痔瘡病的產生與防治(二)
痔瘡病的產生與防治(二)
項 開 洪 收集
1、為什麼會得痔瘡
痔瘡的發生是由於肛門的特殊解剖位置所造成的。
一是因肛門位於消化道的末端,直腸上靜脈叢無靜脈瓣,立位時易造成血液迴流障礙;
二是當腹內壓增高時,如便秘、長期腹瀉、妊娠、盆腔腫物,均能使靜脈迴流受阻,從而使靜脈叢擴大麴張;
三是體弱消瘦、組織鬆弛,靜脈易於擴張或全身性疾病如肝硬化、門脈高壓使血液迴流障礙;
四是「電腦族」痔瘡發病率上升。
許多電腦一族因久坐不動,很容易患上痔瘡,而失去了健康。那麼,經常要使用電腦的工作者,該如何預防痔瘡呢?
專家指出,痔瘡為什麼盯上你,長時間保持坐姿導致腹部血流速度減慢,會妨礙血液循環,下肢靜脈血不能迴流,血液循環受阻,直腸靜脈叢易發生曲張,血液淤積,形成一個靜脈團,這就是痔瘡。當人們長時間坐在鬆軟的沙發里時,身體陷在沙發裡面,血液循環會受到阻礙,從而誘發或加重痔瘡病情,過軟的坐椅也有這樣的效果。
預防痔瘡,應該多坐硬板凳。這是因為當人坐在硬板凳上時,由於臀部有兩個坐骨節支撐,就不會妨礙血液循環。經常用力搬運重物的人、妊娠晚期和分娩後的婦女也屬於痔瘡易發人群。特別是妊娠中的婦女,隨著胎兒的增大而對盆腔、腹腔造成壓迫,會導致腹壓增大,引發痔瘡,因此需要格外小心。硬椅子更適合痔瘡患者。
溫馨提醒:每天喝一杯「白菊花+草決明」泡水,治療痔瘡、便秘的效果更好。
另外,局部炎症和辛辣刺激、飲酒、吸煙等均可使直腸黏膜充血而發生痔核。
痔瘡對人們易造成哪些危害呢?
痔瘡的主要癥狀有便血、疼痛、脫出、局部分泌物增多和排便困難等,最主要的癥狀是便血和脫出,大便時反覆多次的出血,會使體內丟失大量的鐵,引起缺鐵性貧血。
另一個主要癥狀是內痔脫出。脫出於肛門外的內痔,受到括約肌的夾持,靜脈迴流受阻,而動脈血仍不斷輸入,使痔核體積不斷增大,直至動脈血管被壓閉,血栓形成,出現痔核變硬、疼痛,難於送回肛門內。
當痔核脫出不能送回時,稱為嵌頓痔。長時間的痔核嵌頓,還會出現壞死,嚴重者會導致膿毒血症。另外,痔核嵌頓後會出現不同程度的感染。
五是痔瘡並不一定疼痛。
痔瘡常因腹瀉、便秘、妊娠、久站或久坐、負重遠行等引起,可分為內痔、外痔、混合痔3種。
內痔沒有疼痛感,但肛門有下墜感和脹感,其表現以出血為主,出血的形式有3種:在排便時肛門滴血、噴血或僅見糞便上帶血絲,色澤鮮紅,長期出血可繼發貧血。
外痔的癥狀是疼痛、肛門墜脹、有異物感,如形成血栓外痔時則觸痛明顯,肛門邊緣可見暗紫色腫塊;如形成炎症時則有分泌物滲出及瘙癢感。
混合痔則可能兩種癥狀都會出現。所以,如果只是內痔的話,可能並不出現疼痛感,此時要特別注意是否出現便血。
六是過度的疲勞可能引發痔瘡。
專家說,醫生在臨床中遇到病人痔瘡發作時,除了用藥以外,還常常吩咐病人卧床休息,幾天後癥狀多可緩解或消失。所以沒有肛門病的要注意勞逸結合,有肛門病的更要注意勞逸結合。
古人曾指出擔輕負重可能引起痔瘡。臨床實踐中常常發現病人每在過度疲勞時痔瘡就會發作。
專家解釋道:過度勞動後組織彈性疲勞、張力減低、抵抗力下降、肛門部血管擴張造成鬱血,引起痔核充血、水腫、疼痛。所以工作時要注意變換體位,注意休息。
經常站立工作者,如農民、教師應注意適當坐卧休息;久坐久蹲的人,如司機、機關工作人員、工人等要注意增加站立、走動等活動。長途騎自行車時,由於肛門部受壓磨擦,容易引起血栓外痔,要注意放鬆,減少磨擦;另外,性生活應當適度,也不宜忍精不射,以免肛周肌肉痙攣收縮,影響肛門的血液循環、引起痔瘡或加重病情。有的人通宵玩撲克、麻將,第二天痔瘡就發作。這是因為經過一天的勞動,夜晚又久坐受壓,肛門部得不到鬆弛,血液瘀結,迴流受到影響而引起,所以夜間應保證平卧休息的時間。
七是痔瘡久拖不治易癌變。
肛裂多由大便秘結,排便過於用力,使肛門皮膚破裂,反覆感染而發病。肛裂又是一種常見的肛腸疾病,若得了肛裂,應當及早治療。
肛裂典型癥狀是疼痛、便秘、出血。排便時干硬糞便直接擠擦潰瘍面和撐開裂口,造成劇烈疼痛,糞便排出後疼痛短暫緩解,經數分鐘後由於括約肌反射性痙攣,引起較長時間的強烈疼痛,有的需用止痛藥方可緩解。因此肛裂患者恐懼排便,使便秘加重,形成惡性循環。創面裂開可有少量出血,在糞便表面或便後滴血。檢查時用雙手拇指輕輕分開肛門口,即見潰瘍面,裂口下方為「前哨痔」。
肛門疼痛、墜脹、便血,春節過後,肛腸醫院肛腸科接治最多的就是痔瘡患者,長假里毫無節制的「快活」生活換來的是痔瘡病發後的痛苦難耐、坐卧難安。
「過度飲酒會引起直腸黏膜充血、擴張,從而形成痔瘡。」專家介紹說,春節期間飯局不斷,很多人大塊吃肉、大口喝酒,殊不知直腸黏膜最難承受辛辣的過度刺激。吃得油膩很易引起便秘,而長期的便秘也是導致肛腸病的重要原因。
