神奇的視力表---避免東奔西跑

神奇的視力表---避免東奔西跑

核心提示：天下父母家長們做對一件很小的事情，孩子就不會近視，那就是認真用好視力表，基本上能夠避免為了孩子眼睛健康東奔西跑。防治近視發生與發展已經成為眾多眼科界和科研領域公認的難題，近視眼越來越多是一個不爭的事實。那麼，怎麼樣才可以降低近視眼發病率呢？唯一有效的辦法是早期發現、早期預防、早期治療，防治結合。其中，認真用好視力表是早期發現視力下降的好方法。希望引起大家的足夠重視。

看到這個題目，也許你會不屑一顧。如果你有緣分看到這篇文章那是你家人孩子的福報。如果文章能讓中國的父母家長都看到，那麼全中國近視的孩子就會大大減少。不知道你注意了沒有，現在許多家庭都備有體溫表、血壓計、血糖儀等等。這樣方便隨時隨地了解自己病情變化。而視力表你家庭里備有嗎？如果沒有請你關注微信上海金享亮公眾號，或者免費電話4006120960可以免費贈送。為了你們家人和孩子的視力健康，請你一定要備有一二張視力表在家裡。自己定期檢查視力。

首先：8歲以上的孩子視力正常都能達到2.0，因此視力1.0不算好視力，嚴格講只有好視力的一半。8歲以下孩子視力約等於年齡乘以0.2，為正常值。檢查用視力表距離、光線、高度等達到要求，被檢查者單眼遮蓋、不要眯眼、在3秒鐘內指對視力表方向等等。

眼科醫學、視光科學和生理科學表明，孩子視力剛開始下降的時候一般都是假性近視，是非常容易防治並恢復正常的。你知道嗎？孩子視力開始下降時，會出現早期三聯症：植物神經功能紊亂、智覺過敏、眼睛疲勞系列癥狀。經過合理休息加上科學的防治，孩子視力就很快會恢復正常。但在實際臨床工作中我們發現80%以上的家長帶孩子去醫院檢查或做視力保健的時候視力已經低於0.5，電腦驗光大部分都超過-2.00度了。這種情況都是真性近視了，就很難恢復到正常狀態。近視防治專家徐廣遞教授有一句話：假性近視可遇不可求，一般只有3到6個月時間窗口。希望家長們切記。

造成這種現象的根源在於家長們不知道孩子視力什麼時候開始變化出現問題，孩子視力從1.5到1.2感覺不到，1.2到0.8還是沒有感覺的（視力0.8-1.0是警戒線），因為變化是一個緩慢的過程，一個從量變到質變的過程，這個過程孩子是不容易察覺的，視力到了0.6左右孩子有感覺了但不願意或者不敢跟家長講，直到看不清黑板了才會跟爸爸媽媽講，此時視力大多已低於0.5，一般近視度數達到-2.00度左右。

如夢初醒了吧，知道這個原因後，爸爸媽媽只要做對一件小事就能保證孩子早期發現近視，這件小事就是每個月給孩子測試一次視力，不用去醫院（更不要散瞳），眼鏡店的視力燈箱測試就好，最好還是自己買張視力表貼在家裡測試檢查方便，附加再貼張孩子視力變化記錄表。如果能夠從此為孩子建立視力發育健康檔案，那是最好的了。家長很重視的家庭里可以買一個視力表燈箱作為裝飾品，就一舉三得了。

探索之路漫漫而長遠，成功的輝煌已近在咫尺，我們堅信唯君子方可自強不息，期待更多的有識之士加入視力健康管理領域，重視視力表的作用，家長們共同參與到孩子視力保健事業中來，為實現廣大青少年視力健康夢、中小學生遠離近視夢、偉大的中國夢作出更大的貢獻。