女人吃靈芝：消除皺紋和面斑，白嫩肌膚，防治暗瘡

07-26

一、靈芝消除皺紋有奇效：1、靈芝對血液循環有促進作用。2、靈芝中豐富的人體必需氨基酸，是皮膚新陳代謝不可少的原材料。3、增強血液中SOD的活性與數量，使皺紋的消除成為可能。4、靈芝延緩皮膚膠原蛋白流失。

二、靈芝可以消除面斑，白嫩肌膚，防治暗瘡：靈芝的減肥作用：肥胖既屬於一個美容問題，又屬於一種疾病，由肥胖可以導致糖尿病、高血壓乃至於冠心病、中風等危重疾病。導致肥胖的原因：一是飲食過多熱量；二是運動不足；三是內分泌紊亂。

三、靈芝對內分泌紊亂的調節作用：

服用靈芝可以直接清除體內的過氧化脂質，均衡體內各種營養，產生直接的減肥作用。服用靈芝減肥的同時，肥胖者常有的精神不振、疲勞睏倦等表現，也會隨著多餘脂肪的消失而消失。

靈芝可以美容,究其根本原因還在於：1、靈芝可以改善肝功能，因為肝臟不好，所以呈現在面部則為面色發黃等難看顏色。2、靈芝可以治療便秘，便秘會使體內毒素通過血液運送到體內各部分，使面部出現皮膚粗糙、痤瘡、黃褐斑等情況，因此，只有解決便秘困擾，才可能美麗，所以人們常說快腸的人最美。3、靈芝可以使人快眠、失眠會使人體內分泌失調，每天都疲憊不堪，大腦得不到充分休息，體現在面部則會出現面色灰暗、皺紋增多等。只有快眠，才能美麗。4、靈芝可以恢復腎臟的機能，腎臟不好，使體內廢液得不到及時排出，排泄不順暢體現在面部則會出現面部浮腫，無光澤，因此，吃靈芝恢復腎臟機能對美容非常有好處。

美容吃靈芝——將是女人二十一世紀的最佳選擇：哪個女人不想青春永駐，使用化妝品、去美容院，也僅僅是解決一時的表面問題，麵皮膚內部細胞仍是老化細胞，不解決根本問題。而食用靈芝卻可由內向外延緩衰老，促進皮膚血液循環，增加皮膚營養供給水平，還能增加皮膚細胞抗氧化酶活力，能抑制脂質過氧化的發生，能有效的保護皮膚角質層，防止皮膚細胞角質層增厚，同時還具有抗皺、消炎、嫩膚、消除色斑、潔膚增白等功能，美容從身體健康開始，而不是表面美化。靈芝除了有美容功效，還有很多功效，具體可以看看央視這個視頻：

文章整理：微信公眾平台：中藥材養生百科（zycysbk)

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