臉上就有不老穴,每天按一下,比什麼化妝品都管用!
嬰兒般白嫩的肌膚,明亮的雙眼...這些都是所有女人們一輩子追求的面部狀態。但是隨著年齡增加、環境污染、睡眠不足、工作壓力大等等原因,女孩子們的眼角長出了魚尾紋、皮膚變得蠟黃憔悴、臉上甚至長出了密密麻麻的雀斑、黃褐斑。
為此女人們開始大量的使用護膚品,祛皺的、美白的、祛斑的,花了大筆的錢,但是這樣每天過度的保養和護膚,反而會給肌膚帶來負擔。
其實在我們的面部有很多的穴位,都是有美容的功效的,有空的時候常按按,可以為肌膚帶來全新的好氣色!
去魚尾紋——按絲竹空穴
為了留住眼睛的青春,女孩子們砸下了大本錢在眼部護理上。其實,在我們的眼周附近,有一個小小的絲竹空,常常按壓會起到祛魚尾紋的效果。穴位所在的經脈剛好是在眼周,因此多揉按絲竹空穴能夠較好的調整眼周的循環,促進周圍的氣血疏通,達到祛魚尾紋的效果。
按摩方法:這個穴位位於我們眉梢的凹陷處,屬於手少陽三焦經。用雙手食指津貼絲竹空穴揉按,每次按100~200次,用時大約為一分鐘。每天可以重複按多次。
美白皮膚——按陽白穴俗話說,「一白遮百丑」,白皙的皮膚是一個美女的必備條件。為了使面部變得白皙,女孩子們也是想盡了辦法。美白精華,防晒霜,美白面膜……這些都是必備的美白「利器」。但是花錢買來的產品,有的美白的效果並不明顯,效果明顯的,又害怕裡面含有對身體不利的激素。
陽白穴其實就有使面部白皙的效果,這從穴位的名字就可以看出來。當然,這裡說的是面部白皙是指使臉部的氣色變好,而不是說能使皮膚黝黑變得雪白。陽白穴可以改善面部的血液循環,是氣色變好。對於蠟黃的皮膚,效果還是不錯的。
按摩方法:陽白穴位於眉毛的中間往上一寸(即一個大拇指的橫指位置)。與絲竹空穴一樣,陽白穴的按摩方法也是用雙手食指(或中指)按壓,每次按100~200次,每天可以重複按多次。
防黑眼圈——按瞳子髎睡前不好、經常熬夜的女人們肯定對這一圈黑青色的皮膚深惡痛絕。多多按壓我們的面部的瞳子髎這個穴位,其實就可以防止眼部的色素沉著,從而減輕或預防我們的和眼圈的形成。
按摩方法:瞳子髎位於面部,目外眥(外眼角)外側0.5寸的凹陷中。經常指壓此穴,可以促進眼部血液循環,防止眼部色素沉著,並可以去除眼角皺紋用雙手食指(或中指)按壓或輕揉,每次按100~200次,每天可以重複按多次。
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