油性皮膚夏季護膚要點，原來這麼簡單

07-26

什麼是油性皮膚？通過一個簡單的小方法就可以知道，洗完臉後什麼也不做，在15分鐘後不會感到臉部緊繃，而且1個小時之後用吸油紙按壓面部就有油脂附著，這就是典型的油性皮膚特點。這裡總結了幾個油性皮膚護理的要點，分享給大家。

1.油皮也要補水，但不能用大油麵霜

很多人認為：我是油皮，雖然愛長痘痘，但天然保濕效果好，所以不用補水，只控油就可以了。其實這是一個錯誤的觀念，如果我們不把皮膚上塗一層保濕膜，油性皮膚是非常容易沾灰的，而且更容易堵塞毛孔。所以油皮還是應該保濕的，而且只要清爽的乳液就可以滿足，或者啫喱質狀的輕薄面霜也行，既不會油膩膩的給皮膚帶來負擔，也能很好的保濕控油。

2.毛孔收縮水雖好，但並不一定適合你

很多油性皮膚用的毛孔收縮水都含有酒精，但這並不代表這就適合你，雖然可以控油和收縮毛孔，但可能讓肌膚水分流失變得更加乾燥，再加上酒精的刺激，就很容易引發敏感，很多朋友在公眾號上給我留言問我可不可以用這種水來敷臉，答案是肯定的，肯定不能。我見過很多人用所謂的XXXX毛孔收斂水敷臉，短短半個月之內由健康肌膚變成敏感肌的。其實按照現在的溫和護膚理念，一款有綜合調理效果的水就可以滿足油皮的需要。

3.補水面膜和清潔面膜交替使用

夏天氣溫高，皮膚水分流失快，做補水的面膜是非常有必要的，不必一直跟清潔面膜死磕。保持每周3-4次面膜是理想的，可以把補水和清潔的面膜交替來使用。

4.即使再油防晒也不能丟

任何膚質都必須要做的一件事就是防晒，哪怕皮膚再油。怕油膩可以選擇質地清爽的防晒產品，指數也不要太高，30左右即可。清爽透氣不堵塞毛孔就可以了，晚上一定記得卸妝哦。

5.油皮重點在清潔，但不是過度清潔

任何膚質都不提倡過度清潔，油皮一旦過度清潔，也是會引發敏感，變成「內干外油」的尷尬局面。想要詳細了解「外干內油」這種膚質的話可以在公眾號搜索美膚幫幫忙，然後回復外油內干，有詳細介紹。在應對這些油脂時，應該放棄純皂基配方的鹼性潔面產品，雖然清潔度很強，但容易傷害皮脂膜。所以最好選擇皂基和氨基酸混合的潔面乳來洗臉，這樣既能保證清潔度，也不會清潔過度。

6.合理飲食減少出油

不知道你們有沒有發現，每次吃完火鍋或者燒烤這種辛辣刺激、油膩重口的食物之後，皮膚出油明顯多了很多，而且幾乎幾小時之內就會冒痘。吃的東西對皮膚的影響實在太大了，為了呵護肌膚，也只有忍著不去暴飲暴食，少吃刺激性強的食物了。