三穴齊用，袪除臉部皺紋

1.雙手拇指點按左右魚腰穴2分鐘左右。

解密特效穴位：魚腰穴分布於眉間，適當刺激，可促進眉部血液循環，緩解眉間紋。

2.雙手食指點按睛明穴2分鐘左右。

解密特效穴位：刺激睛明穴可調節眼肌，消除眼部肌肉組織的疲勞，加強營養物質的吸收和排泄，延緩臉部皺紋的生成。

3.食指點按承漿穴2分鐘左右。

解密特效穴位：承漿穴有控制人體荷爾蒙分泌作用，經常刺激可保持肌膚張力，預防臉部皮膚鬆弛。

附其他那麼手法

收緊臉頰：雙手中指和食指自下巴處向上推抹至兩側太陽穴處。

消除面部表情紋：用中指指腹，按壓鼻翼兩旁，上下各5次。

撫平前額細紋：3～4個手指併攏，用雙手指肚從額頭中部開始橫向輕撫，至太陽穴。重複5遍。

去皺小貼士：

保持平靜的情緒和恬淡的心態。皮膚表面乾燥就容易起皺紋，可用美容的油膏或乳液保護皮膚可減少水分蒸發。

保證足夠睡眠。熬夜之後，最好洗個臉，塗一點乳液，做一次臉部按摩。

香煙、酒、咖啡和過辣、過鹹食物，會增加腎臟和肝臟負擔，使皮膚老化，因此最好是遠離這些食物。