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口述

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在我國古代，醜女修媚術不僅存在於唐朝

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摘要:在現代漢語字典中，逢迎諂媚的伎倆。而在我國古代，媚術是一種由於性愛習俗的泛濫，而產生了一系列女對男、男對女的求愛方法。在我國古代，很多朝代的性愛習俗在有些......

標籤：兩性古代技巧2016-05-20

到底怎麼才能戒煙啊？

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吸煙不僅有害自己的身體健康，還對家人健康以及周圍環境都造成損害。很多吸煙的人也都知道抽煙的危害，但如何戒煙是一大難題。特別是已經有些煙齡的人們很難控制煙癮，想戒掉很難，很多人...

標籤：戒煙方法怎麼做注意事項2015-10-21

7天瘦8斤瘦身減肥舞是什麼？

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減肥是現在比較熱門的話題，相信只要你隨便拉一個女孩子，和她聊到減肥這個話題，總會有說不完的東西。 聊天過程中總會涉及到很多減肥的方法，許多減肥的方法對我們來說總是非常不利的，...

標籤：減肥舞蹈跳舞怎麼減2015-08-31

減肥喝牛奶還是酸奶呢？

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酸奶，含有益生菌可以幫助腸道蠕動，清除部分體內垃圾。而牛奶，含有蛋白質和豐富的鈣質，多食用可以幫助我們增加蛋白質和鈣質的攝入。但是對於減肥人群，是喝酸奶合適還是喝牛奶合適呢?...

標籤：減肥瘦身牛奶區別2015-08-30

減肥慢跑還是快效果好？

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在我們的生活中減肥方法數不勝數，近年來，為了能夠健康的減肥越來越多的人選擇有氧運動。而跑步是大多數人都會選擇的一種方式，不論慢跑還是快跑都是人們選擇跑步的方式。很多人會問慢跑...

標籤：減肥減肥方法有氧運動注意事項2015-08-30

有哪些有氧運動能減肥？

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一說到減肥，很多女性都會有自己的看法，同樣現在減肥的手段也有很多。其實減肥要每天從清晨開始，早晨吃的好，中午吃的豐富點，晚上少吃或者只吃水果蔬菜，每天堅持運動，做到科學減肥，...

標籤：有氧運動瘦身怎麼減如何減2015-08-28

女生怎樣才能有效的瘦腿？

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擁有天使的面孔，魔鬼的身材，是每一個女生的願望。可是現實就是很殘酷，很少有人會達到這個目標。小編曾看到過一篇報道，58%的男人看女人的第一眼都是看腿，所以說，擁有一雙又長又細...

標籤：瘦腿減肥女性方法2015-08-28

跑步減肥多久有效果呢？

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跑步減肥，能夠有效燃燒脂肪，讓人的身材更苗條。很多人可能要問了，跑步減肥要堅持多久，才能有效果？其實，跑步一定要持之以恆，不能半途而廢，也不能望而卻步，心裡打退堂鼓。其實，跑...

標籤：跑步減肥作用功效好處2015-08-26

游泳游多久才能減肥呢？

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在各種各樣的減肥方法中，游泳一直是比較受歡迎的一種方法，其實運動減肥真的是最安全的方法了，而游泳這項體育運動是非常適合減肥用的，據說在所有的運動中游泳所消耗的熱量是非常高的，...

標籤：游泳減肥怎麼減如何減減肥方法2015-08-26

怎樣才能最快瘦腿呢？

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很多平時缺少鍛煉的女性朋友經常會感覺到大腿變得比較粗壯，其實在生活當中很多的方法都有一定的瘦腿作用，比如進行慢跑，跳繩等等的運動都能夠加速腿部的代謝，從而消耗掉一定量的能量，...

標籤：瘦腿哪些方法什麼方法注意什麼2015-08-26

汗蒸可以達到瘦身的目的嗎？

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汗蒸可以消除疲勞，還能讓皮膚變白，能夠減輕壓力，安神鎮定，促進血液循環。起源與韓國，在韓國是非常盛行的，大約有百分之九十的人去過汗蒸房，三個人之中就有一個人擁有一座汗蒸房，擁...

標籤：汗蒸能瘦身嗎怎麼瘦身好處2015-08-26

肚子脂肪如何減肥？

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對於久坐一族來說，肚子上的肉肉讓我們很無奈，很影響體型，穿不了漂亮衣服（緊身衣、修身晚禮服）。辦公室的mm們為了減掉自己肚子的脂肪，都開始找尋方法，可是總不得法。今天的這篇文...