專家指出,如果確診患有肛腸疾病,應該聽從醫生的建議,治療越早效果越好,千萬不要往後拖。
有些人得了肛腸疾病卻不願去醫院治療,往往認為痔瘡等肛腸疾病是小問題,不會引起大病,專家說,其實早期發現並治療肛腸疾病可以使疾病更容易治療,也會減輕患者的痛苦。
痔瘡儘管不是危及生命的疾病,但它由於處於人體排泄口,會影響人的情緒,妨礙學習、工作。特別是對於中老年人來說,便血可能是直腸癌的一個危險信號,必須引起足夠的警惕。
溫馨提示:肛腸疾病不容忽視,若發現自己得了肛腸疾病,應該到醫院及時治療。
2、如何預防痔瘡的發生
1)加強鍛煉。經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功等,能夠增強機體的抗病能力,減少疾病發生的可能,對於痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益於血液循環,可以調和人體氣血,促進胃腸蠕動,改善盆腔充血,防止大便秘結,預防痔瘡。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門局部血液循環。方法有兩種:一種是臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴,每次約5分鐘,可以疏通經絡,改善肛門血液循環;另一種方法是用意念,有意識地向上收縮肛門,早晚各1次,每次做30次,這是一種內按摩的方法,有運化瘀血,鍛煉肛門括約肌,升提中氣的作用。經常運用,可以改善痔靜脈迴流,對於痔瘡的預防和自我治療均有一定的作用。
2)預防便秘。正常人每日大便1次,大便時間有早、中、晚飯後的不同習慣。正常排出的大便是成形軟便,不幹不稀,排便時不感到排便困難,便後有輕鬆舒適的感覺,這表明胃腸功能良好。如果大便秘結堅硬,不僅排便困難,而且由於糞便堆積腸腔,肛門直腸血管內壓力增高,血液迴流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡。
3)及時防止幼兒患上痔瘡
①幼兒痔瘡防止之,注意局部清潔乾燥
嬰兒的神經和肌肉的功能尚未健全,對大便的控制力差,有大便就排,所以大便次數多。有的是一邊吃奶一邊大便,甚至大便次數超過吃奶的次數,而且常常是稀便,這是乳兒特有的大便形式,對此不必擔憂。
由於大便次數多,又常為稀便,如尿布更換不儘早,很容易導致肛門皮膚潮紅、潰爛、感染等,俗稱「紅屁股」。要保持嬰兒的肛門健康就必須隨時更換尿布。同時在大便後用溫水或溫鹽水清洗肛門。尿布要用開水燙洗並暴晒。發生紅屁股時,洗後可撲上一些痱子粉,再用柔軟的干尿布包好。
②幼兒痔瘡防止之,建立優良的排使習慣
兒童有時會發生大小便控制不住,污染衣褲,這是難以避免的現象,家長不宜過多責備,以免加劇他們的精神負擔。要幫助孩子建立定時大便的習慣,到時間就去大便,假如沒有大便也不要長時間坐在便盆上個別小孩有坐在痰盂上看小人書或玩耍的習慣,這對肛門保健很為不利,家長要幫助他們改掉。小兒腹瀉後肛門部可有里急後重感,他們會以為大便沒解乾淨而慢慢坐在便盆上不願起來,這樣很容易導致肛門病。遇到這種情形一定要設法叫孩子起來,用手或捧刺激肛門使肛門收縮,並用溫水清洗和用熱毛巾熱敷肛門,幫助他們克服下墜感。同時要儘早治療小兒腹瀉。假如發現小兒大便時哭鬧,或大便非常用力、甚至憋得面紅耳赤時要儘早查找原因,對症處理。
③幼兒痔瘡防止之,要注意便盆衛生
兒童大多坐在便盆上大便,如便盆邊緣有破損可以擦傷皮膚、便盆不清潔可導致細菌感染。集體公用的便盆還會互相傳染疾病,所以便盆衛生要導致人們的注意。
另外,兒童大多穿開襠褲,小兒常常席地而坐,往往會發生感染和外傷,也應幫助他們克服這種壞習慣。
4)防痔瘡應多吃清腸菜
俗話說「十人九痔」,痔瘡雖然是小毛病,但是發作起來很痛苦。營養專家認為,通過飲食可以預防痔瘡、緩解痔瘡的癥狀。痔瘡患者在飲食上應注意多吃水果、蔬菜,少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通暢,養成每天定時大便的良好習慣。如有便秘,可適當吃些蜂蜜、芝麻、酸奶等。避免久坐、久站。以下食物,痔瘡患者宜常食:
萵苣:性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經,具有開通、疏利、消積的作用。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵,常食萵苣,促進腸蠕動,預防便秘,減輕肛門局部血管的壓力,可有效預防和治療痔瘡。
