寶寶防晒的10個溫馨小提示

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夏天就要到了，氣溫也在蹭蹭的漲，不知道家長們有沒有及時給寶寶做好相關的防晒措施呢？下面我們簡單的來聊一下幾個關於防晒的溫馨小提示：

1.及時塗抹防晒霜，純曬太陽真不是補鈣

兒童時期的紫外照射量相當於終身累積劑量的1/3，且皮膚腫瘤率的發病率與兒童時期接受紫外線照射的量密切相關。應該通過更科學合理安全的方式讓孩子進行補鈣，而非太陽直射，及時塗抹防晒霜，非常重要。

2.合理出行，躲開紫外線

11：00—15：00紫外線照射最強烈。最好在這個時候避免出行。必須出去，最好在塗抹防晒霜的同時戴上遮陽帽或打遮陽傘。

3.出門前半小時塗抹防晒品

防晒品須在出門前半小時左右，才能方便防晒霜的及時洗手，需要均勻塗抹在肌膚裸露處，尤其是額頭、顴骨、鼻樑和上唇等部位，因為這些部位是最易晒傷的。

4.千萬別給寶寶用大人的防晒霜

成人防晒霜大都含有香料、防腐劑和各種有機化合物等化學成分，對於皮膚比較嬌嫩的寶寶來說，有可能讓孩子過敏！

5.陰天比晴天更容易晒黑

專家指出，紫外線是一年365天都影響著我們的肌膚的，而且天氣越壞，太陽的位置就越低，作為散亂光出現的紫外線比率就會增加，所以在陰天防晒護理同樣不容忽視。

6.千萬別選噴霧防晒霜

噴霧防晒對於成人來說，可能會十分方便！然而對於喜歡扭動身體的小孩，噴霧式防晒可能會引起嚴重的吸入性風險。

7.防晒spf值真不是越高越好

防晒霜SPF指數如果越高那麼也會對皮膚造成不必要的負擔，因此通常，外出逛街時選用SPF指數為8至15的防晒霜就可以了，而如果外出遊玩、游泳或日光浴等，則需選用SPF指數在30至50左右的產品

8.不要選既能防晒又驅蚊蟲的防晒霜

防晒霜需要經常補擦，這就會導致皮膚過度吸收驅蚊蟲成分，會增加不安全幾率。

9.兒童最好選擇物理防晒

化學性防晒霜較為清爽，但有可能使皮膚過敏；物理性防晒產品較為溫和，但質地濃稠。油性肌膚的人應選用化學性的防晒品，敏感肌膚的人應使用物理性防晒品。

10.回家後要及時清洗防晒霜

不管是物理防晒還是化學防晒，其實都對皮膚有一定的刺激性，所以我們必須在防晒霜發揮完作用後給孩子仔細卸掉，有條件的最好從戶外回到室內後就第一時間幫孩子仔細、徹底地清洗乾淨，減少寶寶防晒霜帶來的刺激。

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