減肥一杯陰陽水，連續3天毒素排完，膚白腰細不口臭，瘦12斤！

最困擾女性長肉的地方應該就是肚子了，加上現在上班族大多都是每天要坐上好幾個小時的，所以瘦肚子是當務之急，那麼如何3天內讓腰變細、肚子變小呢？看看下面的中醫經典方子，看完記得轉走。

醫家自古就提倡「早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最為好」，並特彆強調「人要長生、腸要常清」。

現代醫學上說：

人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5厘米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內，它們在細菌的作用下乾結、腐敗、發酵。

日積月累，這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質，並像「銹」一樣牢牢地粘連在腸壁上，其堅硬程度與輪胎相似，它們慢慢侵蝕著我們的身體，人們習慣稱之為宿便。

這些宿便堆積在腸道內發酵、腐敗，並不斷產生各種毒素、毒氣，被腸粘膜吸收到血液並輸送到身體各個細胞，首先造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂，既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂，最後引發各種病症，促使人體衰老與死亡。

可以毫不誇張地說，腸道問題是人體萬病之源。

那麼重點來了，清理腸道的妙方就是陰陽水！

一、說明

過夜的涼開水兩公升+當時燒沸的熱開水兩公升+鹽半兩（搖勻即成）。

1.為什麼要用過夜的涼開水呢？因水乃天地之靈物、生命之源泉，其天生就俱備吸收和貯存宇宙能量的能力。

2.而煮沸的熱開水為「陽」水，可以調治身體一切的「陰性」疾病。

3.用鹽來融化堅硬之宿便、消滅腸內之細菌、凈化腹中之毒素，用「陰陽水」來調理身體之陰陽、平衡腸胃之虛火、沖洗腸內之宿便。

二、服用方法

早起後，在一個小時內將加鹽的「陰陽水」分二至三次大口飲完。

為什麼要大口飲而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水會被胃消化而成小便。

大口喝水因流速快，水才會直接入腸清洗腸道、分解宿便。喝完後身體上下抖動，是為增加大腸的蠕動而儘快排便。

三、連續三天，可基本排完宿便。

1.隔十二天再排一次，以後一個月至少排一次。

2.因十二天是人體與宇宙陽陰交換的一個小周期，二十四至三十天則是人體與宇宙節律對應的一個完整周期。每個人的周期都不一樣、但都在24天到30天之內。

四、效果

1、會排出黑色之宿便。

2、肚腩會變小、腰變細。

3、臉上之各種斑、痘會逐漸消失，晦暗無華之臉會變得光彩奪目。

4、有口臭、體臭者變好。

5、胃口變好、不再便秘。

6、指甲上不正常的「月牙」會恢復正常。

著名的宋美齡女士，從40歲起便用此法清腸，最終享壽103歲！

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