空心菜:又名空筒菜。性寒、味甘,有治療便秘、便血、痔瘡的作用,空心菜對大便經常乾結的痔瘡病人最為適宜。
韭菜:含粗纖維較多,且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進大腸蠕動,防止大便秘結,故對痔瘡便秘者有益。
菠菜:性涼、味甘,有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
紅薯:所含纖維物質在腸內能吸收大量水分,增加糞便體積,對促進胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛裂等。
捲心菜:又名球甘藍,別名圓白菜或洋白菜。性平、味甘,多吃捲心菜,可增進食慾,促進消化,預防便秘,是治療痔瘡的有效食物。
白蘿蔔:生吃可促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸功能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。
茄子:對痔瘡出血有改善作用。
①防止血管性出血:紫茄子富含維生素,可改善毛細血管脆性,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化等疾病都能起到一定的保健作用。
②降低膽固醇:茄子纖維中所含的皂甙,可以有效降低膽固醇。
③防治癌症:茄子中含有豐富的龍葵素,龍葵素可以抑制消化道腫瘤細胞的增殖,特別是針對胃癌、盲腸癌有比較好的抑制作用。
④改善內痔瘡大便出血:茄子有清熱活血、消腫止痛之效,痔瘡病人應該時常食用,可以起到加快病情治癒的保健作用。
出現痔瘡出血的癥狀時,不要慌,就醫治療是關鍵,食療可輔助。茄子是為數不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜,它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的,維生素P可軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、及壞血病患者均有益。茄子中所含的維生素C和皂草甙,具有降低膽固醇的功效。此外,茄子所含的B族維生素對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等有一定輔助治療作用。一般人群均可食用。
5)提肛運動好處多
在中國歷代皇帝中,乾隆為長壽之冠,享年89歲。清宮醫案記載乾隆晚年身體相當健康,87歲時還能外出狩獵,臨終前不久尚能讀書寫字。
封建社會的皇帝地位至高無上,納妾選妃、聲色犬馬,過著縱慾無度的糜爛生活,因而長壽者甚少。為何乾隆能夠盡其天年呢?醫學專家認為,乾隆長壽的原因是他常年堅持提肛鍛煉。這個動作是乾隆皇帝最得意的養生功法。
提肛就是收縮肛門周圍的肌肉,可以護腎壯陽,能夠改善會陰部的血液循環,增強盆底肌肉和韌帶的強度,對維持人的正常性功能非常有益。我國傳統醫學中所說的「回春術」,就包括提肛運動這項內容。提肛運動不需要多長時間,但功效卻很顯著。
對男性來說,有規律地收縮肛門是對前列腺有效而溫柔的按摩,可以促進會陰部的靜脈血迴流,使前列腺充血減輕、炎症消退,對於預防和輔助治療前列腺疾病有很大的幫助。提肛運動對提高女性的性功能也大有裨益。通過這項鍛煉,可以使陰道收縮有力,增強女性對性生活的感受。
還有一些中老年人在大笑、咳嗽時會出現漏尿的情形,這在醫學上稱為「尿失禁」。練習提肛一段時間後,便能得到緩解。
練習提肛對中老年人易患的痔瘡、肛裂、脫肛、便秘、慢性結腸炎等均有較好的防治效果。
提肛運動沒有時間、場地限制。鍛煉時,應迅速收縮、放鬆肛門周圍肌肉,每次持續10秒,連續做10次,每次間隔10秒。最後儘可能久的收縮肌肉,以2分鐘為上限,可慢慢增加鍛煉時間和次數。需要提醒的是,鍛煉時不要緊繃腹、臀及腿部肌肉。堅持1個月,老人可以收到明顯效果,感覺精力充沛、排尿有力。
6)秋冬季節痔瘡多發 專家支四招有效預防
秋冬季是痔瘡的多發期,而民間亦有「十人九痔」之說。根據統計,我國肛腸疾病占人群總發病率的59.1%,痔瘡患者又占肛腸疾病患者的87.25%,由此可見,雖沒有「十人九痔」說法那麼誇張,但痔瘡的發病率的確較高。福田區人民醫院肛腸分院院長、主
