春節期間，你家寶寶怕生嗎？

春節假期，很多年輕家長都帶著小寶寶回了老家，帶著他到各路親戚家去拜年。拜年時，很多家長都會發現這樣一個現象：平時窩裡橫、把家裡搗得天翻地覆的混世小魔王，怎麼一見到初次見面的親戚，就這麼慫了呢？親戚們明明都很友好，對小寶寶面帶微笑，說話溫柔，為什麼小寶寶總是皺起眉頭迴避，甚至有時豆大的眼淚止不住啪嗒啪嗒地往下掉，哭著喊著要媽媽抱抱呢？

寶寶為什麼怕陌生人

收聽曲韻老師課程的讀者應該知道，小寶寶害怕陌生人是人之天性，純屬正常現象，不害怕才有其特殊原因——小寶寶之所以每次都投向媽媽的懷抱，是因為他和媽媽之間有一種特殊的情感聯結，這種情感聯結是嬰兒在同主要養育者最多、最廣泛的相互接觸中，在同媽媽最親近、最密切的情感交流中逐漸建立起來的，這種情感聯結就叫做依戀。

曲韻，澳大利亞註冊第四級（最高級）心理諮詢師，中國國家二級心理諮詢師，德國認證積極心理治療師，2010 年第五屆世界積極心理治療大會創新獎獲得者，曾任北京新世紀兒童醫院心理門診專家。

寶寶對媽媽的依戀通常表現為：嬰兒將其多種行為，如微笑、咿呀學語、哭叫、注視、依偎、擁抱等都指向媽媽；最喜歡和媽媽在一起，與媽媽的接近使他感到最大的舒適、愉快；在媽媽身邊能使他得到最大的安慰，與媽媽分離使他感到最大的痛苦；當他飢餓、寒冷、疲倦、厭煩或疼痛時，首先就是尋找媽媽，接近媽媽的可能性要大於接近任何其他人。

寶寶對媽媽的依戀關係是穩固的，這使他在陌生的地方、見到親戚陌生的面孔而感到焦慮、恐懼時撲向媽媽，因為媽媽讓他感到最大的安全、得到最大的撫慰。

以前不怕生，現在怕了

注意觀察的家長可能還會有個疑問：寶寶之前不怕陌生人，在小區里還經常被鄰居誇呢，說你家的寶寶真棒，一點兒也不怕生，怎麼這回見到親戚們就怕了呢？

曲韻老師在專欄的課程里講到過，嬰兒發展有其自身規律，怕不怕生和嬰兒認知、情緒的發展階段有關，而認知、情緒的發展主要又取決於他的年齡，和他是否勇敢、棒不棒之間沒有必然聯繫，因此不要擔心孩子怕生，不要在「怕生」和「不好」之間劃等號。從不怕生變得怕生，其實正說明了寶寶的社會化發展達到了更高階段。為什麼這麼說呢？

根據心理學家的研究，嬰兒的情感社會化發展可以分為三個階段：

第一個階段發生在從嬰兒出生到三個月之間，是無差別的社會反應階段。這個時期嬰兒對人反應的最大特點即是不加區分、無差別的反應。嬰兒對所有人的反應幾乎都是一樣的，喜歡所有的人，喜歡聽到所有人的聲音、注視所有人的臉，看到人的臉或聽到人的聲音都會微笑、手舞足蹈。同時，所有的人對嬰兒的影響也是一樣的，他們與嬰兒的接觸，如抱他、對他說話，都能引起他高興、興奮。還記得《神鵰俠侶》中被李莫愁抱走的郭襄嗎？她就處在這個階段，讓手執冰魄銀、針殺人無數的李莫愁對她倍加愛護。

第二個階段發生在嬰兒三到六個月，是有差別的社會反應階段。這時嬰兒對人的反應有了區別。他對母親更為偏愛，在母親面前表現出更多的微笑、咿呀學語、依偎、接近，而在其他熟悉的人面前這些反應相對要少。對陌生人這些反應就更少，但仍然會有，此時的嬰兒還不怕生。

第三個階段出現在孩子六個月到三歲之間，是特殊的情感聯結階段。從六、七個月起，嬰兒對母親的存在更加關切，特別願意與母親在一起，與她在一起時特別高興。當母親離開時他會哭喊，不讓母親離開，這時任何其他人都無法替代母親讓他高興；而當母親回來時，他又能馬上顯得十分高興。只要母親在他身邊，嬰兒就能安心地遊戲、探索周圍環境，好像母親是其安全的基地。嬰兒出現了明顯的對母親的依戀，形成了專門對母親的情感聯結。

