男性脫髮的原因及食療
男性脫髮的原因1、精神性脫髮
精神性脫髮是因精神壓力過度導致的脫髮。精神壓力過大,頭皮立毛肌收縮,為毛囊輸送營養成分的毛細血管收縮,造成局部血液循環障礙,由此造成頭髮生態改變和營養不良。精神壓力還可引起出汗過多和皮脂腺分泌過多,產生頭皮屑、油垢,降低頭髮生存的環境質量,從而導致脫髮。
男性脫髮的原因2、脂溢性脫髮
這是在皮脂溢出過多的基礎上發生的一種脫髮,常伴有頭屑增多,頭皮油膩,痛癢明顯。此種脫髮的原因多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年,頭髮細軟,有的伴有頭皮脂溢性皮炎,開始逐漸自頭頂部開始脫髮,蔓延及額部。頭皮油膩而亮紅,結黃色油性痂。脂溢性脫髮的治療須首先注重頭髮的保健護理,少食油膩及辛辣食物,勤於洗頭,局部用藥去除油脂,減少皮屑,消炎止癢。
男性脫髮的原因3、斑禿脫髮
是一種局部性斑狀脫髮,驟然發病,經過徐緩,這種脫髮的原因與神經精神因素引起毛髮生長的暫時性抑制、內分泌障礙、免疫功能失調有關。表現為頭部突然出現圓形或橢圓形斑狀脫髮,多無自覺癥狀,患處頭皮光滑發亮,病情進展時損害擴展,周緣毛髮鬆動易脫,個別患者頭髮可全部脫光,嚴重時眉毛、鬍鬚、腋毛等亦可脫落。
男性脫髮的原因4、化學性脫髮
腫瘤病人接受抗癌藥物治療,長期使用某些化學製劑如常用的慶大黴素、別嘌呤醇、甲亢平、硫尿嘧啶、三甲雙酮、普萘洛爾(心得安)、苯妥英鈉、阿司匹林、消炎痛、避孕藥等常引起脫髮。燙髮劑、潔發劑、染髮劑等美髮化妝品也是引起脫髮的原因。近幾年來,婦女頭髮變稀疏的發生率不斷增多,可能與一些不負責任的廣告宣傳導致濫用潔發劑有關。
男性脫髮的原因5、物理性脫髮
包括機械性脫髮、灼傷脫髮和放射性損傷脫髮等。機械性禿髮是某些特殊的髮型造成頭髮的折斷或脫落,如女性的辮子、髮髻等髮式,男性的分頭髮式等。
男性脫髮的原因6、內分泌失調性脫髮
由於內分沁腺體機能異常而造成體內激素失調而導致的脫髮稱為內分泌失調性脫髮。產後、更年期、口服避孕藥等情況,在一定時期內會造成雌激素不足而脫髮;甲狀腺功能低下或者亢進、垂體功能減退、甲狀旁腺功能減退、腎上腺腫瘤、肢端肥大症晚期等,均可導致頭髮的脫落。男性脫髮吃什麼好?喝漢方育發茶內調的效果很明顯,1個月可以止住脫髮,2-3個月即可長出毛髮。針對男性脫髮吃什麼好?專家指出只要多吃含有黑色素、高蛋白食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻,宜補充多種維生素,尤其是B族維生素,這些都是頭髮生長的必須。男性脫髮吃什麼好?平時使用蜂蜜浸泡黑芝麻服用就可以,可以養血烏髮.少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.,多吃水果蔬菜.嘗試用啤酒來洗頭,因為啤酒中的酵母能滋養和促進毛髮生長,起到滋潤和光滑柔順作用,還能減少掉發,還可以在頭皮上塗抹生薑,可以促進血液循環,有利於毛髮的生長。這些措施的效果比較有限,對於嚴重的脫髮患者來說,只能作為輔助手段,治療的關鍵還是要進行內調,喝漢方育發茶茶療進行內部調理,跟食療一樣安全卻比食療效果更佳明顯,漢方育發茶療由內而外治療,對全省進行綜合治療,對血液循環系統進行改善,補精血腎虛,疏經絡調內分泌,補充頭髮生長的元素,喝漢方育發茶療內部調理,效果明顯外零副作用也比較適合脫髮人群。
由於脫髮主要是因為壓力問題,因此放鬆壓力,保持良好心情很重要,當然男性脫髮吃什麼好食物也很重要。
男性脫髮吃什麼好?專家指出多吃些有益於增加頭髮營養的食物就很好:
頭髮所需的主要營養成分,多來源於綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等因此關於男性脫髮吃什麼好,下面這些食物必不可少。
綠色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等,綠色蔬菜能美化皮膚,有助於黑色素的運動,使頭髮永葆黑色,並且,由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質,能不斷增加頭髮的數量。
豆類:大豆能起到增加頭髮的光澤,彈力和滑潤等作用,防止分叉或斷裂。
海藻類:海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝,還可預防白髮。
除此之外,甘薯、山藥、香蕉、菠蘿、芒果也是有利於頭髮生長發育的食品。
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