光腳有利於寶寶大腦發育？關鍵在這一點！

天氣漸漸變暖，不少媽媽又開始糾結一件事了：

寶寶常常光著腳跑來跑去，老人總說怎麼不給孩子穿襪子呢，受涼了可就不好了！搞得我們好像假親媽一樣！

SO，寶寶真的一定要穿襪子嗎？

其實，媽媽不必擔心，讓寶寶在乾淨、舒適、安全的環境里光腳走路，有很多意向不到的好處呢！

寶寶光腳的好處多多

1.促進感官和大腦發育

寶寶光腳走路，可以接觸到不同材質、軟硬的東西，比如沙子、草地、沙發、海綿、地板等，每一種都是全然不同的感覺，可以刺激腳底豐富的觸覺神經，促進感官和大腦發育。

2.幫寶寶養出漂亮的腳型

經常光腳的寶寶，腳不用受到襪子、鞋子的束縛，腳型就可以更自然地生長和發育。

3.寶寶學走路的神助攻

寶寶剛學走路，走路不穩怎麼辦？光腳訓練！

這是因為，光腳的時候，寶寶的腳趾能更好地抓住地面，這樣就不容易滑倒；腳底也能夠更好地感受地面的高低變化，有助於寶寶學習掌握平衡，提高身體的協調性，讓他學得更快，走得更穩。

4.增強寶寶的體質

如果寶寶的小腳總是關在襪子、鞋子里，有時腳出汗比較多的話，襪子、鞋子里的潮濕環境，不利寶寶健康。

讓寶寶在適宜的環境中光腳，不僅不容易生病，反而有利於促進腳部的血液循環，提高抵抗力和耐寒能力。

光腳還是穿襪子

關鍵是看這一點！

既然光腳的好處這麼多，現在天氣也不冷了，那是不是可以大方給寶寶光腳丫了呢？

不是！關鍵還要看寶寶一直以來的習慣。

如果寶寶已經習慣每天都穿襪子，那就繼續穿。如果寶寶出生以後就一直不穿襪子，那就不會出現著涼的問題。▼

媽媽們是不是還有疑惑，如果寶寶還沒有養成習慣呢，怎麼判斷？

?對於新生兒的話，只要室溫維持在22℃以上，身體連著腳部包著，那就沒必要再穿襪子。

?如果媽媽摸到寶寶的腳比較涼，其實不一定表示他不夠暖。因為腳是神經末梢，離心臟遠，血液循環比較差，所以通常會比身體其他部位涼一點。

?確定寶寶是冷是暖，可以摸寶寶的後頸和背心。如果感覺皮膚溫暖乾燥，就表示寶寶穿得合適；如果潮濕有汗，就說明穿多了，要減衣服；如果感覺寒涼，就要加衣服。

?大一點的寶寶，完全可以根據他自己的意願來，只要他自己不穿，那就是不冷；要是冷，他自然會找襪子！

?如果你覺得寶寶的腳丫確實比較涼，那麼可以先嘗試讓寶寶多活動，或者媽媽給寶寶做個按摩熱身。涼了穿襪子，其實並不能幫助寶寶的腳丫回暖，只有運動起來，血液循環才會比較好，才能真正暖起來。