與此同時，嬰兒對陌生人的態度變化很大。見到陌生人大多不再微笑、咿呀學語，而是緊張、恐懼甚至哭泣、大喊大叫，也就是我們所說的「怕生」。

寶寶從不怕生變得怕生，說明他已經從第二階段邁入了第三階段，他和主要養育者（通常是母親）間已經形成了最初的社會性聯結，這是嬰兒情感社會化的重要標誌。

嬰兒對母親的依戀關係

前面說到寶寶對媽媽的依戀，其實寶寶對媽媽依戀的性質並非相同。在曲韻老師專欄中「不要隨便給孩子貼「沒有安全感」的標籤」這節課里專門介紹了嬰兒的依戀類型。根據嬰兒在陌生情境中的不同反應，心理學家認為嬰兒對母親的依戀至少存在三種類型。

第一種是安全型依戀，這類嬰兒與母親在一起時，能自在地玩玩具，並不總是依偎在母親身旁，只是偶爾需要靠近或接觸母親，更多地是用眼睛看母親、對母親微笑或與母親有距離地交流。母親在場使嬰兒感到足夠的安全，能在陌生的環境中進行積極的遊戲和探索，對陌生人的反應也比較積極。當母親離開時，其遊戲和探索行為會受到影響，嬰兒明顯表現出苦惱和不安，想尋找母親回來。當母親回來，嬰兒會立即尋找與母親的接觸，並且很容易撫慰、平靜下來，繼續去做遊戲。這類嬰兒約佔65~70%。

第二類是迴避型依戀，這類嬰兒對母親在不在場都無所謂，母親離開時，他們很少有緊張、不安的表現；當母親回來時，也往往不予理會，自己玩自己的。有時也會歡迎母親的回來，但只是非常短暫地接近一下就又走開了。實際上這類嬰兒對母親並未形成特別密切的情感聯結，所以有人也把這類嬰兒稱作「無依戀嬰兒」。這類嬰兒約佔20%。

第三類是反抗型依戀，這類嬰兒每當母親要離開前就顯得很警惕，當母親離開時表現得非常苦惱、極度反抗，任何一次短暫的分離都會引起大喊大叫。但當母親回來，其對母親的態度又是矛盾的，既尋求與母親的接觸，但同時又抗拒與母親的接觸。當母親親近他，比如抱他時，他會生氣地拒絕、推開；但若要他重新回去做遊戲似乎又不太容易，不時地朝母親這裡看。這種類型又常被稱為「矛盾性依戀」，這類嬰兒約佔 10-15%。

這幾種依戀類型中，安全型依戀是良好、積極的依戀，而迴避型和反抗型依戀是消極、不良的依戀，又稱為不安全依戀。

嬰兒對母親的依戀類型既有明顯的穩定性，但也不是一成不變的。有研究發現，不少嬰兒在 12-19 個月期間改變了依戀的類型。有些在 7 個月前屬不安全型依戀的嬰兒，19 個月時轉變為安全型依戀；也有約 1/3 的嬰兒在 1 歲時屬安全型依戀，7 個月後轉變為不安全型依戀了。

嬰兒依戀的性質最根本地取決於和嬰兒有關的母親的行為。依戀是在嬰兒與母親的相互交往和感情交流中逐漸形成的，在這一社會性交往過程中，母親對嬰兒所發出信號的敏感性和其對嬰兒是否關心是最重要的方面。如果母親能非常關心嬰兒所處的狀態，注意聽取嬰兒的信號，並能正確地理解，做出及時、恰當、撫愛的反應，嬰兒就能發展對母親的信任和親近，形成安全型依戀，反之則不能。心理學家的研究發現，對嬰兒的需要和信號高度敏感的母親，其嬰兒都屬於安全型依戀，而在 12 個對嬰兒的需要和信號不敏感的母親那裡，有 10 個嬰兒屬於迴避型或反抗型依戀，只有 2 個嬰兒屬於安全型依戀。

從一出生開始，小寶寶就是一個社會的人，他被包圍在各種社會物體、社會刺激之中，形成和發展著人的情緒情感、社會行為和社會關係，孩子社會性發展的重要性不言而喻。曲韻老師的專欄重點關注兒童的社會性養成，內容包括對兒童情緒情感、社會關係發展等方面知識的介紹、對模糊不清的育兒知識的澄清、對兒童心理行為問題和應對措施的分析。她把專業的發展心理學知識，結合臨床諮詢的經驗，以接地氣的講授方式與大家分享，對這方面感興趣的讀者朋友千萬不要錯過，點擊下面的圖片即可訂閱。