標籤：肚子脂肪怎樣減肥如何減肥注意事項2015-08-26

游泳對減肥會有用嗎？

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愛美之心人皆有之，尤其是女性，渴望擁有一副完美性感的身材，於是，很多人寄希望於游泳，通過游泳的方式，達到減肥之目的。那麼，游泳減肥這事靠譜嗎？游泳對減肥有用嗎？游泳能去除體內...

標籤：游泳瘦身功效作用2015-08-24

慢跑能減大腿嗎？

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慢跑是一種中等強度的有氧運動，人們慢跑的目的，就是鍛煉身體，增強體質，提高自身免疫力及抵抗疾病的能力。有很多愛美女士或許會問，慢跑能減大腿嗎？長期堅持慢跑，大腿上的贅肉能減掉...

標籤：慢跑功效作用好處2015-08-24

每天喝麥片能減肥的嗎？

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時下，燕麥以其特別獨到的保健功能越來越受到我們的喜歡，但我們其中一些盲目跟風的人肯定不少。很多人都聽說過燕麥可以減肥，但是對於燕麥減肥的科學性，很多人也不是很了解。每天如果能...

標籤：麥片瘦身注意事項作用2015-08-24

用呼啦圈減肥多久見效？

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說起呼啦圈，相信大家都知道，它可以用來減肥特別是我們腹部堆積的脂肪。用呼啦圈減減肥需要一個時間，所以很多人都想知道練習呼啦圈多久之後才能見效呢!所以今天小編主要是講講，呼啦圈...

標籤：呼啦圈減肥作用效果減肥效果2015-08-24

減肥不減胸的方法是什麼

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很多女性會有這樣的擔憂，一方面想通過運動或飲食來減肥，可是又怕減肥後會對胸部帶來影響。下面我們就來介紹一下如何才能減肥而不減胸。我們知道，女性在減肥的時候往往會少吃脂肪，一方...

標籤：減肥怎麼做怎麼辦如何治療2015-08-24

黃豆粉減肥瘦身方法

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減肥是很多女性都在選擇的，因為減肥能讓自己的身材更好，讓自己的身體更加的健康，因此很多的求美者，願意選擇黃豆粉減肥瘦身，那麼黃豆粉減肥瘦身的方法有哪些?下面的內容就對很多想減...

標籤：黃豆瘦身怎麼減怎麼瘦2015-07-13

什麼是卡路里減肥法？

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過度的肥胖是很容易造成身體出現各種各樣的疾病的，而當下比較流行的減肥方法應該就要屬於卡路里減肥法了，卡路里減肥法在廣大女性生活圈中受到了大力的追捧，不...

標籤：減肥方法步驟如何做2015-07-09

晚上節食減肥反彈的原因

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身體肥胖的人都想通過節食減肥，讓自己儘快擁有好身材，但是有的人通過晚上節食減肥，出現了反彈，讓自己很煩惱，因此就想全面了解一下晚上節食減肥反彈的原因，下面就詳細做了反彈的原因...

標籤：減肥怎麼引起引起的原因怎麼回事2015-07-08

吃了減肥藥口乾怎麼辦

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如今有著許多人都希望自己的身材能夠苗條有型，於是不惜傷害自己的身體嘗試各種各樣的減肥藥，想要減掉自己身上的贅肉但是又不想運動，單獨靠減肥藥就想減肥的朋友們就會碰上各種問題，下...

標籤：減肥藥效果副總用壞處2015-07-04

蜂蜜加醋減肥整瘦32斤做法

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減肥的方法比較多，在進行減肥的時候，要選擇適合自己的減肥方法，這樣對自身減肥才會有很好幫助，常見減肥方式就是運動，這樣減肥方法簡單，但是需要堅持進行，而且運動減肥過程...

標籤：蜂蜜怎麼減肥功效怎麼做2015-06-30

慢跑減肥方法如何有效？

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在現在的生活中有很多的朋友對自己的身體健康，以及身材的保養都非常的注重。那麼通過各種不同的鍛煉方式，讓自己的身體健康身材好起來，慢跑就是很多朋友比較喜歡的一種健身方式。下面就...

標籤：減肥方法效果步驟2015-06-22

怎樣才能做到少吃多餐減肥成功呢？

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正如我們大家所知道的一樣，生活中充斥著各種各樣的減肥方法，而其中較為科學的就是少吃多餐了，而這也正是大多數人選擇的手段，但事實上，很多人並不了解到底怎樣做，那...

標籤：減肥餐飲方法步驟2015-06-19
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