痔瘡是人體直腸末端黏膜下和肛管及肛緣皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團,根據其發病部位不同,可分為內痔、外痔和混合痔。痔瘡與其它疾病有所不同,屬難言之隱,易致身心痛苦。一般的痔瘡臨床表現為大便帶血、肛門腫物脫出、肛門腫痛、墜脹感、總有便意等,更嚴重的會出現貧血、消瘦,進而引起頭暈、目眩、乏力等癥狀。重度痔瘡,痔核不僅會在大便時從肛門脫出,就連咳嗽、下蹲或走路時也可能脫出,糞便或黏液流出會污染衣物,引起肛門瘙癢,使患者坐立不安,嚴重影響學習、工作和生活。
中醫認為,痔瘡是肛門內外小肉突起的贅物,其形不一,常有痛癢,腫脹便難,出血,其證各異。主要病因有以下幾個方面:飲食不節,過食辛辣;經常性大便秘結:久瀉久痢、久坐久立久行,久咳、久忍大便;外感風寒、燥火等邪氣;妊娠及月經失調;臟腑虛弱、經脈失養;先天稟賦不足、胎中毒熱之邪等。以上各種原因致經脈阻滯不暢,滯於肛門而發生痔瘡。
儘管痔瘡多發,但如果人們在日常生活中注意保健,可以預防或降低痔瘡的發病率,所以,針對一些發病原因積極採取預防措施顯得十分重要。李一兵認為,誘發痔瘡的因素很多,養成良好的習慣很重要,主要做好以下幾個方面:
①以身體健康做基礎,進行肛門局部鍛煉。
如今一些人平時不注意鍛煉身體,許多中青年人都處於亞健康狀態,這是隱患,因為高血壓、心臟病、動脈硬化、糖尿病、腹腔腫瘤等都容易誘發痔瘡。所以,要多參加體育活動,如上班間隙做做廣播體操,下班後參加一些戶外活動,特別是需要久坐久站的上班族,要通過鍛煉增強身體抵抗力,減少疾病的發生。而體育鍛煉有益於血液循環,調和人體氣血運行,促進胃腸蠕動,改善盆腔充血,防止大便秘結,可預防痔瘡產生。
有了健康身體做基礎,還要進行改善肛門局部血液循環的按摩。提肛運動是一種有效簡便的方法:全身放鬆,臀部及大腿夾緊,配合吸氣,用意念將肛門向上收提,稍閉一下氣後呼氣,如此反覆30次,早晚各做一遍。這是一種內按摩的方法,可運化淤血,鍛煉肛門括約肌,提升中氣。經常做提肛運動,可改善痔靜脈迴流,起到防治痔瘡的作用。
②避免久坐久立,通過變換體位保證血液循環正常。
久坐則血脈不行,久行則氣血縱橫。淤血流注肛門而生痔疾。久坐不動,特別是長時間坐在軟座上,腹部血流速度減慢,妨礙血液循環,下肢靜脈血不能迴流,血液循環受阻,直腸靜脈叢易發生曲張,導致血液淤積,形成靜脈團,這就是痔瘡。所以,那些工作時需要長時間坐著不動的人,每隔一小時,要站起來走動走動。
人長久站立也影響靜脈迴流,使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血,引起痔靜脈過度充盈,靜脈壁張力下降,血管易淤血擴張。還有一種說法,人體肛門處有一層很薄的肛墊,在正常情況下肛墊會依靠纖維組織保持彈性,但隨著年齡增長,在地心引力的作用下,肛墊處的懸韌帶變得鬆弛,肛墊會充血,從而形成痔瘡。久站的人肛墊受地心引力的影響更大,更易誘發痔瘡。所以,需要久坐、久站的人,要注意適當變換體位,保證血液循環正常。
③養成良好生活習慣,預防便秘,保持排便通暢。
腹瀉和大便秘結都是痔瘡的重要致病原因。正常人每日大便一次,時間不同,排出的是成形軟便,不幹不稀,大便時不感到困難,便後輕鬆舒適,表明胃腸功能良好。一旦出現便秘,大便秘結堅硬,排泄困難,腸腔會積留糞便,肛門直腸血管內壓增高,血流受阻會使靜脈叢曲張,即成了痔。
所以,李一兵希望大家養成排便的好習慣。健康人在早上起床後,先喝大半杯溫開水,這能刺激胃腸運動,在屋內走兩圈之後,有了便意即及時排大便,這就能預防便秘。當然,能進行晨練,如跑步、打拳等,也可預防便秘。有了便意不要忍著,忍久時會形成習慣性便秘。大便時要專心致志,不要讀書看報或聽音樂,這會分散注意力,增加排便時間,易造成肛門直腸內淤血而引發疾病。平時要保證肛門周圍清潔,糞便中含有細菌,便後要用多層軟紙擦拭乾凈。女性陰道與肛門相鄰,陰道分泌物會刺激肛門皮膚,誘發痔瘡,需加倍注意。
合理配置飲食可糾正便秘改善胃腸功能,平常要多吃蔬菜、水果、粗糧等含維生素和纖維素多的食物,如芹菜、韭菜富含纖維素,利於排便。要少吃含辛辣等刺激性的食物,如辣椒、芥末等,避免大量飲酒,以免排便時對肛門造成刺激。
④孕期女性要適當增加活動量,注意肛門清潔。
女性在孕期時,盆腔臟器受壓迫,血流受阻,造成盆腔器官充血和淤血,影響肛門的血液循環,最終誘發痔瘡,胎位不正時尤為明顯。因此,孕婦要定時去醫院檢查,若胎位不正就要糾正,這不但有益於孕期保健,對預防痔瘡等肛腸疾病也有好處。孕婦在孕期的活動量一般會減少,這會引起胃腸功能減弱,糞便停留腸腔時間長,糞便中的水分被吸收會引起大便乾結,誘發痔瘡。因此,孕婦應適當增加活動量,避免久站、久坐,飲食上更要忌吃辛辣食物,保持大便通暢,便後用溫水熏洗肛門,保證清潔並改善局部血液循環。
