超詳細：抗流感應對辦法！

這段時間早晚溫差特別大，煩人的流感又「殺」回來了

流感病毒

我最喜歡幼兒園、學校這樣好多人的場所！

這下寶媽可坐不住了

表示家裡小孩已「中招」

開始糾結要吃西藥還是中成藥~

打住！

不能病急亂投醫啦~

咱們先要知道孩子是得了

普通感冒還是流感！

肯定有很多寶媽都

傻傻分不清流感和普通感冒吧

下面的表格可要收好啦~

流感高發季

醫院挂號排長龍

如果孩子精神狀態還OK

也不是非要上醫院的哦~

可以自己在家輕鬆應對

下面是分享乾貨時間

宜收藏，宜轉發~

1

發燒護理

物理降溫

適宜溫水擦拭以下部位

兒科醫生

反覆擦拭可增加皮膚血流，促進散熱哦~

2

如何用藥

小孩用藥可不能馬虎哦

規範用藥，做個靠譜的媽媽~

兒童常用抗病毒藥

具體用藥情況應遵醫囑

不建議4歲以下的孩子

用復方感冒藥~

復方是指兩種或兩種以上的藥物混合製劑，可以是中藥、西藥或中西藥混合。

兒科醫生

4歲以下的孩子，肝腎功能發育不成熟，用復方葯擔心導致肝腎受損。復方葯的包裝上會標明「復方葯」字樣，家長們在買的時候，注意辨別哦！

正確使用退燒藥

注意

如果幼兒出現呼吸急促或困難、持續發熱或驚厥(抽搐)，應立即到醫院看病。

當小孩體溫超過39℃時

建議適當使用退燒藥

小孩使用安全性高的退燒藥有

兒科醫生

以上的退燒藥最好選擇單一用藥，不要交替使用，如果要交替使用，一定要諮詢醫生！

瑞氏綜合征是一種嚴重的藥物不良反應，死亡率高。

不擅用大人藥物給小孩吃

很多家長為了圖省事

就把大人吃的葯減量給小孩吃

其實這種做法非常不可取！

3

飲食建議

吃流質飲食

生病期間身體素質下降

飲食宜清淡少油膩

選擇容易消化的流質飲食

吃新鮮水果

一些水果含有豐富的維生素C

可以提高身體的免疫力

補充水

水對人體機能有很強的調節作用

也可以加快排尿

利於把病毒排出體外

4

等待身體自愈

當病毒發展到一定程度時

免疫系統會隨著這個環境的改變

而恢復甚至是提升防禦功能

這樣疾病就不治自愈了

只要體溫不過高

你接下來要做的就是不慌亂

耐心等待了

兒科醫生

要提醒一句，不是所有的流感都可以自己在家處理，如果發現下列情況必須立即就醫！

呼吸短促或呼吸困難；

發熱持續三天以上；

咳得非常厲害、頻繁（擔心肺炎的發生）。

生活中只要足夠注意

還是有辦法不「中招」滴~

1

接種疫苗

這是目前控制流感的主要措施之一

家長應該每年給孩子

接種流感疫苗

兒科醫生

在我國，接種流感疫苗的時間一般為每年的9—11月份，每年接種一次即可。

2

勤洗手：七步洗手法

3

開窗通風

病毒怕陽光中的紫外線

怕潔凈、怕乾燥

在外界的生存能力很差

在新鮮的空氣中病毒會很快喪命

所以無論是學校、幼兒園

或者在家裡，都要經常開窗通風

能夠很大程度上降低流感傳染的風險

4

多吃水果蔬菜、均衡飲食

多吃含維生素C、E及紅色的食物

維生素C和維生素E抗氧化

紅色食物富含鐵

它們都能提高我們的抵抗力

多吃洋蔥和大蒜

雖然它們遭很多孩子嫌棄

但具有殺菌消毒功效

可以幫助我們預防流感哦！

多吃白蘿蔔

白蘿蔔含有大量的

有機硫磺化合物

和豐富的維生素c（抗氧化）

微量元素鋅（能促進食慾提高免疫力）

加強體育鍛煉、保證充足的睡眠

這樣做能夠提高孩子身體抵抗力

抵禦病毒的侵襲哦！

以上統統乾貨

不論孩子是否「中招」

都建議收藏此文哦~

以防不時之需