《曲韻·好爸爸好媽媽方法論》為「音頻+圖文」專欄，每周二、五兩次更新，全年（2018 年 1 月 10 日～2019 年 1 月 9 日）52 周無間斷。

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《曲韻·好爸爸好媽媽方法論》專欄

【專欄簡介】

1. 對孩子常見行為、情緒、心理等方面問題的解答和知識科普；

2. 親子互動、兒童社會性養成、青少年情緒健康方面的心理學研究成果介紹、實踐經驗分享和家庭應用指導；

3. 對社會上、網路中眾說紛紜的育兒觀點甚至偽知識進行辨別和澄清。

【訂閱本專欄你將獲得】

1. 解答：常見的兒童行為問題和情緒問題；

2. 指導：親子關係的互動和兒童的社會性發展；

3. 運用：最新的兒童成長科普知識；

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5. 訂閱專欄後，加入「中讀?曲韻家長會」微信群，你將擁有一個私屬的兒童心理顧問，不用挂號，無需度娘；並與一群重視親子關係和兒童社會性發展的娃爸娃媽一起，分享經驗，互通有無。（入群方法：添加中讀君微信：zhongdu2017，發送訂閱截圖，審核通過後邀請入群。）

【名人推薦】

北京新世紀兒童醫院醫療副總監王雷：

曲韻老師是我經人推薦以後先約來面談的，然後在醫院請她給我們的醫護人員做了一個關於兒童心理的講座，得到一致的好評後，聘請為我院心理諮詢的專家。後來天津新世紀兒童醫院開業，也請她去做了講座。在醫院出專家門診期間，曲韻老師得到了良好的口碑，我院的員工都會介紹自己的親朋好友來掛她的專家號。她就一例兒童抽動症的心理治療做過一次分享，新世紀集團下屬的幾個醫院都直播了這個講座，同事們非常認可。雖然曲韻老師暫時離開了中國，好在現在網路發達，仍然能夠聽到她的講座。希望將來曲老師還能夠回國效力。

北京青年報常務副總編輯，作家、青少年研究專家、知名媒體人、譯者田科武：

我翻譯過一些有關兒童發展、親子成長和家庭教育方面的書，對這個領域非常關注，也開了「超級媽媽」、「超級爸爸」等多個育兒/教育新媒體，傳播相關理念和知識。曲老師的線上線下講座我聽過一些，也因一些心理學上的問題跟她做過交流和探討。在我眼中，曲韻老師理論基礎紮實，又有多年的臨床經驗，是我接觸過的把理論和實踐結合得非常好的為數不多的老師之一。她的講座，既接地氣、有針對性，又有深厚的理論和臨床經驗做背書，推薦！

一土教育共同創始人、蓋茨基金會北京代表處首席代表李一諾：

認識曲韻老師，是在「奴隸社會」的超級媽媽群組織的一次講座上。產後抑鬱已經是很多人都知道的知識了，曲老師仍然講出了很多我們沒有看到的角度、表現、背後的成因以及應對辦法。聽完講座後我就買了她的書。後來一土教育的家長學校也請她給我們分享了兒童性教育相關的知識，切實感受到曲老師的理論紮實、實踐豐富。希望曲老師的情緒健康研究早出成果，預祝三聯中讀的曲老師兒童心理課讓更多家長獲益。

藍灣未來領導力學校校長、原北京四中國際校區校長石國鵬：

從教24年，我接觸過很多心理學專業人士。曲韻老師是其中最為特別的一位。她曾經是北京新世紀兒童醫院的執業心理醫生，同時又獲得了中國、德國和澳洲的心理諮詢師認證。如此既具有紮實的基本功又具有寬廣的國際視野的心理諮詢師非常罕見。曲老師對於兒童心理既有深入的學術研究，又有高超的諮詢技巧。與曲老師交談，如春風化雨，潤物無聲。她的每一個案例，每一縷心得，都值得為人父母者和教師們仔細聆聽。

婦女出版社副社長姜喆：

曲韻老師是一位充滿了教育智慧的兒童心理專家，無論她的書，還是她的課程，都能夠把教育問題化繁為簡，直抵根本，幫助父母和親子教育專業工作者撥開雲霧看到本源。在當前親子教育知識良莠不齊的環境下，尤其需要曲韻老師這樣的聲音，讓父母在最短的時間內進行最有效地學習。

【適宜人群】

1. 0～12歲孩子的家長；

2. 還沒有孩子，但對寶貝的到來充滿期待的未來父母；

3. 教師、社工等與兒童工作相關的人士。