自製狗糧—超美味雞肉飯

材料單：

1.雞脯肉一塊，雞肉蛋白質含量較高，且易吸收，有增強體力，強壯身體的作用；

2.小青菜；

3.胡蘿蔔一小根；

4.土豆一個；

5.黑木耳被營養學家譽為『素中之葷』和『素中之王』，含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、維生素、粗纖維，多種有益氨基酸和微量元素。用涼水(冬季可用溫水)泡發好備用；

6.西紅柿一個；

7.豆腐半塊；

8.蒜半個，春季細菌多，蒜有很強的殺菌力哦；

工程正式開始：

1.青菜洗乾淨後用鹽水泡著，起到殺細菌和蟲子的作用哦。

2.將雞脯肉，用溫水沖乾淨，切成小塊；

3.將胡蘿蔔，土豆切丁。泡發好的黑木耳切成小塊。

4.開始入鍋啦，先把鍋燒到7分熱後再放油（熱鍋冷油，更好的保證食材的營養不易流失，也不容易粘鍋哦），後將剛剛切好的食材倒入鍋中翻炒一下。加水沒過食材，開始煮。煮半小時左右，用筷子戳一下，土豆、胡蘿蔔一碰就碎就可以了哦。將西紅柿，豆腐切丁，倒入鍋中。

將小青菜從鹽水中撈出，用清水洗乾淨，切碎。等鍋中煮沸後加入。燙一下再次煮沸後即可出鍋啦。最後，舀小半碗跟狗糧拌一起，美味的雞肉飯大功告成啦，是不是很簡單呢！剩下的放大盆里，涼後放在冰箱里，吃的時候放微波爐里熱熱就可以了哦。

來源：樂寵寵物中國

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