護膚「後青春期」美麗障礙有點多

　　相對於青春期而言，「後青春時期」給皮膚造成的美麗障礙似乎更多一些，來自於生活和工作的雙重壓力與生理狀況混雜在一起，加重了皮膚負擔。在這個炎熱的季節，過多分泌的油脂、堵塞的毛孔更給生活在「後青春時期」的人們帶來了許多的心理和生理負擔，從他人身上借鑒有益的經驗，改善這些問題，對解決「後青春時期」的美麗障礙會大有裨益。

　　●美麗障礙 局部有油光

　　專家分析滿面油光一般出現於青春期，年齡增長和心理上的焦慮導致「後青春時期」的膚質為兩頰變干，T字部油脂分泌旺盛，尤其是那些本來就是油性膚質和混合性膚質的人，這種狀況非常明顯。

　　加強清潔和蜜粉遮蓋。

　　1.洗面時，對T字部稍加按摩

　　洗臉時，在鼻子和前額、下巴處稍加以按摩，以便將吸附在毛孔上的污垢徹底清潔乾淨，清除多餘的油脂。

　　2.撲用蜜粉幫助吸油

　　每天清晨化妝時，撲些蜜粉定妝，既可幫助吸油，還可延長脫妝時間。

　　3.隨身備些化妝用吸油紙

　　發現T字部油光可鑒時，用化妝吸油紙吸附，但這方法不可過於頻繁使用。

　　●美麗障礙 小痘痘

　　專家分析「後青春時期」的成人痘與青春痘有區別，青春痘是油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引發細菌感染造成發炎；而成人痘多與壓力、環境改變、內分泌失調、不良的生活習慣、日夜顛倒的作息時間有關。

　　經驗點滴

　　1.給痘痘喝綠茶

　　綠茶中的單寧酸功不可沒，殺菌、爽身又不會對皮膚引起刺激。每次用開水將綠茶沖泡開，放涼之後用來洗臉，反覆多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們足足地喝上一頓綠茶，消炎還能緊膚。

　　2.痘痘懼怕茶樹油

　　茶樹精油可以說是抑油抗痘的高手，經常使用，痘痘就無法囂張；另外，德國洋柑橘對快要冒出的青春痘極具「鎮壓」功效；而乳香對已經化膿、嚴重發炎的肌膚有治癒修復的作用。

　　3.高纖維切斷痘痘導火索

　　高纖維蔬菜可加快腸胃蠕動，減少便秘，切斷引發痘痘的導火索，例如芥蘭、蘆筍、芹菜等都是很好的高纖維蔬菜。

　　4.檸檬蛋清膜除痘

　　將檸檬擠出的汁混入一個蛋清，打均勻後，形成抗痘果酸面膜，塗在臉上30分鐘後清洗掉，長期堅持效果顯著。

　　●美麗障礙 毛孔粗大

　　專家分析毛孔粗大分為青春型和老化型。年齡小並是油性肌膚，多會因油脂分泌旺盛，造成皮脂堆積堵塞毛孔而將毛孔越撐越大；而老化型毛孔粗大是因年齡的增長，導致肌膚老化，張力與彈性不佳，失去肌膚支撐力的毛囊便開始變得鬆弛，毛孔就越來越明顯。

　　經驗點滴

　　冰塊鎮臉有暫時縮小毛孔的神效

　　雖說毛孔並不能真正意義的被縮小，但卻可以試試讓毛孔暫時縮小的小絕招。早晨上班之前，將冰塊用毛巾包裹起來，敷在臉上十分鐘，肌膚表面的溫度會馬上降下來，這時不僅出油現象被立即抑制，熱脹冷縮的原理還讓毛孔立馬縮小，這個時候再塗抹控油保濕護膚品，保證讓臉蛋清爽乾淨小半天。需特別提醒的是，在洗臉後一定要使用收斂水和毛孔收縮水，幫助收縮毛孔。在卸妝後一定要徹底清潔，才會使粗大的毛孔真正得到有效的「縮小」。

　　●美麗障礙 毛孔堵塞（黑頭）

　　專家分析青春期的黑頭粉刺多是因為新陳代謝過於旺盛導致的；後青春時期的毛孔堵塞則多與精神壓力大、皮膚新陳代謝緩慢有關，皮脂堆積後又接觸到空氣而氧化變黑。

　　周末在家足睡後敷用清潔面膜。

　　1.睡到自然醒

　　足足地睡一覺是釋放精神壓力最好的方法，在充足的睡眠中，皮脂分泌會變得正常而規律，並可以最大限度地吸收到護膚品中的養分。

　　2.每周使用清潔面膜將黑頭吸附出來

　　清潔面膜的最大功效就在於清潔力較強，足睡之後，皮膚狀態趨於正常，原本緊繃在肌膚深層的臟物得到有效的排解，此時敷用清潔面膜可以有效地將其加以清理。然後再塗用控油產品，可以有效改善黑頭狀況。

　　3.每晚的清潔工作要做兩遍

　　想要將黑頭長期有效地加以控制，每天晚上的清潔工作必須做兩遍，先用專用的卸妝清潔品（最好是泡沫狀的）洗凈皮膚，再用清脂的洗面產品仔細地洗過全臉。

　　●美麗障礙 膚質不均勻

　　專家分析處於「後青春時期」的朋友，精神和生活狀態有所改變，皮脂的分泌也因受外界影響而變得不規律，加之生活的緊張度加劇，肌膚上表現為膚質不均勻。

　　精神上的舒緩＋保濕品的使用。

　　1、每周兩次瑜珈鍛煉

　　讓精神得到有效的放鬆，以調整細胞代謝和皮脂分泌的規律性。

　　2、隨身準備一瓶保濕噴霧

　　經常拿出來對著面部噴洒，肌膚親吻水霧的過程也有著放鬆精神的作用。此外在水分充足的情況下，肌膚會富有光澤，令膚質不勻的狀況得到有效的改善。

　　3、經常飲用涼白開

　　非常方便和行之有效的辦法是經常飲用涼白開，這有效地加速了體內毒素和廢物的代謝。

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