沒胳膊沒腿，竟這般勵志，你還有什麼借口不健身？

他叫尼克·聖安東納斯塔索，

一個有腹肌的陽光帥氣男孩。

也許你會為他惋惜，

少了一隻胳膊。

而事實上，

並不是一隻胳膊那麼簡單。

受遺傳疾病漢哈特氏綜合症的影響，

他不但沒有一隻健全的手，

也沒有可以走路的兩條腿，

從一出生就變成了殘疾。

然而，他身殘志不殘，

面對自己的缺憾，

他用樂觀的態度積極應對。

從小，他就玩滑板車，

這樣，可以到戶外看一看，

甚至，他還愛上了棒球運動。

殘疾，沒讓他感到自卑，

有時候，自娛自樂，

搞搞惡作劇。

把人們嚇得不輕...

但事後，沒有人因此生氣。

他還參加學校的摔跤比賽，

每一次都迎來掌聲無數，

並激發更多人參與到運動中。

在健身房中，尼克也是夠拼的。

面對健身房的鐵疙瘩，

沒手沒腳的他，要鍛煉起來有多困難。

但是，他沒有退縮，

咬牙堅持。

由於無法保持身體平衡，

教練幫助把他固定。

他就這麼奮力的舉著：

一下、兩下、三下...

汗水濕透衣服。

他使用的重量，

就連一些健全的男生也做不到。

每一次訓練，

都會付出比常人高几倍的努力。

肩、胸、背

只要是自己有的部位，

他都會去鍛煉。

就這樣日復一日，

他變的越來越結實強壯。

無論是胳膊還是肩背，

都有了男人該有的肌肉線條。

當很多人懶得做飯，

躺在沙發上，

叫著油膩的外賣食品的時候，

這個無手的20歲青年，

卻自己動手，

認真做起來健身餐。

他這種奮鬥不止、樂觀向上的精神，

感染和激勵著很多人，

他也漸漸的成了美國網紅，

很多健美大伽紛紛和他合影。

每次出去遊玩，

都有性感美女主動和他拍照留念。

磨難沒有擊垮他，

反而讓他更堅強。

那麼，四肢健全的你，

跑跑步、流流汗，

是一種累嗎？

看完他的故事，

不知道，

你還有什麼借口不運動、不健身？

請記住：

借口，是懦弱人的擋箭牌。

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