4類小遊戲幫助「熊孩子」上課坐得住，提高注意力簡單又有效！

很多家長經常接到老師的投訴，孩子上課經常坐不住，交頭接耳，搗亂課堂紀律，老師們抓狂，讓人措手不及~老師對他好聲好氣地勸告不行，警告他也不行，老師對這熊孩子實在沒轍~~~

為什麼熊孩子們上課不安分愛講話坐不住呢？咳咳咳~~接下來是科普時間，讓小編告訴你們答案吧。

科普時間

在我們的內耳深處有個叫前庭覺的器官。它是接受臉部正前方、視、聽、嗅、味、觸的信息，並作出過濾，再傳入大腦，使大腦不至於忙碌，孩子上課不安分愛講話是因為孩子的前庭覺功能不足，導致他對在課堂上視、聽、嗅、味、觸等所接收的信息沒有得到很好地過濾，比如容易被樓道走過的人、窗戶邊飛過的一隻鳥吸引，上課的注意力不集中被分散，多動坐不住。

前庭覺除了會影響孩子們上課坐不住注意力不集中外，它還能對孩子的視覺控制有一定的作用。前庭感官器參與調節孩子眼球的活動，如果前庭覺功能不足會導致孩子們閱讀時漏行，跳字、抄寫時抄漏字、筆劃常顛倒。

前庭覺失調的孩子由於身體及空間概念不好，也很難掌握一些不熟悉的或初學的動作技巧。在家裡經常弄亂東西，不愛整理房間。如果孩子的前庭覺失調就也會表現反應遲鈍、跌倒或撞擊他人和物品。孩子平時的動作較為僵硬笨拙、不敢盪起鞦韆、不願意坐搖搖床。

造成前庭失調的原因

過早使用學步車、沒有足夠的活動空間，剖腹產、早產、胎位不正、在孩子經歷爬行階段的時候沒有經過爬行或者是爬行時間不足，就直接學習走路，看電子產品的時間過長等這些都會導致前庭功能的失調，導致孩子上課愛講話，不注意聽講，愛做小動作，坐不住，學習上存在不良習慣。

解決坐不住的小遊戲

01跳躍類

孩子可以在父母的幫助下多在床上跳動、翻滾，在床墊或者是爬行墊上做運動等，或經常玩「蹦蹦床」。家長可以指定孩子跳躍的高度，在跳躍的時候可以配合接小球，讓孩子盡量跳高。藉助外力地彈跳是有助於前庭覺地發展。

02搖晃類

孩子可以採取腹卧位、仰卧位、側卧位、頭腳顛倒等輕鬆地進行鞦韆、吊床等遊戲，家長要協助做前後左右方位的旋轉擺動，在這搖晃的過程中不能逆時針旋轉搖晃。

03平衡類

可以讓孩子們走平衡木、平衡板等，在家裡，爸爸可以多讓孩子騎在脖子上「騎大馬」，在周末孩子可以自己練習走道牙、或者學習滑旱冰等。這些遊戲可以鍛煉孩子的平衡感，也鍛煉了前庭覺的空間知覺功能，讓孩子的注意力更集中，更坐的住。

04旋轉類

最簡單也最直接的就是孩子原地旋轉玩「轉飛機」的遊戲，玩木馬，旋轉椅子，或在兒童樂園裡玩「瘋狂老鼠」「過山洞」等。也可以讓孩子盤腿坐在大陀螺內，家長們通過擺動大陀螺進行旋轉，或者讓孩子靠扭動自己的身體使大陀螺旋轉起來。

前庭覺是影響嬰幼兒成長，和學習發展最重要的一種能力。前庭覺的功能其實就像高樓大廈的地基，基礎不好疊建在上面的建築也會有問題。因此感覺統合失調的孩子不管是情緒和行為問題，首先要引導他前庭功能正常化。