⑤痔瘡分內痔外痔混合痔三種
痔又名痔瘡、痔病等,按一般的說法,痔瘡是肛門直腸底部及肛門黏膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。
據福田區人民醫院肛腸分院李一兵院長介紹,近年現代醫學的研究對痔瘡提出了一些新的概念:在肛管黏膜有海綿狀血管組織和豐富的動靜脈吻合,這些擴張血管和平滑肌、結締組織共同組成所謂的肛墊,肛墊縱裂形成肛柱。肛墊分為右前、右後和左外側三塊,正常情況下,三塊靠攏起到閉合肛門的作用。青春期後,肛墊發育完善。以上均是人體正常解剖組織結構,以往被認為是痔瘡。目前認為是只有肛墊發育完善後,其中結締組織變性、或平滑肌斷裂,使肛墊下移,導致血液淤滯,血凝塊形成,或黏膜腫脹,糜爛並伴出血時才成為痔瘡。
痔的發病部位不同,可分為內痔、外痔和混合痔三種。內痔在肛管齒狀線上面,一般不痛,以便血、痔核脫出為主要癥狀,嚴重時會噴血、痔核脫出後不能自行還納,還有大便困難、墜脹感等。根據其病變程度和臨床表現分為三期。一期內痔表現為出血較多,大便時鮮血點滴而下或噴射而出;二期內痔表現為大便時出血較一期少,有痔核脫出肛外,但便後能自行還納;三期內痔表現為痔核脫出嚴重,大便時痔核脫出,便後不能自行還納,需用手幫助才能恢復,此期內痔出血很少。外痔是位於齒線以下,以疼痛、腫塊為主要癥狀,根據其病理特點,又分靜脈曲張性外痔、結締組織外痔、血栓性外痔及炎性外痔四種。混合痔是「騎跨在齒線上的痔」,兼有內外痔雙重特點,臨床以直腸黏膜及皮膚脫出、墜脹、疼痛、反覆感染為主要癥狀。(郭平保)
⑥吃對水果預防痔瘡
多吃水果對於痔瘡的預防和治療是很有好處的,特別是多吃柿子、香蕉、梨等水果,對遠離痔瘡很有幫助。
①柿子。柿子成為了市場上非常受歡迎的水果之一。其實大家在品嘗柿子的美味的同時,也應知道,柿子還具有預防痔瘡的作用。它對於預防便秘、緩解大便乾結或出血等效果很好。另外,柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。
②香蕉。香蕉中含有大量的水溶性纖維,因此它具有很好的通便作用,這一點經研究已經得到了證實。因此,如果現在有些朋友大便乾結、或者經常用力蹲便,不妨適當多吃些香蕉。
③梨。梨與香蕉一樣,都富含水溶性纖維,但是它還含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通暢。
此外,像蘋果、豆類、燕麥等也都具有很好的預防痔瘡的作用。而榴槤、荔枝、龍眼、石榴等水果性溫、熱,因此痔瘡患者最好少吃。
7)氣候干運動少,冬季痔瘡高發
冬季是痔瘡和便秘的多發期,加之新春佳節即將來臨,各種聚會免不了雞鴨魚肉、辛辣醇酒,所以更要當心各類肛腸疾病的發生。黑龍江省中醫研究院南崗分院綜合外二科主任宋韶華提醒,冬季氣壓低、空氣乾燥,空調等取暖設備造成體內水分大量流失,是冬季高發痔瘡的主要原因,加上毫無節制地飲酒、抽煙、進補、不運動,更會造成腸道功能紊亂,痔瘡等肛腸疾病也就隨之而來了。
1)哪些人更易得痔瘡?
痔瘡和人們的職業、飲食及生活習慣有很大關係,一般來說有四類人最容易發病,且年齡多集中在40-60歲之間:一是久站、久坐和長期便秘的人,比如司機、腦力勞動者、白領;二是妊娠婦女。由於肛門直接受胎兒壓迫,會使血液迴流出現障礙,加上分娩時長時間用力,最終引起肛門靜脈充血;三是生活起居沒有規律的人,比如經常暴飲暴食、喜歡吃辛辣刺激的東西、酗酒;四是大便時有不良習慣的人,比如蹲廁所喜歡看書看報的人。
2)此病為何冬季高發?
冬季氣溫降低,空氣乾燥,使得人體缺水,人們只知道給皮膚補水,卻忽略了腸道,便秘自然而然就引起了,得了痔瘡不會便秘,但是便秘會誘發或加重痔瘡。近年來,白領患痔瘡幾率明顯升高,這類人久坐辦公室,運動時間少,是誘發痔瘡的原因。
3)痔瘡如何治療?中醫在治療上有哪些優勢?
傳統手術方法是解決痔瘡的重要手段,但需住院15-20天,患者住院時間久影響工作,還有創傷大、痛苦多、易複發等問題。我院在傳統手術的基礎上,採取特色治療,優點在於微創、出血少、恢復快、一般無需住院、康復周期短、不影響工作和學習,是目前中重度痔瘡患者治療的最佳選擇之一。而且,我院發揮中西醫結合的優勢,篩選中藥以傳統「沖和膏」為基礎,結合現代製藥載體,研製了「痔痛寧」肛門氣霧劑等多種治療肛門疾病的外用藥物,並將中藥內痔注射術、局部組織封閉術等其他外科手段與中醫藥術後康復保健結合,形成具有中醫特色的臨床規範的治療方案和臨床療效評價體系。這種治療方案的特點就是治療費用低、療程短,最大程度地減少了患者的痛苦。
4)痔瘡患者術後應注意哪些?平時人們應如何預防痔瘡?
