有一種生活叫「慢活」

我們都很羨慕的一種幸福，就是能夠睡到自然醒。

這是一個快速發展的時代，快餐，速配，閃客等速度型名詞和現象充斥著我們的生活，甚至連文化都是快餐文化，來不及沉澱為經典就已經消失；大街上，每個人都行色匆匆，假如你攔住他做個簡單的市場調查，他都會著急的擺擺手說「沒時間」，似乎他的時間都是以分秒計算的；一些人為了趕時間或者少走幾步路而不惜打車，卻在健身房裡健步如飛。

也許我們早已習慣了這樣的生活，但作家米蘭·昆德拉在《慢》一書中發出的感慨不禁讓我們反思：「慢的樂趣怎麼就失傳了呢？」這樣高速旋轉的生活方式難道真的是我們想要的嗎？我們還能感受到生活給我們帶來的快樂嗎?

恐怕絕大多數人的答案都是否定的。為什麼？因為只有慢節奏的生活才會讓你感到舒適，才是一種享受。理想的生活方式應該是在別人慢的時候快，在別人快的時候慢下來，感受自己脈搏的跳動。當然，放慢速度並不是在拖延時間，而是讓人們在在生活中找到平衡。只有勞逸結合才利己利人，應該在千變萬化的社會和生活中尋找平衡。

最完美的生活應該是同時具備進取心和平常心。「慢」並不是消極的，而是一種正確的積極的生活方式。一個真正會工作，會生活的人應該「努力出汗不出血，拼腦拼勁不拚命，寬容謙讓不窩囊」。滿足了這樣的目標，人才能擁有積極，健康的生活。

于丹曾經開玩笑說：「我們都很羨慕的一種幸福，就是能夠睡到自然醒。」在現實生活中，我們每個人都很忙，有太多太多的事要做。現在，網路上有一種提法叫「慢活」。慢活就是從事一些從容舒緩的運動，比如，太極，瑜伽，環保一些，節約一些，讓生活能夠簡單，悠閑下來，能夠多些時間與家人和朋友團聚。

很多外表忙碌的人們內心都渴望回歸到最初的生活狀態，常常想起那些單純的日子。因為忙忙碌碌的「快」生活，讓現代人背負著太多的壓力和責任，不敢放慢自己的腳步，因為一但放鬆就可能失去機會，金錢，工作，甚至更多的東西。物質生活雖然上升到一個很高的水平，但是，人們忽視了生命有多種形式。活法不止一種，「慢慢地活」就能幫助現代人在「快速時代」中掌握自己的步調，達到身心平衡，這種享受生命的方式，未嘗不是一種很好的生活哲學。

對於普通人來說，慢生活也是能夠擁有的，只要你沒有被外面的世界干擾了心靈，總是抱著一種知足常樂的心態，好好地享受著今天的陽光帶給你的明媚；只要你滿足於自己的生活狀況，能夠做到「榮辱不驚，看庭前花開花落，望天上雲捲雲舒」，又怎麼會沒有時間和家人一起慢慢享受美味，而把工作當成一種樂趣呢？

所以，我們都應該讓生活的腳步慢下來，讓生活更加從容，用更多的時間和自由慢下來欣賞生活的樂趣，發現生活中的美，重拾被生活和歲月磨掉的情致。年輕時理應去奮鬥，去拼搏，實現自己的理想，但是在打拚的日子裡不能失去對生活的熱愛，不能放棄尋找快樂，不能丟失內心的充實。放下手中的一切，給心靈放個假，去感受一下真正的生活。有時候，人只有慢下來，才能享受沿途的風景，從容地開放自己的內心。

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