不再抵觸上幼兒園的關鍵，在於交朋友

開學了，對於很多幼兒園新生家庭來說，入園恐懼是這段時間需要面臨的問題，即便是已經上過1年甚至2年幼兒園的小朋友，經過假期之後可能又變得抵觸上學。

這種對陌生環境的恐懼，是每個生物自我保護的自然表現，不需要去苛責孩子。即便是家長自己，在換一個工作或者生活環境，甚至只是一個人去陌生城市旅行，都會有一定的抵觸心理，更何況小朋友呢？這種負面情緒是不會因為家長在幼兒園門口多陪幾分鐘，早上心軟少上幾天學；著急了呵斥一頓或者買個小糕點做補償就能瞬間解決的。家長應該更有耐心一些。

當然時間不是唯一的答案，還有一些方法可以幫助加快孩子對幼兒園的適應過程，其中最重要的是交朋友。朋友的存在，可以非常有效的降低恐懼感，適應新環境。當孩子發現在幼兒園也和家裡一樣，有他熟悉喜歡的人，也可以開心的玩，那麼問題就不再是問題了。但對於社交能力較弱的小朋友來說，交朋友這件事情，也可能需要我們父母來幫忙。

雖然我們沒辦法衝進幼兒園的教室里，但是仍然可以有辦法作為幕後黑手來幫助他交到朋友：

練習如何打招呼

打招呼、介紹自己，這是交朋友的第一步，但在陌生環境下這可能就會很難。家長可以鼓勵孩子在家多練習，把父母家人當做新朋友來打招呼。在一個熟悉溫暖安心的環境下面進行「綵排」，可以讓孩子更好的掌握社會技能。

培養社交能力

理想的情況是在孩子入園前就開始創造和陌生小朋友一起玩的機會：遊樂場、出門旅行、小區花園等等，用各種機會來讓他習慣接觸不認識的小朋友。如果之前沒有做過類似的活動，現在開始也不晚。大部分孩子開始的時候都會有點「社交障礙」，這很正常，不要試圖一次成功，一步步的熟悉，隨著類似活動次數越來越多，這種障礙就會慢慢消失。甚至例如餐廳等陌生人較多的場合，也可以鼓勵孩子主動和服務員打招呼，說明自己的需求。

成為榜樣

孩子是家長一面鏡子，會從家長身上觀察和學習各種優點和瑕疵。所以如果想幫助孩子建立更好的社交能力，家長首先自己需要加強社交生活。當然這裡說的不是晚上去找朋友喝酒扯淡，而是說全家聚餐、親子郊遊、野餐等等。讓孩子從你的身上了解「朋友」的重要性，以及如何自信、互相尊重和親密地和朋友溝通。

放學後的聚會

對於比較內向靦腆的孩子來說，一個人在幼兒園時可能沒有勇氣去主動交朋友。而家長可以在放學後和周末組織幼兒園同學家庭的小聚會。這種有家長陪同、參與和鼓勵的活動里，孩子交朋友的速度也會更快一些。當然假如家長之間也能成為朋友，就更有效果。

小禮物

不要把禮物當做炫富和收買人心的方法。但可以通過送一些符合幼兒園規定的適當的小禮物，來表達善意、以及讓其他小朋友以及他們的家長更快的認識和了解你的孩子。旅行時候寄回的明信片，一些小朋友都喜歡的小玩具、動漫人物的貼紙等等，這些都可以創造一些孩子之間溝通的話題，共同的興趣會加快他們成為朋友的速度。

需要注意的是，盡量不要選擇價格過高的禮物，對孩子來說，價格和他們眼中的價值完全不成正比，反而容易造成其他家長的反感。同時送食品類的禮物也要更小心，不同的小朋友可能因為過敏、宗教和家庭習慣有不同的飲食禁忌。

和老師溝通

老師和家長一樣希望孩子儘快融入新環境，幼兒園的教育重點之一，就是友誼和社交能力的培養。老師也會努力地觀察孩子們的不同舉止表現。從老師那裡了解孩子的表現對於家長有針對性的解決孩子問題，減少壓力會更有幫助。同時家長也需要跟老師多介紹孩子的特點，老師需要負責管理幾十名兒童，因此多溝通可以讓老師儘快了解孩子可能存在的問題，以及需要如何輔導。

對於孩子來說，幼兒園是一段神秘的冒險旅程，既可以學到很多知識，也能交到他們可能是生命中第一批的朋友。我們的幫助會讓他們儘快體會到這種新生活的樂趣。

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