術後一天內盡量不要吃飯,盡量吃一些流食。痔瘡的術後護理配合我們的中藥清洗,能達到很好的癒合效果。
此外,平時人們應多吃蔬菜,少吃刺激性和辛辣食物;保持肛門清潔,每天用清水清洗肛門部位。便秘患者要多吃高纖維食物,如芹菜、蘿蔔等,輔助添加粗纖維,如玉米、紅薯等。平時養成良好的排便習慣,定時排便,盡量縮短排便時間,尤其不要如廁時看書看報。冬季做好保暖措施。另外,注意保持良好的睡眠習慣,晚上不要熬夜,保證23時之前上床睡覺。
8)痔瘡術後需潤腸別久坐久站
痔瘡是困擾很多人的一個頑疾。對部分病情嚴重的患者,可以考慮手術治療,臨床上有不錯的療效。
手術前,患者應消除緊張情緒。不需禁食者,術前3天可保持正常飲食,需禁食者應控制飲食。
痔瘡手術當天應注意卧床休息,不能解大便,可以進食半流質,但不能吃面、豆類與奶制食品,以防脹氣。
手術後,應做好以下幾點。儘可能一次排凈大便,部分患者因手術後肛門疼痛而懼怕排便,或因肛門疼痛,大便未排空即結束排便,從而導致大便在直腸內停留時間過長,糞質變干而難以排出;應控制排便時間,手術24小時後才能正常排便,排便過早易造成傷口污染、出血,甚至釀成嚴重後果;蹲廁不要過頻過久。注意肛門的清潔和傷口的保護,可坐浴並按時用藥。
隔天即可改成少渣軟食和普食,每天便後須用1∶5000高錳酸鉀溶液或醫生配給的藥液清洗肛門或濕敷患處,然後換藥,避免創口感染。
若作內痔結紮術者,術後7~10天,應注意卧床休息,盡量減少活動,以防在脫線階段引起出血。如果術後三天仍不解大便,可服用些潤腸藥物,以保持大便通暢。
部分患者術後可能會複發,因此術後應注意避免久坐久站,多運動,避免疲勞,應忌食或少食刺激性的食物,另外,飲食不宜過多、過飽,以免因大便乾燥、排出困難導致複發。
3、中醫偏方治療痔瘡
中醫治療痔瘡,則是針對引起該病的風、熱、濕、燥等原因進行清熱涼血、利濕解毒、益氣活血等辦法。
痔瘡是肛腸疾患中的一種常見病,約佔肛腸疾患中的87.25%。任何年齡的人都可能患痔瘡,但年齡越大得痔瘡的幾率就越大。西醫對痔瘡採取內服藥、外用藥及手術治療等方法。
中醫治療痔瘡,則是針對引起該病的風、熱、濕、燥等原因進行清熱涼血、利濕解毒、益氣活血等辦法。無明顯癥狀的單純性痔瘡,一般不需要特殊治療,或只採用保守方法治療,以達到減輕患者疼痛,預防痔核的脫垂,消除痔核的炎症,減少痔核流血的目的。中醫外治痔瘡的常用方劑如下:
1)熏洗法
方一:原料:芒硝
方二:原料:馬齒莧、甘草、五倍子、防風各
方三:原料:地骨皮
方四:原料:皮硝
方五:原料:五倍子、朴硝、桑寄生、荊芥各
方六:中醫認為是由於濕熱而成,雖有內、外痔之別,理則一也。用白芷等活血化瘀之葯外洗,內外痔同治,痔消無形。 方用:白芷川芎青黛紅花。 白芷,味辛,可外治各瘡癰痔漏,消毒生肌; 川芎,味辛,功專補血。凡吐血、衄血、溺血、便血、崩血,俱能治之。青黛,味苦,氣寒。能消赤腫疔毒。紅花,活血。 以上諸葯各等份(各
方七:外痔洗方:馬齒莧
方八:外痔熏洗方:荊芥
功能:清熱解毒,消腫止痛
主治:外痔腫痛
用法:將上藥置沙鍋內加水煮沸,後將葯汁倒入盆中先熏局部,待溫外洗患處,每晚一次
療效:治療100 余例經2-5次熏洗後均獲痊癒(疼痛水腫消除)
禁忌:服蝦蟹之類 。
2)敷貼法
方一:原料:兒茶
制用法:將上藥共研細末,然後加適量的水調成糊狀敷於患處。
功效:主治患痔瘡時間短且無肛瘺的患者。
方二:原料:煅田螺
方三:原料:冰片、大黃、黃柏各等份。制用法:將上藥混合後研成細末(冰片後下),裝在密閉的瓶中。用時,取出適量藥粉,加水調成糊狀塗於肛門,再用紗布敷在肛門上,並用膠布固定好。每日換藥2—3次。換藥前可用溫水或1∶1000的高錳酸鉀溶液坐浴或清洗肛門。
功效:治療各種痔瘡。方四:原料:雲南白藥適量。制用法:先用溫水將肛門及肛周洗凈,然後取適量白酒與適量雲南白藥調成糊狀,敷於病變處,每天2次。功效:治療各種痔瘡。
