告別心理危機! 多問自己8個問題提高幸福感

　　導語：奔波忙碌的生活中，你是不是也很久沒有與自己進行一次心靈對話了呢？盲目追求物質和成功，只會讓我們的心靈越來越疲憊麻木。想要喚醒自己沉睡的內心、提高幸福指數，記得時常問問自己這8個問題。

　　許多社會心理學家發現，幸福與收入不成正比。現代人過於追求物質，盲目追求成功，在忙碌中失去了與自己心靈的聯結，變得呆板、麻木，感覺不到幸福，甚至空虛、抑鬱。我們要時常與內心溝通，鍛煉心靈感受幸福的能力，也給靈魂思考、舒展的機會。

　　常問自己以下8個問題，更能接近幸福。