食材不到10塊錢的葷菜,我連鹽都沒放,家人卻邊吃邊誇
07-26
天熱的都沒食慾,這不,昨晚做了一道開胃下飯菜,食材簡單,是葷菜卻是最便宜的!
它就是雞肉啊!相信大家都對雞肉情有獨鍾,雞肉細膩鮮美、不油膩,大人孩子都愛吃。
寶媽特意用雞胸肉做了一道開胃下飯菜,一大塊雞胸肉才8塊錢,青椒也就1塊錢,做了滿滿一大盤子,好吃又快手,非常值得一試!
文中和文末寶媽都寫了製作要點,要想做好這菜,要點看好,一次成功
食材:雞胸肉1塊,青椒2個,生花生米1把,郫縣豆瓣醬2湯匙,蔥薑末少許,生抽醬油2湯匙,料酒1湯匙,澱粉1大湯匙,鹽適量,植物油適量
做法:
1 備好食材,青椒洗凈
2 熱鍋涼油下入花生米炒熟,盛出涼透至酥脆
3 雞胸肉切丁
4 入一大碗,放入料酒、生抽醬油、蔥薑末拌勻,放入澱粉拌勻,腌3分鐘入個底味去腥,這樣處理的雞胸肉才夠滑嫩
5 青椒切丁
6 鍋內加入植物油,開中火下入雞丁滑炒,顏色變白撈出備用
7 利用鍋內的余油,再放入豆瓣醬小火炒出紅油
8 倒入青椒中大火翻炒至青椒斷生
9 倒入雞丁翻炒
10 加入花生米拌勻即可出鍋
小貼士:
1 豆瓣醬很咸不用再加鹽了
2 雞丁一定要腌制處理,這樣才會又嫩又滑
3 青椒斷生即可,這道菜最後的口感是嫩脆香,非常有食慾,開胃又下飯
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