【詳圖細解】廣東炒米粉的做法
07-25
【炒米粉】在廣東的茶樓或者路攤小店常見的小吃,不管是早茶還是夜宵都能看見它的身影。
=========廣東炒米粉=========材料:廣東米粉,牛肉片200克,胡蘿蔔絲,青椒絲,豆芽400克,雞蛋2個,薑片和蒜蓉適量(圖1)。
調味料:海天拌飯醬和海天365高鮮醬油。做法:
1、牛肉片用醬油(圖2),料酒和澱粉拌勻,腌製片刻(圖3)。
2、米粉用熱水浸泡3-5分鐘(圖4),過冷水,瀝干水分待用(圖5)。
3、把雞蛋打散(圖6),下炒鍋迅速炒散,盛起待用。(圖7和圖8)
4、炒鍋爆香姜茸和蒜蓉,下牛肉片(圖9),翻炒一下後倒入瀝干水分的米粉(圖10),胡蘿蔔絲(圖11)和豆芽(圖12),翻炒片刻,
5、放入炒散的雞蛋,加入拌飯醬和醬油(圖13和圖14),翻炒均勻後即可上碟食用。
材料:廣東米粉,雞蛋,胡蘿蔔絲,金針菇,臘腸和培根片,香蔥。
做的過程類似。
炒米粉的關鍵:
炒米粉前米粉用熱水浸泡3-5分鐘,再過冷水。這步起到把米粉泡軟又能保持米粉爽口。
整個炒的過程中不要加水,放材料的順序以快熟的後放!
炒米粉放的蔬菜絲和肉類可以隨意的,但是多放幾樣蔬菜絲吃起來不僅味道好營養好,還更爽口!廣東普遍都放豆芽和香蔥。
放了拌飯醬和醬油,不用放鹽!
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