頸椎病常見癥狀及預防

2017-02-23 13:40:09

百姓隨緣 關注

如果您的脖子轉動會出現咔咔作響，時常感覺頭暈頭痛的話就應該要注意了，因為這很有可能是患了頸椎病的癥狀表現，那麼頸椎病出現了以後都哪些癥狀表現呢？有哪些方法可以對此病進行有效的治療呢？又怎樣預防？今天小編就為大家解答這些困擾了許多人的問題！

（一）頭暈

頸椎病所導致的頭暈與頭頸姿勢明顯有關聯。首先需要做的是：應該請專科大夫排除美尼爾氏綜合症等耳源性頭暈、眼源性頭暈、腦源性頭暈、血管源性頭暈等疾病之後方可確診。相關醫學研究證實，頸椎病頭暈與頸椎不穩明顯相關。而且頸椎不穩的類型決定了患者頭暈加重的頭頸部姿勢。頭頸部旋轉時頭暈加重者存在明顯的旋轉不穩；低頭時頭暈加重者存在椎體間明顯的向前的位移台階或後成角增大；仰頭時頭暈加重者存在向後的位移台階或者前成角增大。同是頭暈可以表現為昏昏沉沉的輕度頭暈，也可以表現為伴有噁心嘔吐的嚴重頭暈。

（二） 疼痛

偶爾一次落枕不是頸椎病。但是如果頸肩背部疼痛超過1個月之久，就屬於慢性頸部疼痛。一般頸椎C1、C2疾病導致枕部及上頸部的疼痛；頸椎C3-C5疾病導致頸中部和肩上部疼痛；頸椎C6以下疾病導致肩背部疼痛。通常這種疼痛大部分呈間斷性，勞累之後會加重，休息後減輕。椎間盤突出或骨質增生的壓迫會導致沿神經根分布區的疼痛和放射痛。頸椎C1、C2病變可以導致枕頸部放射痛；頸椎C3、C4病變可導致頸肩部放射痛；頸椎C5病變會導致肩部外側和上臂前側的放射痛；頸椎C6病變會導致拇指背側及虎口部位放射痛。這种放射性疼痛發作的性質也與壓迫的程度有關係，輕度壓迫會導致間斷性的放射痛，休息後減輕，勞累後加重，並與姿勢有明顯相關性；重度的壓迫會導致持續的放射性疼痛。總之，沒有放射痛的頸椎病的疼痛一般屬於肌肉韌帶骨骼性的疼痛；伴有放射痛的頸椎病的疼痛一般屬於神經根性的疼痛。想要了解更多可以關注微信qs66yu.

（三）視力障礙：表現為眼睛視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔大小不等，甚至出現視野縮小和視力減弱，個別患者甚至還可能發生失明。這與頸椎病造成自主神經紊亂及椎基底動脈供血不足而引發的大腦枕葉視覺中樞缺血性病損有關。

（四）上肢麻木

神經根型頸椎病的上肢麻木一般呈與神經根分布範圍相一致的節段性麻木；臂叢神經牽拉試驗時明顯加重。一般頸椎C5神經根導致肩部外側麻木；頸椎C6病變會導致拇指背側及虎口部位麻木；頸椎C7病變導致中指麻木；頸椎C8病變導致小指尺側麻木；胸椎T1 病變導致肘內側部位的麻木。脊髓型頸椎病也會導致上肢麻木，容易混淆，需要進行鑒別。一般脊髓型頸椎病會導致四肢的麻木，表現出軀體不規則的感覺障礙，同時伴有淺反射的減退、肌腱反射的亢進以及病理反射的陽性體征。

（五）吞咽障礙：由於頸椎前緣會壓迫食管導致食管狹窄，所以患者在吞咽時感覺有梗阻感、食管內有異物感，少數人有噁心、嘔吐、聲音嘶啞、乾咳、胸悶等癥狀。

知道了頸椎病的這些癥狀，那你知道頸椎病的自我治療方法有哪些嗎?那麼趕緊學習一下不僅可以預防頸椎病還能緩解疼痛！

一、頸椎病鍛煉之歪頭治療法

首先坐直或者站直身體,頭向左歪,停兩秒,中間,頭再向右歪,停兩秒,頭向後歪,停兩秒,頭向左轉,停兩秒,向右轉,停兩秒。幅度和停留的秒數應以自身的適應性為主。

二、頸椎病鍛煉之按摩風池穴

用手心覆蓋助耳朵,大拇指直接按壓下去髮際線的邊緣的地方就為風池穴,大拇指按摩30多次直到有酸痛的感覺,按摩的力度就自身而定。

三、頸椎病鍛煉之後仰法

雙手握在身後,頭盡量的向後仰,手盡量的向上抬,堅持五秒鐘,練習十五次,直到感到頸部放鬆為止。

四、頸椎病鍛煉之向前伸

頸部盡量的向前伸,保持三秒後,做圓周運動,幅度要與自身相適宜,速度盡量不要過快。

五、頸椎病鍛煉之按肩井穴

第七頸椎與肩峰連線終點，肩部最高處。食指按摩2~3分鐘，每天按摩2~3次即可。能起到緩解頸肩酸疼，頭痛，耳鳴，眼睛疲勞，落枕等癥狀。

通過本文大家對頸椎病的主要表現也有了一定的了解，治療方法有很多，單單依靠鍛煉是遠遠不夠的，必須採用有效治療方法才行。頸椎病大多患者都是採用保守治療方式膏藥外貼方式進行治療，如喬氏黑玉貼效果就很好。膏體中珍貴醫藥成分直接作用於患者體表及患部穴位處，借體表穴位對藥物的吸收和經絡通脈吸收，使藥物透穴通絡直達患部病灶部位，從而起到活血化瘀、生機止痛、祛風散寒的功效。最後希望這些知識可以幫助大家及早發現疾病並做好有效治療，控制病情的發展。避免因頸椎病而給自己帶來太多不必要的健康危害和影響。