吼孩子，傷害難彌補！不用吼的用什麼？

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過度吼叫和強硬懲罰給孩子造成的傷害類似於打

有研究顯示對孩子過度吼叫和進行強硬的懲罰只會造成反效果，並且那種帶有辱罵性質的吼叫，所造成的傷害和打孩子是一樣的。

專家建議父母要控制脾氣，並知道萬一吼叫後，如何修補和孩子之間的關係。

專業調查結果顯示：1

母親大吼大叫。

倫敦經濟學院的研究對一萬九千名出生於千禧年之後兩年的孩子做了調査，分別在他們快一歲、三歲、五歲和七歲時訪問了父母、學校老師和孩子的哥哥姐姐們，從而比對不同父母的教育方式，結果發現母親的教育方法對孩子的精神健康起著主要的作用，對孩子大吼大叫、嚴厲懲罰和故意忽視只會讓他們產生更多的行為問題。

父母用難聽字眼。

匹茲堡大學對967位中學生進行了為期兩年的觀察，發現那些父母喜歡用難聽字眼來教訓，例如採用吼叫、辱罵方式所教育出來的孩子很容易有抑鬱或是行為問題，而且這種方式並不能有效停止家長不想讓孩子做的行為。

管教孩子，不用吼的用什麼？

專家建議家長管教孩子時這樣做：

有時需要適當停一下，比如等20分鐘再說或等第二天再談；

如果老為同一件事跟孩子發火，不妨先找一下原因，避免讓這樣的情況重複發生；

希望孩子怎麼做，就需要明確，並堅持下去，不要養成一件事跟孩子說多次的習慣，而是直接跟孩子講清楚希望他們做什麼，如果他們不做，會有怎樣的後果；

注意說話口氣，為了避免生氣大吼，不妨用嚴肅的語調來吸引孩子的注意力，家長還可以用眼神來告訴孩子；

萬一沒有控制住脾氣，在對孩子大吼後要向他們承認錯誤，並試著跟孩子讀會書和玩遊戲來「和好」。

為何會淪為「吼媽媽」？

1不敢打，只好通過吼

許多家長知道不能打孩子，索性就把怨氣和挫折感通過吼叫發泄出來。

不少家長愛對孩子脾氣失控，是因為他們將孩子的不聽括或是反抗認為是針對自己，他們覺得孩子是在挑戰自己或孩子行為投射出自己的不好；還有的家長發火是因為對孩子抱著不切實際的期望。

看看數字你就知道問題有多嚴重：

華爾街日報(Wall street Journal)報道，平均每四個家長就有三個因為孩子惹他們生氣或是不聽話，會對孩子平均每月吼叫一次。

你管你吼，十歲孩子對你吼

根據臨床心理學博士馬克漢姆（Laura Markham）的說法，如果孩子對父母發火不再感到害怕，那意味著他已經見多不怪，且開始產生抗拒心理，結果就是可能孩子會越來越不聽話。

等到十歲時，孩子一般就會顯現出態度來，可能會在今後的青春期和父母爭吵對吼；另外隨著他們對父母的心漸漸變硬，可能就會對同齡人更願意敞開心扉，這時父母就會失去對孩子的影響力。

管教孩子專家建議你這麼做：

1.找出孩子犯錯原因。管教孩子，關鍵是要從源頭下手，把原因除去。我們最常惱火的是孩子不聽話，叫他不要他偏要。這時，父母不妨蹲下來，從孩子的角度去看一下他為什麼這麼著迷，真正理解了他的內心感受，也許你就不會那麼生氣了。

2.父母要承認自己也會犯錯誤。家長們要向孩子承認會跟他們以尊重的口氣好好講話，告拆孩子自己也在學習中，可能也會犯錯誤，但是自己會變得越來越好。

3.家長管理好自身情緒。家長要管理好自身情緒，因為父母是孩子的榜樣，當父母給孩子以同情時，他們從家長身上學會如何同情他人，如果家長經常吼叫，孩子也會跟著學。

4.孩子尚在學習中。孩子記得孩子有孩子的特性，他們是不成熟和需要學習的。

5.不要引誘他犯錯。還要記住一點，就是不要引人入罪，若不要孩子吃糖，請把糖拿走，不要放在他面前又不准他吃。

6.給他指出一條可走的路。在神經學上，要改變一個行為最好的方法是用你要的行為去取代你不要的行為。也就是說，不要只說「不可以」，請指出一條可以的路來給他走。

「父母堂」采編：Daisy

新聞來源：世界日報