3)塗擦法(此法可治療各種痔瘡)
方一:原料:大田螺數個,龍腦冰片
方三:原料:活河蚌1隻,黃連粉
制用法:將河蚌撬開,摻入黃連粉及冰片,放入碗中。待其流出蚌水後,用雞毛蘸此藥水塗於患處。每日可塗搽數次。此法適用於治療痔瘡腫痛偏於濕熱蘊結型的患者。
4)脫肛的中醫療法
脫肛,是指肛管和直腸脫出。一般在排便、活動、體力勞動時因腹部壓力增大而發生,隨後可逐漸自行縮回;嚴重者,經常脫出,甚至難以回縮,由於反覆磨擦,使直腸充血、水腫、潰爛、出血、給病人帶來很大痛苦。
脫肛可發生於各種年齡的人,但以兒童和老年人居多。兒童往往因患腹瀉、痢疾或營養不良而引起;成人大多與便秘、腹瀉以及肛門括約肌鬆弛或痔瘡等因素有關。中醫認為,脫肛是由於氣虛下陷所致,應當補氣、澀腸、升提,可採用以下治法。
1)黃芪
2)補中益氣丸,每次服
3)明礬、五倍子、朴硝各
4)針灸長強、足三里、百會等穴位。
採用以上治法,應堅持較長時間;藥物劑量應區分成人和兒童。
如果原來的疾病未愈,則應首先治療腹瀉、痢疾、便秘等病。
幼兒的脫肛,經過治療,隨著全身情況的改善,脫肛也逐漸好轉;療效較差的一般也在5歲左右大多痊癒。成人的脫肛則較難痊癒,單純內服藥物,療效不顯著。有的醫院採用明礬液注射療法,獲得較好效果。
5)中醫茶療治療痔瘡1)木耳芝麻茶
取黑木耳
2)薑片茶
取茶葉一握,生薑7片,加水煎湯或沸水沖泡即可。每日1- 2劑,趁熱飲服。
該藥茶有溫中利濕、澀腸止痢的作用,可復元脾胃運化,使中氣得充,升提有力,對肛腸組織有優良的保健作用。
3)木槿花茶
取木槿花適量(鮮品30-
木槿花清熱、利濕、涼血,主治痔瘡出血、大便出血、赤白痢、白帶帶血等。《日華子本草》記載:「治腸風瀉血,赤白痢,並焙入葯;作湯代茶,治風。」
4)明潤腸茶
取草決明
草決明為豆科植物決明的成熟種子,又名決明子,具有清肝明目、潤腸通便的作用。藥理實驗表明其含有大黃酚、大黃素、蘆薈大黃素等成分,能降低血壓、抗菌、促進大便。它潤腸通便的功效時常運用於治療多種肛腸疾病。
溫馨提示:以上方法僅供參考。小編在這裡要提醒痔瘡患者,一但發現自身出現了痔瘡的疑似癥狀,一定要及時到醫院就診,這樣才能做到早發現早診斷早治療。
痔瘡是一種常見的疾病,日常生活中,很多人都有著痔瘡的困擾。目前,臨床上治療痔瘡的方法有多種,對此,專家表示,由於痔瘡的病因有多種,因此患者如果採用中醫藥辨證施治的方法來治療痔瘡的話,這樣能更有利於對症下藥。
6)中醫治療痔瘡有效驗方集錦
方一:蒲公黃、黃柏、赤芍、丹皮各
方二:硫黃、雄黃各
方三:烏梅、五倍子各
方四:浮萍適量。水煎,趁熱擦洗患處。本方適用於痔瘡抓破出血不流水者。
方五:槐花、地榆各
方六:柞樹葉
方七:劉寄奴、五倍子備等分。研為細末,空心酒下,仍用其末敷,遂愈。本方源於《類編朱氏集驗方》,治痔瘡。
方八:生豆腐渣,鍋內炒干為末,每服
方九:絲瓜,燒存性,研末,酒服
方十:南皿籽10印克。加水煎煮,趁熱熏肛門,每日最少2次,連熏數天即愈,熏葯期間禁食魚類發物。本方對內痔有效。
方十一:紅糖
方十二:硃砂
方十三:腳尖走路治痔瘡雙雙抬起腳後跟,一個勁地用腳尖走路,每次可走
方十四: 方名:加味槐榆合劑。組成:槐花
4、治痔瘡偏方
1)荸薺紅糖治痔瘡法:取50
2)膚氫松治痔瘡法:睡前用溫水洗凈患處,塗抹上膚氫鬆軟膏,如是內痔,可將此葯擠入肛門內。7日為一療程,可治痔瘡。
3)肛裂自治法
①糾正便秘:定時大便,睡前喝1杯淡鹽開水。新肛裂可服緩瀉藥,如液狀石蠟,每晚20毫升;或內服脾約麻仁丸
②坐浴療法:排便後在0.1%高錳酸鉀溫水中坐浴,每日2次。或用馬齒莧、側柏葉、五倍子、防風、瓦松、蒼朮、甘草各
4)黃鱔治氣虛脫肛法:取新鮮黃鱔,紅燒後食用,常用可治氣虛脫肛。
