常嬌嫩，而且足底分布著很多與身體其他器官相連接的血管和神經，腳部受涼、受損和感染會對孩子的健康產生很大的影響，從而建議給孩子腳部進行保暖、衛生與充分的呵護，鞋襪必不可少。

　　另外一種觀點認為1~2歲之間的寶貝從以爬行為主到蹣跚學步階段，這個時期是寶寶足弓形成的關鍵時期，光腳接觸地面能夠讓孩子足底的神經末梢直接感受到地面，有助於走姿的協調，增強平衡性和靈活性，而且可以促進足弓的健康發育和穩定關節，防止足外翻和扁平足等問題出現，光腳著地能夠起到足底穴位按摩作用，還可以提高寶寶的免疫力。

　　國外有的幼兒園甚至通過「赤足訓練」項目，來增強幼兒的免疫力，引導孩子釋放光腳觸地的快樂。

　　所以當孩子再不願穿襪子的時候，我們不妨試著釋放他們的天性，讓他們自由的奔跑。做父母的與其擔憂他們的健康，倒不如把室內的地板打掃乾淨，給他們一個安全的環境。如果害怕寶寶受涼，也可以在地板上鋪上地毯、打開空調。在室外玩耍家長就需要多用點心，在適當的季節尋找合適的環境。或許你就會發現與孩子的快樂相比，穿不穿襪子顯然沒那麼重要了。