艾灸身柱幫助寶寶提高免疫力

2011-01-05 14:34小兒在生長發育過程中，臟腑組織的功能還不夠健全，中醫稱之為臟腑嬌嫩、形氣未充。其中特別以肺、脾胃的相對稚嫩為主。也正因為如此，嬰幼兒才常常容易患肺系（即呼吸道）和脾胃的疾患，如傷風、感冒、發熱、咳嗽、哮喘、腹瀉、消化不良等。我國古代醫家根據小兒的這一生理特點，在醫學臨床實踐中，摸索和總結出了小兒防病保健的許多寶貴經驗。灸身柱、肺腧穴以助小兒生長發育，防治各種呼吸道病症，就是其中最為主要的內容。身柱穴，也被日本醫學界譽為「小兒百病之灸點」。日本針灸醫家代田文記曾於1938年在長野縣小學為身體素質虛弱，容易感冒、患有貧血、遺尿、消化不良的小學生集體施灸身柱、肺腧、風門、足三里等穴，連灸一個月後，被灸學生的食慾、體重都明顯增加，學習成績也普遍提高，遠足旅行再也不落伍於他人。續灸半年後，一些營養不良、體弱多病的學生大都病況痊癒。此事曾在日本引起不小的轟動，以至於其他許多地方的中小學校都效法施行。身柱穴在背部第3胸椎（肩背正中央最高脊椎骨下面第3個椎骨）棘突下，含有全身支柱的意思，有補益肺氣、止咳平喘、溫化痰濕、健腦益智、防病強身的功能作用，能通治小兒科的多種疾病。在《養生一言》一書中，就有「小兒每日灸身柱，可保無病」之說。因此，小兒常灸身柱穴，能宣通肺氣，提高人體的抗病能力，是保證健康成長的重要措施之一。同時，由於身柱有健腦益智的作用，經常施灸也能健全小兒神經系統，促進大腦發育，增強智能。身柱穴旁開1.5寸就是肺腧穴，是直接調治多種肺臟病症的腧穴，故名肺腧。主要用於防治傷風感冒、咳嗽、哮喘等疾患。另外，中醫認為肺氣通於鼻，肺與皮毛相合，所以，肺腧還可以防治各種鼻病（如鼻塞、流涕、鼻炎、鼻竇炎、鼻出血）以及皮膚病等。常灸此穴，補肺益氣，開鼻竅、美肌膚，使機體衛外之氣充實，病邪難以從口鼻或皮膚侵犯人體。若嬰兒出生後體質就顯得虛弱，可從出生後3～6個月起就可以開始施行灸法。小兒灸身柱、肺腧的方法，一般用小艾條懸灸（燃端距皮膚3厘米上下）8-10分鐘。每周灸1～2次，可連灸數月。由於小兒皮膚嬌嫩，對艾灸的溫熱度比較敏感，加上嬰幼兒好動，不易配合，故在施灸過程中要格外小心。不熟練的媽媽可以先在自己身上學習艾灸，找到感覺後給孩子灸。
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