5)雞蛋蓖麻仁治痔瘡法:雞蛋里塞入7粒蓖麻仁後,用和好的麵糰堵住小孔,烤熟後吃下,每日1隻,連吃3~4個,可望治癒痔瘡。
6)甲魚頭治痔瘡法:取幾隻甲魚頭,焙乾後研成細末,加些冰片,用麻油調勻。當痔核露出時,洗凈後塗抹,次日可見效,繼續使用可望治癒。
7)韭菜治外痔法:韭菜加水煮,每晚用其汁液洗外痔患處,能逐漸收斂以至痊癒。
8)菱殼治痔瘡法:干菱殼煅灰後用素油調勻,敷於患處,可治痔瘡、脫肛。
9)貓骨灰治痔瘡法:取少量貓骨燒成灰,研成細末,4天後調入適量菜油。用淡鹽水或茶汁洗凈患處,然後用貓骨灰塗抹,每日2次,連用數日,可治痔瘡。
10)木耳砂糖治痔瘡法:取3
11)柿餅蜂蜜麻油治痔瘡法:用25
12)柿樹皮治痔瘡法:焙熱12
13)提肛防治痔瘡法:每晚上床後,有意識地收縮肛門括約肌,然後放鬆,反覆30次,可防治痔瘡。
14)田螺治脫肛法
①
②將洗凈的新鮮田螺砸碎碾爛,加少量明礬粉末,浸出涎水後塗於患處,每日數次。本方對婦女宮脫垂亦有效。
15)脫肛自治法
①及時回納:令患者取膝胸卧位,抬高臀部,然後用麻油潤滑粘膜,再將其輕輕地推回肛門內。
②坐浴療法:將
③體育療法:(1)提肛:患者連續作下蹲—站立—下蹲動作,共20次,蹲時放鬆肛門,站時縮肛上提。(2)衝天:患者雙手握拳,曲肘舉至肩高,兩膝關節半彎曲,然後突然用力向上衝起,使四肢完全伸直,反覆200次。上述方法結合進行,便可治癒脫肛。
16)無花果治痔瘡法
(1)內服:
①將10
②10隻無花果(乾果)、1段豬大腸,一起煮熟服用,對痔瘡也有療效。
③取成熟無花果4~6個,洗凈,去皮後放入鍋內,加冰糖
(2)外用:10隻新鮮無花果或
《本草綱目》中記載:無花果有健脾胃、清濕熱、消腫解毒及潤腸通便等功效,可治胃腸濕熱諸證,尤其是濕熱便秘。由於痔瘡多由濕熱下注肛門所致,而在便秘時易發,無花果清濕熱有顯著療效。此方另加入了降濁解毒的冰糖,更可輔助無花果發揮功效。
17)牙膏治痔瘡法:痔瘡將發作時,可先用溫水清洗肛門,然後取適量薄荷牙膏塗在肛門內,每日3次,可控制內、外痔的發作。
18)雲南白藥治痔瘡法:取適量雲南白藥,用白酒調成糊狀,塗於患處,每日3~5次,可治痔瘡。
19)雞蛋數個:用法將雞蛋煮熟,取蛋黃研碎,置勺內用文火煎炒,以煎出油為度。用時將蛋黃油直接塗敷在痔核表面,每次1~2滴,每日早晚各1次。如為內痔,則用消毒棉簽蘸蛋黃油塞塗於肛門內痔核部。
20)苦參
21)治痔瘡出血:蒲公英、地榆各
22)黃花菜治痔瘡效果佳:當痔瘡發作時,患者可取黃花菜(鮮菜或干品均可)適量,用水兩碗煎至一碗,調入紅糖適量,溫服,每日1次,可使初起痔瘡消散,重者可減輕痛苦。
23)烤香蕉治痔瘡:將兩條香蕉連皮放在火上烤,然後趁熱吃,可改善痔瘡及便血癥狀。
24)絲瓜絡煮水治老年痔瘡:不少老年人都患有痔瘡,經常大便帶血絲,這是由於長時間熱毒淤滯導致的。絲瓜絡味甘、性平,歸肺、胃、肝經,用絲瓜絡煮水內服外洗能入直腸血絡,祛除其中的淤熱而治癒痔瘡。
取絲瓜絡
25)兒茶
據說,此方子出奇的好,曾經大便帶血如女人來月經的,兩天就止住了!說來神奇、只有讓患者親身去驗證吧!
26)全蟲(蠍子)
此方簡單易掌握,無痛苦,療效卓著,無任何副作用。此方治癒痔瘡患者300多例,均無一例複發或無效。
平常多喝水,經常食用:野生全松,「野生松葉、松皮研磨泡水多喝」。
27)三付葯治癒痔瘡 。槐花
28)割鼻草洗凈切碎,用花生油炒之,用文火炒20分鐘才可吃,此方吃後不可吃任何東西。 用法:飯後兩點才可服用,服用此方經過兩點鐘才可以吃飯。 注意:割鼻草,要炒花生油,不可摻鹽及任何東西,並忌吃蔥。
29)每天吃葡萄乾30粒,還要多運動。時間:定在下午四點,連續服用1個月可根治。
30)紅糖
公元二0一一年八月三十日
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