解酒的十種方法:酒後煩躁喝酸奶 酒後厭食吃橄欖

RU21安體普——酒後頭疼頭暈嘔吐躁動惡心

酒後服用RU21安體普,可以快速減輕以上症狀,30分鐘可以讓人恢復到酒前狀態,是最直接最快速最有效的方法。

　 蜂蜜水——酒後頭痛

　　喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,並且第二天起床後也不頭痛。

　　西紅柿汁——酒後頭暈

　　西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。

　　新鮮葡萄——酒後反胃惡心

　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃惡心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。

　　西瓜汁——酒後全身發熱

　　西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。

　　柚子——酒後口氣

　　李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現,將柚肉切丁,蘸白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

　　芹菜汁——酒後胃腸不適顏面發紅

　　酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。

　　酸奶——酒後煩躁

　　蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。

　　香蕉——酒後心悸胸悶

　　飲酒後感到心悸胸悶時,立即吃1—3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,同時減輕心悸症狀消除胸口郁悶。

　　橄欖——酒後厭食

　　橄欖自古以來就是醒酒清胃熱促食慾的「良藥」,能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。

(來源：中新網)

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