引髮乳腺癌的7大「殺手」
近日美國一家研究機構對16000名女性進行了研究,研究發現,一些和乳房大小相關的基因在出現變異時與乳腺癌也會跟著發生。這是實際上第一次有充分的證據表明乳房的大小與乳腺癌之間有聯繫。
而該研究目前只是表明女性乳房的大小和乳腺癌之間有一定的聯繫,但是不沒有明確是怎麼影響的,這還有待於更一步研究。但是,可以肯定的是生活中以下的7大因素會增加患乳腺癌的概率。
引髮乳腺癌的7大「殺手」
1、肥胖
絕經後的肥胖女性,其患乳腺癌的危險性增加。因此老年婦女應適當控制體重,少食肉類、煎蛋、黃油、乳酪和動物脂肪。
2、壞情緒
網上經常流傳「經常熬夜加班會增加患乳腺癌的風險」的文章,專家指出,乳腺癌的發生跟內分泌的改變密切相關。長期處在高壓的狀況下,情緒緊張,身體又得不到充分的休息,經常熬夜加班,這一系列的不良生活方式確實對人體的內分泌系統造成巨大的不良影響。不僅如此,在高壓的狀態下,情緒得不到調整,女性更會出現停經、痛經的隱傷。
3、雌激素與避孕藥物
激素在乳腺癌的發病中具有極其重要的作用,長期服用避孕藥物和雌激素與乳腺癌的發病關係仍在研究中。
4、高脂飲食
對於長期坐在辦公室工作的白領來說,坐多動少、缺乏鍛煉、缺乏陽光「沐浴」的身體隨時會讓癌症有機可乘。加上,中午隨便一個快餐盒飯,天天在外就餐,高脂肪高蛋白的飲食、抽煙、酗酒不斷,生活看似很富足,卻讓乳房徒添危機。專家表示。久坐少動不但容易誘髮乳房疾病,也會引起一系列如陰道炎、卵巢病變等女性疾病,尤需注意。
5、濫用精油
伴隨著SPA的流行,美容院的熱銷,精油目前越來越為愛美女性所熟悉。然而,在芳香迷人的背後,精油實際上是一種危險係數很高的化妝品,並非人人適合。植物精油一直有「植物激素」之稱,其中很多精油的小分子物質結構類似人體激素,使用後會提高人體內的激素水平。專家指出,乳腺癌的發生和人體內分泌失調有莫大關係。在各種內分泌因素中,雌激素水平是最重要的一個指標。雌激素水平絕對或者相對地升高會增加罹患乳腺癌的風險。
6、哺乳
女性哺乳會降低乳腺癌的發病危險性,且第一胎生產後哺乳時間越長,發病危險性越低。
7、單身族、丁克族
月經初潮早以及絕經晚是引髮乳腺癌的兩個最主要因素。月經初潮的年齡小於12歲和大於17歲相比,前者患乳腺癌的概率提高2倍。閉經的年齡大於55歲喝小於45歲者想必,前者發生乳腺癌的概率增加1倍。除此以外,單身女性罹患乳腺癌的概率是已婚者的2倍。
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