哪些心理書籍是心理諮詢師必看的？

作者：心理諮詢師Lee | 壹心理專欄作家

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首先要說明下，這些書籍都是我個人收藏和讀過的，而且是我覺得對想進入心理諮詢行業的朋友有幫助的心理學系列書籍。書單請看下去：

TOP10：給心理治療師的禮物

這本書不僅普通讀者會受益匪淺，專業人士也會受到震撼。書籍彙集了Yalom教授幾十年的臨床經驗，萃取出85則實用心理治療建議。書中讓人最深刻的信念是：強調治療師更像是旅伴，陪伴病人重新走過過去的一段人生，或陪伴病人走過目前一段艱難的人生。

TOP9：愛的序位：家庭系統排列個案集

如果不讀這本書，你就不知道你的痛源於哪裡？看完後，你會被大量的排列案例震撼住，不僅僅是一種重生，還有一種豁然開朗的感覺。不管是心理諮詢師和普通讀者，都強烈建議看看，一定對你有幫助。

TOP8：登天的感覺

《登天的感覺》已經成為心理學書林中的一朵奇葩！自1997年面世以來，多次重印。相信這本書是很多人想做心理諮詢師的理由。如果你對心理諮詢感興趣，這本書是不錯的入門讀本。

記住，只是入門哦！不是看完這本書，就能自我標榜是心理醫生哦！

TOP7：解讀自殺心理

對自殺進行危機干預是需要專業功底的，如果沒能讀懂自殺者的心理活動過程，對自殺干預是非常危險的。這本書幫我們梳理了自殺者的心理狀態，教我們如何與自殺者溝通，溝通中該遵循哪些原則和使用哪些技術和策略。最後，強調一點，自殺危機干預一定要有專業訓練。

TOP6：心理諮詢面談技術

這本書出版有十幾年了，但一直深受心理系老師推崇。面談是心理諮詢非常重要的過程，書中介紹了各種面談技術，針對不同的來訪者應採取何種方法，以及在心理面談中所應注意的問題。

TOP5：心理諮詢師的問診策略

這是一本實用的心理諮詢工具書籍。教你如何面對各種來訪者問題，如何評估和診斷問題的根源，如何找到解決問題根源的策略。當然，書中還有很多針對治療師的訓練方案，由於具有很強的實用性，這本書一而再，再而三更新版本，一直是心理諮詢與治療從業者必看書籍之一。

TOP4：認知行為治療

認知行為治療是近年來比較流行的治療方法，如果你遇到恐怖症、驚恐障礙、社交焦慮障礙、強迫症、抑鬱等心理健康問題，這本書提供了最新的治療方法，比如注意力訓練策略、接納技術、針對具體障礙的情緒調節技巧，亦即慈心禪和正念冥想等等。

TOP3：學校心理教師工作指南

這本書主要給學校里的心理老師。作為學校心理老師，該如何定位工作角色，如何對學生進行危機干預，特別是如何處理常見的學生心理問題，包括：學業壓力、新班級融入，如何與其他老師及家長溝通等。

TOP2：讓時間治癒一切：津巴多時間觀療法

讀過《心理學與生活》的童鞋一定不會對這本書的作者陌生，他就是當今最具影響力的心理學家津巴多。當我們經歷創傷後，該如何治癒。也許傳統的治療師會讓你倚在長沙發上，花一小時來挖掘童年悲慘記憶。但時間觀療法卻是通過改變我們思考過去、現在、將來的方式，把關注的焦點轉向現在和未來。書中用生動事例和實驗證明了這樣一種神奇力量，它能將一個人的時間觀從消極的過去轉變成積極的未來，並以此獲得安慰和解脫。

TOP1：真實的幸福

心理學系的同學對塞利格曼一定不陌生，他是積極心理學思潮的發起人之一。從此，有關幸福心理學的研究在全世界流行起來。關於這本書，這是一個真誠的人寫的一本實在的書，沒有雞湯，它只教你如何增加個人幸福感，如何讓生活美妙起來。