手指告訴你的壽命有多長! 自測容易。

大家好，今天小編給大家帶來的文章是手指告訴你的壽命有多長！自測容易。

一、如何經過指甲檢視安康

1、指甲板縱紋指甲縱紋——神經衰弱

指甲上有數條明顯縱紋表示長期神經衰弱、機體衰老的意味。

容易呈現：

神經衰弱，長期失眠，多夢，易醒，難入睡。耗費性疾病，膂力透支（如身心疲倦綜合征）。免疫功用差，容易感冒。

2、指甲板橫紋橫紋深粗者，表示一次嚴重的疾病。指甲橫紋多且細者，多見於長期慢性消化系統疾病。飲食稍不留意，就會呈現腹痛、泄瀉等病症。

3、指甲的斑點

瘀黑斑點—是表示腦部血液循環發作障礙的徵兆。普通右手指甲呈現，表示左腦有問題。指甲白點—消化不良，指甲上呈現1個或數個白點：成人多見肝功用代謝或受損，特別是乙肝慢性病人。小孩多見於腸胃積滯，消化不良或蟲積或缺鈣習氣性便秘，長期形成腸胃紊亂也會呈現點狀白點。4、按壓指甲

普通而言恢復快的表示正常，慢的表示體內有障礙用一隻手按壓住另一隻指甲尖3秒，見指甲白色後放手，察看5個手指甲床下血液循環回復的快慢，假如馬上呈微紅狀，則表示安康，闡明血液循環順暢，內臟機能生動。假如有1個指頭血液循環不良，則與這一指頭相應的內臟問題有關。

5、半月痕－正常雙手8～10個手指要有半月痕。半月痕面積占指甲的1/5；半月痕的顏色為奶白色，越白越好，表示精神越壯。

6、半月痕－不正常

1>寒底型無半月痕為寒底型。半月痕越少，表示精神越差，這種人的臟腑功用低下，氣血運轉遲緩，容易疲倦乏力，肉體不振，吸收功用差，面色慘白，手腳厥冷，心驚，嗜睡，容易感冒，重複感冒，精神衰退，體質降落，甚則痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節、腫瘤。

2>熱底型連小指也有半月痕者，半月痕增大均屬熱底型。這種人的臟腑功用強壯身體素質較好。但在病理狀況下，則是陽氣偏盛，臟腑功用亢進。可見面紅，上火，焦躁，便秘，易怒，口乾，食量大，不怕冷，好動，以至血壓高、血糖高、中風。

3>寒熱交替型（陰陽失調型）半月痕的邊境含糊不清，顏色逐步接近甲體顏色者，屬寒熱交織型或陰陽失調型。寒熱交替型提示人體內有陰陽偏盛衰的變化，寒熱的變化可因頤養的不同而異。

所謂「精足人壯（半月痕足），精弱人病（半月痕變色），精少人老（半月痕少），精盡人亡」。無半月痕的人即便暫時無病，也需求疾速補養身體。特別是只剩下拇指有半月痕時，體內正在通知你曾經用「底油」了，需趕快加「油」了！

保健倡議：精神的補充要靠優質中性蛋白質，如奶類、蛋類、豆類、魚類和黑色性食物、種子性、胚胎性食物，只需保證營養，堅持頤養，普通1個半月就在一個指甲長出，通常是先長拇指，以後依次食指、中指、環指、小指，半年以後才幹長滿。但是，平常要留意休息，假如長期熬夜，則夜生活過度半月痕又會很快消逝。

二、如何觀手知安康1、手感熱

主心腎陰虛，焦躁、上火、失眠、多夢慌張。

2、手感涼

主脾腎陽虛。體弱怕冷，消化吸收才能差。

3、手感濕

主心脾兩虛。容易疲倦乏力。手掌多汗者，多為脾胃積熱，心火盛、心理壓力，肉體慌張。

4、手感干主肺脾兩虧。皮膚枯燥，容易感冒。

5、手感暖和、潤澤

主五臟調和，身體安康。

6、手感粘

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