【育兒寶典】小女孩攀岩墜地摔成骨折！10-17歲，運動傷害高發！
相信很多家長看到上面這條消息，和小編的心情是一樣一樣的↓↓↓
印象里這類兒童娛樂設備現在在很多商場里都能看到，比如攀岩：
小編還看到過類似這種小朋友們帶著安全帽晃晃悠悠走過的高空索橋：
當然了，還有我們童年的回憶——翻斗樂！（暴露年齡了！）
但是，這些項目畢竟都在室內，畢竟都有工作人員，畢竟只是小孩子的娛樂項目，還能玩著玩著摔成骨折的？？？
人馬線的專業攀岩教練陳展告訴小編，其實商場里的兒童攀岩設施的確存在一定安全隱患。
「商場里很多娛樂項目還是以盈利為主要目的的，所用的設備往往比較簡單，市場監管的力度不足。其實從攀岩的安全形度來看，需要注意的方面有很多。」
第一是人，家長和孩子們來到商場，沒有攀岩經驗，唯一可以獲取信息的就是安全員。因此工作人員必須具備一定的從業資格，至少要有一定的從業經驗。隨便找個人拉住繩子，很容易因為措手不及繩索脫手而導致安全事故。
其次才是裝備。
首先預防沖墜就需要安全墊，不能太硬也不能太軟，否則起不到保護作用或容易崴腳：「我看到過一些商場，連墊子都沒有，實在不夠專業。」
然後是安全帶和安全鎖，按正規的保護方式：安全繩通過鎖扣，在孩子身上繞一圈——安全繩穿過頂端的定滑輪裝置——安全繩在地面安全員身上繞一圈——地面安全員還配有一個鎖止器，安全繩必須繞經鎖止器。
此外還有岩點的材質，設計線路是否合理，最好能配備專業的攀岩鞋以及滑石粉：「這些都是為了增加摩擦力，摩擦力不夠，就容易打滑了掉下來。」
小編給各位家長總結了下，帶娃去非專業場館攀岩，要多注意以下幾方面：
1、工作人員是否專業、有經驗，是否容易溝通，是否一對一！2、如果攀岩場地壓根沒鋪安全墊，也木有安全帽，趕緊閃！3、安全鎖、安全帶的使用方式要講得非常清楚！4、能換專業攀岩鞋，再提供滑石粉，感覺靠譜很多！
不過呢，陳展建議還是讓孩子去專業的攀岩館比較安全：「其實國內對攀岩運動有一些誤區，覺得是大人玩的項目。其實在國外，越是年紀小的孩子，爬得越好，每個人在小時候都有攀爬的本能。」而保證安全的前提下進行攀岩，可以鍛煉小朋友身體的平衡感、協調性，也能最大限度地刺激身體的延展性。
除了攀岩，小朋友還會因為哪些運動遭遇到損傷呢？再來聽聽兒童醫院專家的權威說法吧！
兒童醫院普外科主任劉江斌今天下午告訴小編，醫院裡，運動傷害的孩子越來越多。
Attention: 不僅僅是小小朋友；
高發年齡段是10-17歲，也就是小學三年級到高中的大孩子。
大家各自對號入座吧！
有沒有放心地讓他們在小區里玩？
小編正在森森地反省中，以上問題都在我們家出現了。
劉江斌指出，這個年齡段的孩子看似有了獨立的能力，家長們也會漸漸忽略對孩子的看護。
BUT,他們運動時喜歡攀比較勁，喜歡追求刺激，又自以為自己很厲害，更容易疏忽安全。
對於遊樂場所里的攀岩，醫療專家們怎麼看？
劉江斌透露，在國外有一套非常規範的准入制度和監管措施，
1、運動場所的醒目位置有安全資質證書；2、教練員也有專門的執照，擁有專業的防護技能；3、不同級別的孩子，攀岩高度和級別是不同的。4、攀岩的場地設施要求非常高，費比賽用場地有類似雙層蹦床的防護網。
家長們給孩子選擇遊樂場所里的挑戰項目時，有沒有考慮到這些因素呢？
除了攀岩，小編特別想提醒一下，
在醫院裡，小朋友運動傷害最多的是它————滑板傷害。
街頭巷尾，孩子踩著兩輪滑板在機動車和人群間穿來穿去，讓人不禁為他們捏一把汗。
天氣越來越熱，不少孩子玩滑板時不再戴頭盔和護具了。
正因為滑板運動好處不少，不少家長都鼓勵孩子玩，並且以為孩子小，重心低，玩起來會更穩更靈活。對此，專家們認為這種理解有些片面。
小朋友的玩性都比較重，自制力相對較差，且危險意識薄弱。玩得開心時，他們往往不顧自己的能力和安全性，經常還沒打好基礎就躍躍欲試地學大哥哥玩一些很「炫」很「酷」的技巧性動作，因此更容易出事。有人甚至認為，不該提倡8歲以下的孩子玩滑板，這除了安全因素外，還因為他們正處於生長發育的關鍵期，長期的滑板練習可使腿部的肌肉過分發達，從而影響身體的全面發育。一般認為，滑板運動的適合人群為青少年和三四十歲的青壯年。
看看滑板的運動傷害：@滑板運動有一定的危險性，運動時上肢、腰部、膝蓋、腳踝非常容易受傷@玩滑板摔倒很容易造成關節受傷，而摔倒的時候第一反應就是用手撐地，這極易造成肘關節骨折。@骨折後如果恢復不好，有可能導致畸形發育和關節障礙。@摔倒還可能會導致頭部損傷，甚至顱內出血和顱骨骨折。
1. 穿合適的裝備
孩子在運動時應穿上合適的服裝，並正確配戴相應的防護裝備，如保護墊（頸、肩、肘、胸部、膝蓋、小腿等）、頭盔、面罩、防護眼鏡等。
家長也要提醒孩子，這些防護裝置並不是萬能的，不要因為自己穿戴了防護裝置，就隨意參加非常危險的活動或運動。
2、玩滑板、溜旱冰一定要在正規場所
3、遵守安全規則
告訴孩子，在運動過程中一定要嚴格遵守安全規則，比如踢足球時不要故意鏟人，打棒球或壘球時應不能頭滑動等。
4、出現疼痛時應停止活動
如果在運動過程中，身體突然出現疼痛，應立即停止活動，因為可能已經造成了肌肉或韌帶損傷，繼續運行可能會讓損傷加劇，造成不可挽回的後果
孩子若在滑板運動中出現意外時，家長應保持鎮定，如果有傷口，應第一時間用相對乾淨的物品（如乾淨的衣服等）進行簡單包紮並止血；
若骨骼外露，不應即時將骨骼塞進傷口內，以免將外部細菌帶進骨骼內造成骨感染，而應簡單包紮後及時送醫院。
若受傷後肢體出現畸形，可能是骨折或關節脫位，應就地取材（如紙板、木棍）固定患肢，及時送醫院找骨專科醫生診治。
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