預防頸椎病給你一招小妙法

07-26

頸椎病是因頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現雙下肢痙攣，行走困難，以致四肢癱瘓為主要表現的綜合征。少數有眩暈。

專家認為，在正常人群中，頸椎病發病率為3.85％～17.6％，而黃種人比白人、黑人更易患此病。先天不足，加上不恰當的工作、生活方式，使越來越多的年輕白領早早身陷頸椎病的困擾。

現如今常坐辦公室上班族經常對著電腦，一坐就是一天，基本都在保持一個固定的姿勢，長此以往，就會患上頸椎病。今日小編跟大家分享一下預防頸椎病的拔罐療法，供大家參考。

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取穴

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夾脊、肩井、天宗、秉風、肩外俞、阿是穴（以壓痛點或其他病理反應點作為拔罐治療的穴位）。

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拔罐方法

】

經常在頸部兩側的夾脊穴和頸肩部的肩井、天宗、秉風、肩外俞、阿是穴等穴位拔罐，或者在頸部疼痛部位走罐，具有疏通頸部經絡，調整頸部的氣血運行緩解肌肉的痙攣狀態，所以對於頸椎病的病人可以起到預防和治療作用。

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